摘要：眼看高考脚跟脚来了，教室后墙的倒计时撕得只剩几张，书桌抽屉里塞满了没喝完的咖啡罐。不少同学这几天心里像揣了只乱撞的兔子——总怕漏了啥考点，总想着再刷两套题，可越急越静不下心。其实啊，考前这几步走稳了，比熬夜啃书更有用。

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眼看高考脚跟脚来了，教室后墙的倒计时撕得只剩几张，书桌抽屉里塞满了没喝完的咖啡罐。不少同学这几天心里像揣了只乱撞的兔子——总怕漏了啥考点，总想着再刷两套题，可越急越静不下心。其实啊，考前这几步走稳了，比熬夜啃书更有用。

先说说手里的“家伙事儿”。准考证、身份证得找个显眼的小包单独装着，别跟草稿纸、笔袋混一块儿。2B铅笔记得提前削好，要是嫌麻烦，买带笔芯的自动款也行，再备两块橡皮，别临到考场发现橡皮早被磨成小薄片了。笔多带几支，万一写着写着没水了，换笔的功夫都能少慌两秒。

再讲讲晚上睡觉的事儿。这几天别硬撑着熬大夜了，平时几点睡现在还几点钻被窝。要是躺床上翻来覆去睡不着，别盯着天花板数羊，试试把台灯调暗，听点轻轻的雨声、翻书声，让脑子慢慢松下来。记住，哪怕闭目养神躺一晚上，也比强撑着刷题管用——脑子清醒了，做题才不容易犯迷糊。

还有心里那关得跨过去。别老琢磨“要是这题没见过怎么办”，换成“我平时练的题型跟这差不多，按步骤来就行”。考前去考场走一圈，看看教室在哪层楼，厕所离得远不远，心里有谱了，当天就不会慌里慌张找不着地儿。要是紧张得手心冒汗，试试攥个温热的水杯，掌心的温度能让人踏实不少。

高考说白了，就像一场你准备了三年的长跑，最后这几步不用拼了命冲刺，把呼吸调匀了，把脚下的路踩稳了，就行。坐在考场里握笔的你，早就不是刚上高中时那个慌慌张张的小孩了——这三年写满笔记的课本，画满红叉的试卷，课间趴在桌上补的觉，都是你攒下的底气。

别担心“没准备好”，你能坚持到现在，就已经赢了。明天走进考场时，抬头看看天，说不定会有阵凉快的风，吹着你手里的准考证轻轻晃——那是夏天在跟你说：别慌，你尽管往前闯，该有的，你早都有了。

来源：迪娜