摘要：曼联对曼城之前几乎全队健康，唯一例外只有左后卫卢克·肖。卢克·肖再次受伤，他自称非常伤心，与持续不断的伤病斗争，对他的职业生涯产生了巨大的负面影响。数据显示，2012年代表南安普顿完成一线队首秀以来，这位英格兰左后卫因伤缺阵1685天，接近5年，共有75次伤缺

曼联对曼城之前几乎全队健康，唯一例外只有左后卫卢克·肖。卢克·肖再次受伤，他自称非常伤心，与持续不断的伤病斗争，对他的职业生涯产生了巨大的负面影响。数据显示，2012年代表南安普顿完成一线队首秀以来，这位英格兰左后卫因伤缺阵1685天，接近5年，共有75次伤缺的记录。因为目前卢克·肖就在养伤，这个数字还在一天天增加。

其中，大部分伤病都发生在效力曼联期间，最严重的一次自然是2015年9月在欧冠对埃因霍温的小组赛中右腿双重骨折，那也是他伤缺时间最长的一次。根据「Premier Injuries」的数据，卢克·肖在职业生涯中遭受过9种不同类型的伤病。

其中包括生病，疾病让「大英卡洛斯」缺席了126天的比赛，这包括2022年3月感染新冠。而这名29岁球员职业生涯中最大的问题来自小腿、胫骨和脚后跟的问题，这让他缺席了491天，大腿脚筋拉伤排名第二，让其436天无法踢球。

自从上赛季至今，卢克·肖只能参与曼联53场英超联赛中的14场，本赛季他只替补出场3次。卢克·肖去年与曼联续签了一份新的4年合同，期限到2027年夏季，但俱乐部可以理解地已经在大举考察新左后卫，除了一线队左闸，他们也储备年轻人，17岁的乌拉圭左后卫迭戈·莱昂距离加盟只有一线之差，法布里济奥·罗马诺称很快就可以「Here we go」了。

卢克·肖经常因为脚筋和肌肉受伤，在复出前后遭受了进一步的挫折。通俗地讲，就是刚复出不久又受伤。英超运动专家认为，骨折固然是一种严重的伤害，但骨折通常愈合良好。更大的问题是，如果碎片进入关节，破坏关节表面，或者在更复杂的情况下，需要金属制品来稳定伤口。肖就需要做这种手术，表明他骨折更严重，但通常情况下，医生还是会期待好的结果。

但那次的断腿，是不是卢克·肖伤病不断的催化剂？实际上，曼联3000万英镑先生在复出后似乎并没有受到腿伤的影响，尤其是之后将近一年。但这可能导致了复发性肌肉损伤，从而让他一直缺席比赛。

骨折后的恢复期容易导致严重的肌肉损伤。随着骨骼的愈合，需要进行恢复，逐渐增加活动量，直到球员的肌肉力量达到受伤前的水平，可以回到球队训练和比赛中。以前受伤的残余无力，也会导致肌肉力量失衡，增加较弱肌肉群受伤的风险。据统计，在这段时间内，球员再次受伤的风险的确更大。

除此之外，如果一名球员一次又一次受伤，累积的机体和时间损失，难免会产生复合效应，恶性循环之下，他们可能更频繁地遇到问题。就像肖的腿筋和小腿肌肉，显然都有了大问题。

这样的问题在速度更快的球员身上更为常见，特别是边后卫和边锋更是如此，因为他们在比赛中比队友跑动的距离更远，对身体的要求也更高。很不幸，卢克·肖就是一名助攻型边后卫。

卢克·肖的体型特点，让他更容易成为「受害者」。曼联球迷称呼他为「胖肖」，英媒曾拍摄到他在假期腹部臃肿的照片，体重过大会给肌肉和关节带来更大负担，「外星人」罗纳尔多就因此重新变成了地球人。卢克·肖近年来曾经减肥，有时甚至可以看到腹肌，一度远离伤病。然而每当其表现出色、地位稳固时，就会出现问题，只能是「生于忧患死于安乐」的缘故。

同样是曾经断过腿的球员，另一位曼联边卫安东尼奥·瓦伦西亚，由于是训练狂人，每个暑假从不发布阳光沙滩度假照，只出现在健身房里，大瓦伦的肌肉远不是肖能比，所以厄瓜多尔人没那么轻易旧伤复发。

为什么肖的腿筋总是有问题？腿筋在男足的所有伤病中占24%。据Premier Injuries的伤病专家本·迪纳利说，本赛季在顶级联赛中有53人因腿筋而缺阵，占所有肌肉伤病的42%，这个数字每年都没有太大变化。

近年来，职业球员脚筋受伤率显著增加，特别是严重程度恶化，每次腿筋受伤的平均缺阵几乎翻了一番。造成这种情况的原因尚不完全清楚，但很可能是由于比赛的变化。从训练和比赛中的GPS数据分析得出的结论是，比赛速度、冲刺距离和加速和减速次数的增加，对球员的身体提出了更多的要求。一旦体能出现问题，就容易拉伤。

切尔西的另一位英格兰边后卫里斯·詹姆斯，与卢克·肖同病相怜。25岁的詹姆斯冲刺的最高时速为36.6公里/小时，这使他在英超球员中属于快马，作为右后卫，他跑得多，不断来回，腿筋有重复受伤的历史，这让他跟肖一样成为了「玻璃人」。

腿筋拉伤的最重要的风险因素，就是旧伤，换句话说，伤过一次就很容易有第二次、第三次……在冲刺时，脚筋需要承受巨大的力量，通常是在其完全伸展的状态之下，受过伤的脚筋会在肌肉内形成疤痕组织，这意味着它不能以完全相同的方式拉伸，从而成为肌肉本身的一个弱点。这就像一根裂了一个口子的绳子，更容易被拉断。

曼联换帅会不会给卢克·肖带来影响？对球队而言换帅如换刀，但这却可能对受伤球员产生负面影响！因为球员可能会被要求采用一种新的比赛风格和节奏，这对他们的身体提出了不同的身体要求，在他们适应之前可能会产生连锁反应。职业球员如今受到很好的保护，但他们一直在接近生理极限的状态下运动，多一点的负担，就能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

在鲁本·阿莫林上任的几天后，肖又一次受伤，这是巧合，也是必然。训练和比赛风格的改变，在最初的几周乃至几个月里，对伤病有很大的影响，这是公认的因素。所以，曼联被认为已经必须引进新的主力左后卫，肖已经29岁，他的身体机能只会不断下滑，伤病可能更多，而不是更少。

讽刺的是，曼联每次引进新左闸，卢克·肖就有出色发挥，这也不是偶然。因为有了新人，英格兰卡洛斯最初可能失去位置，这反而让他有了让身体恢复到最佳水平的时间。相反，如果他急于求成，像传闻今夏为了踢欧洲杯决赛而打「封闭」出场，那么他那脆弱的腘绳肌，自然无法承受。

来源：罗米的曼联博客