摘要：好像一路走过来，很努力，也得到了不少东西，但就是有什么，被悄悄地拿走了。

你有没有过这样的瞬间。

在某个深夜，或者一个无所事事的午后，忽然觉得心里空落落的。

好像一路走过来，很努力，也得到了不少东西，但就是有什么，被悄悄地拿走了。

我们总在谈论时间，健康，那些看得见摸得着的东西。

但有些更宝贵的东西，是在不知不觉中流失的。

01

首先，是你的钝感

说“钝感”可能不准确，应该说，是那种让自己变得麻木迟钝的能力。

我们总被告知要敏感，要共情，要体察人心。

可我越来越觉得，人需要一点恰到好处的“钝”。

年轻的时候，别人一句无心的话，能在我心里绕上三天。一个眼神，就足够我反复揣摩，是不是我哪里做错了。

世界像一个巨大的回音壁，任何一点声音都会被无限放大，然后弹回来，砸在自己心上。

太累了。真的。

后来你慢慢发现，生活是一场漫长的磨损。

你不可能让所有人都满意，不可能躲过所有明枪暗箭。

如果你对每一根刺都那么敏感，那早就被扎得千疮百孔了。

所以，要允许自己“钝”一点。

不是让你变得冷漠，不是让你对别人的痛苦视而不见。而是，放过自己。

对那些无关紧要的评价，钝一点，听见了，也就过去了。

对那些已经过去的伤害，钝一点，别总拿出来反复舔舐。

对那些无法改变的遗憾，钝一点，承认它的存在，然后带着它往前走。

这种钝感，不是麻木，它是一种自我保护。

是你在认清了生活的真相之后，选择与自己和解，给自己穿上的一件柔软的铠甲。

它让你不那么疼了，也让你，能走得更远。

02

其次，是和自己独处的时光

我们好像都得了一种病，一种非要用外界的喧嚣来填满内心空洞的病。

一个人吃饭，要看剧。

一个人走路，要听播客。

睡前的那一点时间，也要用手机刷到最后一丝力气。

我们害怕安静，害怕和自己单独待在一起。

好像一旦安静下来，那些被压抑的情绪，被回避的问题，就会像潮水一样涌上来。

可你不知道，你挥霍掉的，正是与自己灵魂会面的机会。

只有在独处的时候，你才能真正听见自己心里的声音。

那些微弱的，被白天的嘈杂所掩盖的声音。

它会告诉你，你最近是不是真的快乐，你做的事情是不是你真正想做的，你身边的人，是不是你真的想珍惜的。

独处，是灵魂的避难所，也是力量的来源地。

我见过太多在人群中游刃有余，却在独处时瞬间崩溃的人。

因为他们从未真正地认识自己，接纳自己。

他们所有的能量，都来自于外界的认可和关注。

一旦这些东西撤走，他就成了一个空壳。

所以，留点时间给自己吧。

哪怕只是半个小时，关掉手机，不看书，不听音乐，就只是坐着，或者散散步。

让那些纷乱的念头自己沉淀下去。

你会发现，一个更清晰，更真实，也更强大的自己，会慢慢浮现出来。

03

最后，是那点不合时宜的理想主义

这可能是最容易被嘲笑，也最容易被我们自己主动丢掉的东西。

“都多大的人了，还这么天真。”

“现实一点吧，光有理想又不能当饭吃。”

这些话，我们听得太多了。

于是，我们慢慢学会了计算，学会了权衡利弊。

我们把那点曾经信奉的，不为什么的坚持，叫做“傻气”。

可是，当一个人彻底失去了理想主义，他也就失去了生命里最动人的光彩。

生活会变成一张巨大的任务清单，一项项地打勾，结婚，生子，买房，升职……一切都变得那么正确，那么按部就班，但也那么……无趣。

那点不合时宜的理想主义是什么？

是你在看尽了人情冷暖后，还愿意相信一丝善意。

是你明明知道很难，却还是愿意为了一点点热爱去坚持。

是你在所有人都在奔向终点的时候，愿意为了路边一朵无名的小花而停下脚步。

它不解决温饱，但它决定了你精神世界的样貌。

它像一根微弱的火柴，在最黑的夜里，告诉你，世界不只有眼前的苟且。

它让我们在庸常的日子里，还能抬头看看月亮。

别把它丢了。

真的。

那是老天爷放在你心里，最珍贵的，抵御平庸的礼物。

我们这一生，丢掉的东西太多了。

但愿这三样，你能好好地，为自己留着。

它们不能让你变得更成功，更富有。

但它们能让你在喧嚣的世界里，找到安放自己的角落，让你在低头赶路的时候，心里，始终有一片属于自己的星空。

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来源：大锤聊情感