高校研支团助力高考：望所有努力都结出“夏果”

摘要：“看到这些文创产品，我对南开大学充满了憧憬，我一定会向着目标奋力冲刺，不辜负他们的期望！”6月3日，南开大学第26届研究生支教团的成员们，为阿勒泰地区第二高级中学高三学生送上承载着南开精神的文创产品：印有南开校徽、校训的明信片、笔记本、帆布包等，以独特的方式为

又是一年高考季。为减轻高三学生学习压力，提高学习效率，正在各地服务的研支团志愿者们“花式打call”，助力高三学生以最佳精神状态冲刺高考。

“看到这些文创产品，我对南开大学充满了憧憬，我一定会向着目标奋力冲刺，不辜负他们的期望！”6月3日，南开大学第26届研究生支教团的成员们，为阿勒泰地区第二高级中学高三学生送上承载着南开精神的文创产品：印有南开校徽、校训的明信片、笔记本、帆布包等，以独特的方式为即将奔赴高考战场的学生加油鼓劲，传递温暖与希望。拿到礼物的高三学子们爱不释手，眼中满是惊喜与感动。

在与高三学子的交流中，志愿者们毫无保留地传授答题技巧、心理调适方法，细致解答学生在备考过程中遇到的各类问题。

南开大学第26届研究生支教团团长郭龄聪说：“看到大家为梦想拼搏的样子，仿佛看到了曾经的自己。这些文创产品不仅是礼物，更是对高三学子们的祝福，希望它们能陪伴学生走过高考，走进理想大学，书写属于自己的精彩答卷。”真挚的话语，引发了现场学生的强烈共鸣。

5月7日，在距离高考30天之际，天津大学第26届研究生支教团邀请天津大学心理健康中心教师谭婷婷，为布尔津县高级中学全体高三学生开展以“拥抱积极情绪建立阳光心态”为主题的云课堂心理讲座，用专业知识和温暖关怀帮助高三学生缓解备考压力，以良好的身心状态迎接高考，助力学生轻装上阵。

讲座中，谭婷婷凭借丰富的心理学知识储备和教学经验，结合高三学生的实际情况，以生动幽默的语言从压力来源、情绪调节、心态调整等多个方面展开讲解，通过播放减压短视频、分享真实案例等形式，引导学生正确认识高考压力，掌握实用的心理调适方法，还带领学生开展冥想活动，以独特的方式为学生们的高考冲刺注入“心”能量。

“听完讲座和冥想后，我感觉紧绷的状态舒缓了很多，心理负担减轻了许多，也学到了很多缓解压力的小妙招。”布尔津县高级中学高三理（3）班学生胡安德克·金斯别克说。