摘要：2025年5月25日上午，中医学院青年志愿者协会的志愿者们来到了中央民族大学的校园里，开展了一次温馨而深刻的中医文化志愿活动，不仅帮助参与者们缓解了身体上的疲劳与伤痛，还传播了中医文化知识。

微风扶杨柳

中医入央民

手耳推进中央民族大学（丰台校区）活动

圆满结束！

2025年5月25日上午，中医学院青年志愿者协会的志愿者们来到了中央民族大学的校园里，开展了一次温馨而深刻的中医文化志愿活动，不仅帮助参与者们缓解了身体上的疲劳与伤痛，还传播了中医文化知识。

手诊

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志愿者们耐心认真，细致讲解手诊的作用，在服务过程中，志愿者们运用专业手诊知识，通过观察同学们的手掌纹路、手指形态、掌部色泽等，进行了细致的健康分析，并给出个性化的饮食、运动和作息调整建议。活动不仅让同学们初步了解自身健康状况，也增进了大家对传统中医文化手诊技术的认识。

耳针

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伴着午后的烈日骄阳，志愿者们亲切地询问参与者的身体状况，分析具体的症状特征，细心挑选耳部穴位，为参与者们贴上耳豆，适当刺激穴位调节身体不适。他们与参与者耐心交流，详细答疑解惑，分享自己的知识，帮助参与者们调理身体。

推拿

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服务现场，志愿者们根据同学们颈肩僵硬、腰背酸痛等问题，运用揉法、滚法、按法、拿法等专业推拿手法，通过轻柔而有力的手法，帮助大家放松紧张的肌肉，促进血液循环，缓解疼痛与疲劳。此次服务不仅舒缓了身体的疲惫，也让同学们亲身感受传统推拿的独特疗效，收获健康与活力。

脉诊

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诊脉时，志愿者将三指按于同学们手腕的寸、关、尺三部，依据不同部位脉搏的深浅、快慢、强弱、节律等变化，结合中医脉学理论综合判断，耐心解读脉象背后的健康信息，给出科学的养生建议和生活调理方案。通过此次脉诊活动，同学们不仅收获了健康知识，也感受到了传统中医脉诊的独特魅力。

香囊

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志愿者为参与者细心讲解各类中药的功效与配伍应用，与参与者共同制作精美而富有养生价值的中药香囊，传播了传统养生文化，增进参与者的健康知识与动手能力，让参与者体会到了中医药文化与美学设计的完美结合。

随着活动进入尾声，志愿者们与参与者进行了友好交流。志愿者们始终以专业与热忱，为同学们的健康保驾护航。传统中医的智慧在此得到生动诠释，既帮助大家了解自身健康状况，也让中医药文化的魅力深入人心。

本次活动不仅为中央民族大学的同学们送去了关怀与温暖，还传播了中医传统文化，每一位参与其中的志愿者都是中医药文化传播力量的一分子，这也是我们志愿服务的真挚所在。

转自：BUCM中医学院团学小微

来源：京津冀消息通