摘要：随着年龄的增长，身体各个器官都在逐渐衰老，眼睛也不例外。对于老年人来说，视力下降、眼科疾病的困扰常常如影随形。因此，全方位地预防老年眼科疾病，让老人们能够清晰地看到这个世界，享受美好的晚年生活，成为了亟待关注的重要问题。

随着年龄的增长，身体各个器官都在逐渐衰老，眼睛也不例外。对于老年人来说，视力下降、眼科疾病的困扰常常如影随形。因此，全方位地预防老年眼科疾病，让老人们能够清晰地看到这个世界，享受美好的晚年生活，成为了亟待关注的重要问题。

6月6日，玉龙县人民医院眼科主治医师段曙娟做客丽江旅游交通广播。（丽江融媒记者 梁国宏 摄）

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据统计，我国60岁以上的老年人中，患有不同程度眼科疾病的比例相当高。常见的眼部疾病有：白内障、青光眼、老花眼、黄斑变性、干眼症、眼睑内翻倒睫、翼状胬肉、慢性结膜炎、慢性泪囊炎、高血压视网膜病变、糖尿病视网膜病变等。

玉龙县人民医院。（供图）

生活中，一旦出现眼部不适，如视物模糊、视物变形或者突然视力下降、眼部胀痛等症状应及时就医，接受专业的诊断和治疗。早期发现和早治疗是防止眼部疾病恶化的关键。那么日常生活中怎么做才能预防或延缓老年眼病呢？

首先是养成护眼的生活习惯，从细节做起：1.合理用眼，避免疲劳；2.睡眠充足，让眼睛“充电”；3.戒烟限酒，减少刺激；4.注意眼部清洁与卫生。其次是定期检查，早发现早治疗：1.定期进行眼科检查；2.进行眼部锻炼。

玉龙县医院眼科。（供图）

老年眼科疾病不仅会给老人的身体带来痛苦，还会给心理方面造成负面影响。家人和朋友要多与老人沟通交流，鼓励积极面对疾病。

玉龙县医院医护工作者正在进行老年眼部健康宣传。（供图）

通过全方位的预防措施，可以降低老年眼科疾病的发病率，让老人们的世界清晰明亮。让我们携手共进，用爱和关怀为老人们撑起一片光明的天空，莫让他们在模糊的世界中孤独徘徊，让他们能够尽情享受美好的晚年生活，看到生活中每一个温暖的瞬间。

编辑/梁国宏

责编/李婧

终审/张卫国

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来源：丽江日报