摘要：2025年6月1日晚，对于许多人来说只是一个寻常的夜晚，可对喜欢江西网红歌手段煜的粉丝而言，却是无比沉痛的时刻。这一晚，段煜因突发脑溢血，经全力抢救无效，永远地离开了人世，年仅48岁 。

2025年6月1日晚，对于许多人来说只是一个寻常的夜晚，可对喜欢江西网红歌手段煜的粉丝而言，却是无比沉痛的时刻。这一晚，段煜因突发脑溢血，经全力抢救无效，永远地离开了人世，年仅48岁 。

段煜，原名段雪霞，来自江西农村。她没有接受过专业音乐教育，却凭借对唱歌的热爱与独特嗓音，在直播间里打动了无数听众。她那沙哑声线搭配着深情歌词，直播时常常吸引上万人观看 。2019年，她拜师音乐制作人李凤娥，唱功飞速提升，逐渐被粉丝称为“草根歌后”，在网红音乐领域闯出一片天 。

然而，生活对段煜却并不温柔。她婚姻坎坷，离婚后独自抚养三个孩子。为了给孩子更好的生活，她选择直播唱歌赚钱养家，几乎每天坚持两场直播，每场至少两小时 。长时间的高强度直播，让她的身体不堪重负，可即便累到嗓子沙哑说不出话，她仍咬牙坚持 。粉丝心疼劝她休息，她无奈回应：“孩子上学要花钱，我不拼命怎么办？”这句朴实的话语，满是一位单亲母亲对孩子深沉的爱与责任 。

其实，段煜的身体早已发出危险信号。她患有高血压，直播时多次提到头疼 。妹妹还透露，她早已查出患有动脉瘤，却因整日为生计奔波，没时间也没钱去医院治疗 。

5月8日，命运的悲剧悄然拉开帷幕。当天上午，段煜如往常一样直播两小时，期间虽提到头疼，但她只当是累了，并未在意 。中午下播后，下午意外降临。她在演唱厅唱完一小时歌后，突然晕倒在地，被紧急送往当地医院 。医生诊断为脑部血管大面积破裂，病情危急，家人急忙将她转送至省医院 。尽管进行了两次手术，可她的病情依旧没有好转，随后被送进重症监护室，一直昏迷不醒 。在昏迷近一个月里，家人不离不弃，守在病床前，甚至播放她的成名曲，盼着能唤醒她 。但遗憾的是，6月1日晚，段煜的生命永远定格，监护仪上冰冷的数字宣告了这场与死神较量的结束 。

段煜的骤然离世，让家人悲痛欲绝，直播间的粉丝也难以接受。从家人发布的讣告中，落款只有三个孩子的名字，曾经的丈夫始终未曾露面，更凸显出她独自抚养孩子的艰辛 。

脑溢血，又称自发性脑出血，指非外伤性脑实质内出血，大多由高血压合并小动脉硬化的血管破裂引起 。患者多在活动中发病，常伴有头痛、恶心、呕吐、意识障碍及肢体瘫痪等症状 。在所有脑卒中患者里，脑出血占10% - 20%，死亡率高达50%，多发于50 - 70岁中老年人，但近几年有年轻化趋势 。像段煜这样，因长期劳累、忽视自身健康，最终被疾病夺走生命的案例并非个例 。去年10月，云南网红“阿奎”直播时突感不适，确诊脑干出血，抢救8天后离世，同样留下年幼孩子 。

这些悲剧背后，反映出当下不少人尤其是高压工作人群长期过劳、忽视健康的现状 。为了生活和梦想拼搏固然没错，但健康才是一切的基石 。长期熬夜、作息不规律、压力过大、饮食不健康等，都在一步步侵蚀我们的身体 。段煜若能在忙碌生活中多关注自己的身体，或许这场悲剧就能避免 。

那么，我们该如何预防脑溢血呢？首先，有高血压等基础疾病的人，一定要遵医嘱按时服药，控制好血压 ；保持健康生活方式，如规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜 ；合理饮食，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果 ；适量运动，增强体质 ；学会调节情绪，避免情绪大起大落 ；定期体检也很重要，能及时发现潜在健康问题 。

段煜的离去，是个人的悲剧，也是对社会的警示 。希望大家都能从她的经历中吸取教训，在努力生活的同时，多关心自己的身体 。毕竟，只有拥有健康，才能更好地追求梦想，守护家人 。愿段煜在天堂没有病痛，一路走好 ，也愿这样的悲剧不再发生 。

来源：湖北台健康解说