摘要：一旦被蛇咬，首先要做的就是保持冷静。惊慌会加速血液循环，促使毒素更快扩散。要避免奔跑、快速走动等剧烈运动，尽可能保持原地不动，减少毒素在体内的传播速度。

在户外活动时，万一不幸被蛇咬，保持冷静并采取正确的应对措施至关重要，这可能会挽救生命。以下是详细的应对指南：

一、保持冷静，避免剧烈运动

一旦被蛇咬，首先要做的就是保持冷静。惊慌会加速血液循环，促使毒素更快扩散。要避免奔跑、快速走动等剧烈运动，尽可能保持原地不动，减少毒素在体内的传播速度。

二、迅速判断蛇是否有毒

观察蛇的特征来初步判断其是否有毒。一般来说，毒蛇头部多呈三角形，如蝮蛇、竹叶青等；无毒蛇头部多为椭圆形。毒蛇尾巴短而粗，无毒蛇尾巴细长。此外，毒蛇的颜色往往较为鲜艳，但这并非绝对判断标准。如果无法确定，应一律按照毒蛇咬伤处理。

三、立刻进行伤口处理

1. 去除束缚物：尽快取下受伤部位的戒指、手镯、手表等束缚物，因为咬伤部位可能迅速肿胀，这些物品可能会阻碍血液循环，加重组织损伤。

2. 冲洗伤口：用大量清水或肥皂水冲洗伤口，持续15 - 20分钟。这能冲洗掉伤口表面的毒液，减少毒素吸收。如果现场没有水，可用尿液代替。

3. 不要随意切开伤口：过去常有人认为切开伤口能挤出毒液，但这种做法风险很大，可能导致伤口感染，增加出血风险，还可能因挤压促使毒素扩散。除非在专业医生指导下，否则不要自行切开伤口。

四、记住蛇的特征并寻求救援

1. 记住蛇的样子：尽量记住蛇的颜色、斑纹、大小等特征，这对医生判断蛇的种类、选择合适的抗蛇毒血清至关重要。如果条件允许，可使用手机拍照，但不要为了拍照而耽误救治时间。

2. 立即就医：拨打当地急救电话120，告知医护人员被咬情况。在等待救援过程中，要保持与外界联系，让救援人员了解伤者位置和状态。如果距离医院较近，可由他人平稳护送前往医院，但避免自行走动。

五、后续注意事项

到达医院后，积极配合医生治疗。医生一般会根据蛇的种类注射相应抗蛇毒血清，并进行伤口处理、抗感染等治疗。即使感觉症状有所缓解，也不要自行中断治疗，要按照医生的建议完成整个疗程，防止毒素残留引发后续问题。

户外活动时，尽量选择穿高帮鞋、长裤，避免前往蛇类出没频繁的草丛、树林等地。掌握这些应对蛇咬的方法，关键时刻能保护自己和他人的生命安全。

来源：老k解说