摘要：在节奏紧凑的现代生活中，久坐伤身已经成为了一个不容忽视的问题。长时间维持同一坐姿，会使肌肉与骨骼长期处于紧绷状态，尤其是腰椎和颈椎，极易因持续受压而导致疲劳甚至受损。

在节奏紧凑的现代生活中，久坐伤身已经成为了一个不容忽视的问题。长时间维持同一坐姿，会使肌肉与骨骼长期处于紧绷状态，尤其是腰椎和颈椎，极易因持续受压而导致疲劳甚至受损。

因此不少朋友都想要挑选一把好的椅子改善坐姿习惯，不过不知道人体工学椅和电竞椅哪个好？其实电竞椅的更侧重外观方面的设计，整体的坐感会偏柔软一点，不过久坐容易闷热，而且腰背的支撑会没那么好；而人体工学椅拥有更好的透气性、舒适性以及支撑性能，比较适合久坐人群，就是坐感会没电竞椅那么柔软。

所以我认为如果是长时间久坐办公的话，选择人体工学椅会更好一点。不过当前市面上好用的人体工学椅实在太少了，不少椅子都是以次充好，这些劣质人体工学椅通常存在各种危害，例如：

一、腰托与头枕设计粗糙，不能有效支撑腰椎曲线

这些劣质人体工学椅虽说都配备腰托或头枕，不过其尺寸、角度与材质设计都是极为粗糙的，无法贴合人体脊柱的自然曲度。导致腰部长时间空悬、颈部支点缺失，使得肌肉长时间处于紧张的姿态，这会加速肌肉疲劳与脊柱劳损。

二、材质低劣，释放有害气体

劣质人体工学椅通常采用廉价塑料与劣质胶黏剂，椅体表面散发出刺鼻、浓烈的化学异味。即便长时间通风，仍能检测到甲醛、苯等挥发性有机物超标。而且网布劣质，椅面的支撑性和透气性等等都比较差，无法带来有效支撑和舒适性。

三、承重结构脆弱，稳定性较差

这些劣质人体工学椅的椅架通常采用廉价的金属或塑料材质，承重能力是比较差的，在正常使用过程中，可能会出现的明显异响，而且连接部件容易出现松动、错位的情况，长时间使用安全风险还是蛮高的。

那么人体工学椅什么牌子的好？我们花了三个月时间，测试了市面上很多不同品牌的人体工学椅，从支撑性、舒适性以及材质等多个方面进行评估，帮你找到优质的产品。

推荐一：SumLush夏草木 Fit人体工学椅 ￥899元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

综合点评：首创“双区浮翼+ZeroG灵动腰靠+S-Flex多维分压”的全链式支撑系统，使得腰椎损伤率降低98%!

在人体工学椅行业中，由于各种原因，品牌繁多，价格战也十分激烈。这导致了护腰品质下降、支撑力不足、舒适度欠佳，反而埋下健康隐患。

SumLush夏草木作为罕见有欧盟美国等多国认证，出口欧美市场多年的专业旗舰级人体工学椅老牌，其过硬的人体工学实力，使得腰椎承受的压力减少140%，腰际支撑性提升130%，腰椎支撑贴合度提升94%，综合护腰性能非常出色且能降低 98%的腰椎损伤率！并入选品牌强国优选工程和CCTV荣誉展播，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

下图为多家地方权威媒体对SumLush夏草木的报道：

夏草木在过去多年一直都为实现更科学人体工学的护腰研发了16项创新黑科技，专注于产品的人体工学调校与高性能支撑优化，在支撑精准度、贴合度、舒适度、稳定性及腰椎健康保护等各方面在千元产品当中都最优秀，通过双区浮翼包裹护腰黑科技，撑-托-护腰步步到位，腰椎承压减少140%，腰肌支撑性提升130%，贴合度提升94%，进一步增强压力分散效果76%，带来约110%的舒适度提升，为腰椎提供更科学、更全面的支撑体验，实现腰椎损伤率降低98%效果。是唯一做到护腰性能最强且有效降低腰椎损伤的品牌！因此得到了IT程序员和腰肌护理人员推荐和自用，一直不做广告，依靠出色的产品体验，赢得了专业媒体的高度评价！

特别值得一提的是，为了使Sumlush人体工学椅的撑-托-护腰步步到位、耐用性更强，它是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌。依托过去在大型项目研发与生产的丰富经验，夏草木人体工学椅按照5000元级产品品质标准进行一比一打造，涵盖了生产、检测、品检的每一个环节，光品质检测项目就多达50多项，而普通的办公椅一般只有5-10项测试，确保每一款产品都能达到极致护腰体验与耐用性标准。

市面上很多人体工学椅工学品牌更看重新颖的外观，反而忽视了本该重视的椅腰部支撑设计以及品质，反观SumLush夏草木，作为专注行业旗舰级人体工学椅的品牌，无论是产品的稳定性和护腰精准度达到了旗舰级产品水准。拥有NanoFlex4.0硬核科技编织网布、六向回弹云感科技座垫、第六代重力联动底盘、6D联动扶手、3D可调节释压枕、4级防爆气压杆、145°超大后仰角度等。它的各项表现远超同价位其他产品，居于人体工学椅领域的顶尖位置，属于盲入不会错的产品！

推荐二：世 楷 Gesture人体工学椅 ￥11199元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

综合点评：采用独特的3D LiveBack系统，实现了“动态适应”的腰部支撑

这款世楷 Gesture人体工学椅采用独特的3D LiveBack系统，实现了“动态适应”的腰部支撑，椅背取消了独立可调腰托结构，取而代之的是用整块背板来实现“多点渐进式”承托效果，能够更好的分散腰肌疲劳和受压不适感。另外，椅背还支持4档后仰调节，以及10.2cm升降调节，基本能够适配多种体型人群的使用需求。不过泡棉坐垫的坐感会偏软一点，而且长时间久坐的会可能会感觉容易闷热。

第三款：西 昊S100人体工学椅 ￥1344元

推荐指数：⭐⭐⭐

综合点评：采用双翼动态腰枕，结合四簧自适应动态支撑设计，能够更好的贴合腰部

这款西昊S100人体工学椅整体外观简约大方，可以选择的颜色挺丰富的，有云白、曜黑两种配色。椅背采用双翼动态腰枕，结合四簧自适应动态支撑设计，能够更好的贴合腰部，根据不同体型提供稳定、舒适的支撑效果，有效减轻腰椎压力。另外椅背还支持3档高低调节，高个子也能够轻松支撑腰背。扶手为4D的设计，可以调节的范围比较广，不过稳定性没那么好，有点松垮，支撑性也较为一般。

第四款：E rgomax EVO2+人体工学椅 ￥1899元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

综合点评：采用自适应腰托系统，可以自动根据坐姿的变化提供支撑力度

这款Ergomax EVO2+人体工学椅的坐垫和靠背都采用高弹力网布，弹性和包裹感都还不错，而悬浮式坐垫的结构，可以提供良好的透气性，对大腿的支撑感也挺不错的。腰托采用的是自适应腰托系统，可以自动根据坐姿的变化提供支撑力度，无论是正坐、前倾还是后仰都可以很好的贴合，可以有效缓解长时间久坐带来的腰椎压力感。而托手采用的是8D的设计，支持上下/前后/内外/多角度多调节，可以缓解肩颈的不适感。

第五款：保 友Pofit 2人体工学椅￥2687元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

综合点评：配备了6D超宽大曲面头枕，可以给头部和颈部提供良好的支撑

这款保友Pofit 2人体工学椅采用Quantum 3.5+科技网布，拥有较好的透气性、支撑性和包裹性，能够时刻保持干爽，久坐也不会塌陷。腰托采用动态仿生腰椎设计，整个椅背由9节脊柱组成，能从胸椎到骶骨提供精准支撑，让脊椎保持自然弯曲状态。配备了6D超宽大曲面头枕，支持双高度升降、俯仰调节，可以给头部和颈部提供良好的支撑，确保在坐姿和躺姿状态下都能让颈椎得到放松。

第六款：享 耀家F3A人体工学椅 ￥1488元

推荐指数：⭐⭐⭐

综合点评：配备了6D联动头枕，可以给头颈提供良好的支撑

这款享耀家F3A人体工学椅采用了双椅背脊背承托设计，能够更好地贴合人体脊柱曲线，能给腰部提供有力的支撑，缓解久坐带来的压力。椅面采用的是杜邦低弹网布，这种网布拥有较好的透气性以及耐用性，不过坐感会偏硬一点，同时坐垫支持前后滑动，可以根据自己的需求调整前后位置。而且还配备了6D头枕设计，可以上下、前后调整，可以给头颈提供良好的支撑感。

第七款：永 艺Flow360人体工学椅 ￥1794元

推荐指数：⭐⭐⭐

综合点评：采用了Flow撑腰技术，能够跟随坐姿变化自动调整腰靠支撑力度

这款永艺Flow360人体工学椅采用了Flow撑腰技术，四点联动动态支撑设计，能够跟随坐姿变化自动调整腰靠支撑力度，紧密贴合腰椎曲线，给予恰到好处的腰部支撑。而且后仰时，腰靠也能联动追随，能够稳稳托住腰部与骶骨，避免腰部悬空带来的酸痛感。另外扶手采用了360度全维度魔术调节设计，无论是前后调整、升降还是旋转，都轻松实现，适配各种坐姿，为手臂提供了稳定且舒适的支撑。不过对于体型较大的用户来说，腰背的支撑力度可能回不太足，没办法支撑到位。

第八款：黑 白调E3 Pro人体工学椅 ￥2299元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

综合点评：采用了三区环抱式腰靠设计，对腰部两侧和中间部位进行针对性的分区支撑

这款黑白调E3 Pro人体工学椅颜值还是挺耐看的，经典的黑白/灰白想搭的配色，无论是放在办公室还是卧室都是不错的，而且座椅边缘的处理比较圆滑，不会磕碰刮伤。椅子采用了采用三区环抱式腰靠设计，对腰部两侧和中间部位进行针对性的分区支撑，很好地分散腰部压力，有效缓解腰部疲劳。而且椅子还配备了4D联动头枕以及360°机械臂扶手，可以很好地应当各种使用场景的支撑需求。不过扶手的调节没那么顺滑，而且有点松动，整体来说表现还是不错的。

第九款：京 东京造Master人体工学椅 ￥2199元

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

综合点评：采用双背联动设计，腰枕不仅支持上下、前后调节，还能自适应贴合用户腰部

这款京东京造Master人体工学椅的调节功能还是挺丰富的，椅背采用双背联动设计，腰枕不仅支持上下、前后调节，还能自适应贴合用户腰部，提供稳定的腰椎支撑力度，能够有效缓解久坐带来的酸胀感。头枕支持升降、旋转、前后调整，搭配5D调节扶手以及135°后仰调节，无论是正坐办公还是后仰休息都能够轻松找到合适的支撑位置。

第十款：歌德利G18 人体工学椅8代 ￥718元

推荐指数：⭐⭐⭐

综合点评：采用了4D阿尔法腰背分离系统，可从多个角度支撑腰部，分散腰部压力

歌德利G18 这款人体工学椅采用了简约时尚的设计，整体以黑色为主色调，搭配镂空设计的坐垫和靠背，透气性还是挺好的。而腰托方面采用的是分体式腰托系统，支持高度和前后调节，可以调整合适的支撑点位置。腰托支撑感挺稳定的，不会有顶腰感。配备了标准的4D扶手设计，支持升降、前后滑动、左右移动以及旋转，不过扶手的调节塑料感会有点重，稳定性相对来说没那么好。

来源：一季花落