摘要：一、精准防暑避高温小脑萎缩患者对温度变化的适应能力较弱，需将室内温度控制在24-26℃，避免冷风直吹头部或颈部，防止血管收缩引发头晕。外出时选择透气遮阳装备，如宽边帽、冰袖，随身携带折叠凳以便随时休息。若出现步态不稳加重、频繁眨眼或吞咽困难等中暑前兆，应立即用

夏季高温潮湿的环境可能加剧小脑萎缩患者的平衡障碍、协调性下降等问题，需从以下五方面加强护理：

一、精准防暑避高温
小脑萎缩患者对温度变化的适应能力较弱，需将室内温度控制在24-26℃，避免冷风直吹头部或颈部，防止血管收缩引发头晕。外出时选择透气遮阳装备，如宽边帽、冰袖，随身携带折叠凳以便随时休息。若出现步态不稳加重、频繁眨眼或吞咽困难等中暑前兆，应立即用凉毛巾冷敷颈部，并饮用淡盐水补充电解质。

二、构建安全活动环境
在浴室、走廊等区域铺设防滑地垫，安装稳固扶手，避免瓷砖等光滑材质。患者活动时建议佩戴防滑手套，使用四脚助行器代替拐杖以增强稳定性。夏季衣物宜选速干面料，减少汗液导致的衣物粘连。进行太极、八段锦等低强度运动时，需有专人陪护，运动后及时更换干爽衣物。

三、优化夏季饮食结构
每日分6-8次少量多次补水，可饮用绿豆汤、酸梅汤等天然饮品，避免含糖饮料加重口渴感。增加富含卵磷脂的食物如核桃、蛋黄，每周食用2-3次深海鱼补充Ω-3脂肪酸。将西瓜、黄瓜等高水分水果制成泥状食用，既补水又避免呛咳风险。

四、强化皮肤与骨骼保护
夏季每日用温水擦拭身体，重点清洁腋窝、腹股沟等褶皱部位，使用玉米淀粉替代爽身粉保持干燥。长期卧床者需每2小时变换体位，使用气垫床预防压疮。补充维生素D和钙质，每日晒太阳15分钟（避开正午），预防骨质疏松导致的病理性骨折。

五、建立心理支持系统
高温可能引发患者情绪烦躁，家属可通过播放轻音乐、展示家庭相册等方式转移注意力。鼓励患者参与拼图、串珠等精细活动，延缓认知衰退。建立"30分钟响应机制"，当患者出现重复提问或焦虑情绪时，及时给予语言安抚或肢体接触，如轻拍肩膀、握手等。

通过构建多维防护体系，可有效降低夏季环境对小脑萎缩患者的影响，在保障安全的前提下维持其生活品质。

来源：潇潇新世界