摘要：“十年磨一剑，今朝试锋芒”。当夏日的蝉鸣渐起，高考的钟声也即将敲响。这场承载着青春梦想的旅程，是你们寒窗苦读的终章，更是人生新篇的序章。在这考前关键时刻，丽水市教育招生考试中心温馨提醒广大高考考生：

“十年磨一剑，今朝试锋芒”。当夏日的蝉鸣渐起，高考的钟声也即将敲响。这场承载着青春梦想的旅程，是你们寒窗苦读的终章，更是人生新篇的序章。在这考前关键时刻，丽水市教育招生考试中心温馨提醒广大高考考生：

一、放平心态、从容备考

1.考前做好个人防护。正值夏季传染病流行，请各位考生在日常生活中多佩戴口罩，勤洗手，多通风，加强身体锻炼，尽量少去公共场所，做自己健康的第一负责人。

2.合理安排考生饮食与作息时间。合理安排膳食，科学利用时间，调整复习节奏，调节好心态，在紧张的复习中注意休息，防止过度消耗体力，保证身心健康，以最佳状态迎考。

3.保持平和心态，相信自己的努力和积累，不要过分紧张焦虑。

4.注意答题规范，保持卷面整洁。

二、精心安排，自信赴考

1.考前3天登录省教育考试院网站（www.zjzs.net）下载、打印本人的准考证，注意查看各科目的考试时间和考试地点。下载前须认真阅读《考生诚信考试承诺须知》。注意：准考证正反两面在使用前及使用期间不得涂改或者书写任何文字。

2.考前签署《诚信考试承诺书》和《不携带通讯工具进入考点承诺书》，承诺绝不携带手机等任何具有发送或接收信息功能的设备（如手机、智能手表、手环、无线接受传送设备等）进入考点。

3.携带身份证、准考证及考试允许的文具用品参考。不要将与考试无关的物品带进考场。除选择题用2B铅笔填涂外，主观题必须用0.5毫米及以上书写黑色字迹的钢笔或签字笔作答，在答卷规定的区域内答题。

4.注意赴考安全，适当提前赴考点的时间，考试工作日期间，注意避开出行高峰，至少保证在开考前1小时到达考点，避免迟到误考。

5.考生可于6月6日下午4:00-5：00到自己所在考点，熟悉考点环境与赴考路线。

三、坚守底线，诚信应考

1.认真学习《考场规则》《考生守则及注意事项》等相关规定，签署《考生诚信考试承诺书》 。

2.考生在进场铃响后凭准考证、身份证及时有序进入考场。依据规定：除外语科目外，其他科目开考15分钟后，禁止进入考点；外语科目考试14:45后禁止进入考场。

3.考生入考场时须接受监考员按规定实施的身份核验、金属探测仪安检及对随身物品的检查。出现金属探测仪报警时，考生应主动出示引起探测器鸣叫的金属物品。

5.考试过程中，遵守考场纪律，听从监考人员安排。不要在考试过程中作弊或协助他人作弊，不要使用或传播任何与考试有关的违规信息，不要在成绩公布后提出无理或虚假的申诉或投诉。

6.首次全面推进“考场实时智能巡查”，考场内全程视频监控，任何违规行为都将被严肃处理，不仅取消成绩，还会记入诚信档案，影响个人未来发展。

特别提醒：本次高考继续全面实施“二次安检”。考生一旦将手机等违禁设备带进考场，不论主观上是否故意、不论是否使用，均将被认定为考试作弊，其所报名参加高考的各阶段、各科成绩无效。

四、保持警惕、防范诈骗。

1.警防骗局。高考前后，一些不法分子会利用考生和家长的急切心理实施诈骗。比如“提前查询分数”骗局，发送虚假链接，诱骗考生和家长输入个人信息并缴费；还有“内部指标”“计划外招生”“补录名额”等诈骗手段 。

2.自我保护。高考的各项信息都通过官方正规渠道发布，不要轻信非官方消息，不点击陌生链接，不透露个人信息和银行卡号，不向陌生人转账汇款。遇到可疑情况，及时与老师、家长沟通，或向相关部门核实。

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”同学们。祝你们以最昂扬的姿态、最饱满的面貌，稳定发挥，考出水平，书写无悔青春，不负热血韶华！

丽水市教育招生考试中心

2025年5月30日

附：

来源：江南水乡生活见闻