摘要：学校心理教师江文萍情景引入，让学生感受到情绪变化，用生动案例与趣味互动，向同学们阐释情绪的多样性，如快乐、悲伤、愤怒等，教导他们识别自身情绪变化，理解其产生缘由。同时，介绍了简单实用的情绪调节方法，像深呼吸放松、积极的自我暗示等，鼓励孩子们在面对不良情绪时主动

大小新闻12月12日讯（通讯员 江文萍）12月6日，芝罘区支农里小学“情绪晴雨表”心理讲座在录播教室进行，并以视频直播的方式同时对全校师生开讲。

学校心理教师江文萍情景引入，让学生感受到情绪变化，用生动案例与趣味互动，向同学们阐释情绪的多样性，如快乐、悲伤、愤怒等，教导他们识别自身情绪变化，理解其产生缘由。同时，介绍了简单实用的情绪调节方法，像深呼吸放松、积极的自我暗示等，鼓励孩子们在面对不良情绪时主动运用。

全校学生们全程积极参与，认真聆听并踊跃分享了自身经历。此次讲座提升了他们的情绪认知与管理能力，为其心理健康成长筑牢根基，也助力校园营造更加和谐积极的心理教育氛围。

责编：刘岩

来源：大小新闻一点号