摘要：5月23日晚上，都昌镇芙蓉社区“伙伴领航站”开展以“向校园欺凌说‘不’”为主题的心理团辅课。活动通过互动体验、情景模拟、法律科普等形式，帮助青少年正确认识校园欺凌，掌握自我保护技能。

5月23日晚上，都昌镇芙蓉社区“伙伴领航站”开展以“向校园欺凌说‘不’”为主题的心理团辅课。活动通过互动体验、情景模拟、法律科普等形式，帮助青少年正确认识校园欺凌，掌握自我保护技能。

课堂以一张纸的“暴力实验”开启。老师手持一张平整的白纸，轻声问：“同学们，你们觉得这张纸像什么？”孩子们七嘴八舌地说：“像云朵！”“像雪地！”老师微微一笑，突然将纸揉成一团，纸面瞬间布满褶皱。“现在呢？它像什么？”孩子们愣住了，有人小声说：“像被欺负过的心……”

老师顺势抛出问题：“如果有人用言语嘲笑你、推搡你，甚至在网络上散布谣言，你觉得这是‘闹着玩’还是‘欺凌’？”一石激起千层浪，孩子们的讨论声此起彼伏：“推搡会让身体疼，但冷嘲热讽更让人心里难受！”“如果对方笑了，就是玩笑；如果对方哭了，就是欺凌！”老师点头：“没错！欺凌的‘恶’，不在于动作大小，而在于是否让对方感到恐惧、痛苦或被孤立。”

随后播放的校园欺凌情景剧更引发了强烈共鸣，不少孩子红着眼眶分享了自己或身边人的经历。

老师适时总结出五大应对策略：勇敢拒绝、寻求帮助、广交朋友、必要时假装妥协保全自己，以及善用法律武器保护权益。“如果自己解决不了，一定要记住拨打12355青少年服务热线。”老师特别强调了这个24小时在线的求助渠道。

活动最后，老师为在课堂上勇于发言、分享故事的同学送上了精美礼品。这不仅是对他们勇敢表现的肯定和鼓励，更是希望激励更多的孩子在面对校园霸凌时，能够勇敢地站出来，说出自己的心声。此次团辅课如同一束穿透阴霾的光，照亮了孩子们的心房。在这里，没有冰冷的旁观，只有真诚的共鸣；没有沉默的隐忍，只有勇敢地发声。（都昌镇 王婕）

责编：余鑫

审核：陈典洪

终审：付文龙

监制：朱景亚

来源：都昌县广播电视台