得了脚气该怎么办？内外用药巧搭配，日常护理防复发秘籍

摘要：首先是药物治疗，这包括外用药物和口服药物，内外用药合理搭配往往能取得更好的疗效。外用药物种类繁多，常见的有咪唑类抗真菌药，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，这类药物能有效抑制真菌的生长繁殖。还有丙烯胺类抗真菌药，比如特比萘芬乳膏，其杀菌效果显著。在使用外用药物时，要

脚气，医学上称为足癣，是一种极为常见的皮肤真菌感染性疾病，给患者带来诸多不适，如瘙痒、脱皮、水疱等。那么，一旦得了脚气该如何应对呢？

首先是药物治疗，这包括外用药物和口服药物，内外用药合理搭配往往能取得更好的疗效。外用药物种类繁多，常见的有咪唑类抗真菌药，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，这类药物能有效抑制真菌的生长繁殖。还有丙烯胺类抗真菌药，比如特比萘芬乳膏，其杀菌效果显著。在使用外用药物时，要注意按照说明书要求，将药物均匀涂抹于受感染的部位及其周围皮肤，坚持每日涂抹，一般疗程需要持续 2 - 4 周，即使症状消失后也不能立即停药，以免真菌未被彻底清除而导致复发。对于一些较为严重、外用药物效果不佳或者伴有灰指甲等其他部位真菌感染的脚气患者，口服抗真菌药物是必要的选择。像伊曲康唑、特比萘芬片等，但口服药物可能会有一定的副作用，如对肝脏功能产生影响，所以必须在医生的指导下使用，用药期间要定期检查肝功能。

除了药物治疗，日常护理也是防治脚气的关键环节，堪称防复发的秘籍。其一，保持足部清洁干燥是重中之重。要养成每天洗脚的好习惯，洗脚后务必用干净的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾间的缝隙，因为潮湿的环境是真菌滋生的温床。其二，选择透气性良好的鞋袜。尽量避免穿紧身、不透气的鞋子，如皮鞋、胶鞋等，多选择布鞋或凉鞋，让足部能够自由呼吸。袜子要选择棉质的，它吸汗性强，有助于保持足部干爽。同时，要勤换鞋袜，防止真菌在鞋袜上大量繁殖后再次感染足部。其三，避免与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等场所，尽量使用自带的拖鞋等物品。其四，对于患有脚气的家庭成员，要同时进行治疗，因为真菌很容易在家庭环境中传播。