摘要：越是关键的时刻，越要稳住心态。别把“高考”想得过于沉重，它不过是青春里一场需要认真对待的测试，就像你之前经历过的很多次考试一样。

1.高考这天，高高兴兴去考试

越是关键的时刻，越要稳住心态。别把“高考”想得过于沉重，它不过是青春里一场需要认真对待的测试，就像你之前经历过的很多次考试一样。

“高”是高兴的心情，“考”是普通的考试；“高”也是高处的风景，“考”也是面对考验的勇气。祝你以高昂的姿态，笑着走完这段旅程。

出发去考场的路上，试着在心里对自己说：“我要高高兴兴去考试。”当你以平和愉悦的心情面对这场考试，反而更能发挥出最好的水平。

2.不到最后一刻，你就还有机会

面对高考，每个人都会或多或少感到压力：觉得自己还有太多知识点没掌握，担心时间不够用，害怕出现自己不会做的题……

考前最后的时光不是用来焦虑的，而是让你有机会把错题本里的重点再看一遍，把公式定理在草稿纸上默写一遍，把作文素材的内容再梳理一遍。

即便已经在考场上，在交卷铃响前的一分钟，你都可以有努力的机会。重要的是，你不要把时间花在焦虑上，而是要专注在眼前的每一道题。请相信，你的坚持本身就是胜利的序章。

3.从容落笔时，你已成为更好的自己

希望你全力以赴，这不是让你背负沉重的压力，而是让你在走进考场时，能对自己说：“我已经把能做的都做了，没有辜负这三年的时光。”

最后这段时间，别再想“如果考不好怎么办”，而是试着集中注意力，回想一些易错点。当焦虑涌来时，告诉自己“现在适度的焦虑、紧张都是正常的”，然后做三次深呼吸，让自己放松下来。学会与适度的焦虑共处，能让你发挥出更好的水平。

当你在考场上从容落笔时，就已经成为了更好的自己。

4.愿今天的所有祝福，都能在之后化作祝贺

此刻，或许有很多人在为你祝福，希望你从容应考，希望你得偿所愿。这些祝福不是轻飘飘的话语，而是无数人对你的信任与期待。

“放弃”两个字15笔，“坚持”两个字16笔，放弃和坚持就在一笔之差。你不比任何人差，所有的付出都将有回报，所有的努力都会绽放最美的花朵。当翻过万水千山，你终将光芒万丈。

现在，请带着这些祝福轻装上阵，往后的生活里，定会有属于你的祝贺与掌声。

来源：绍辉教育