摘要：王小波曾说过，人活在世上主要有两大责任：一是堂堂正正做人，无愧于这一生；二是不能纵容别人的坏毛病。面对烂人烂事，不要让自己陷入内耗之中；该表达的时候就表达，该出手时就出手，这样才能让别人不敢轻易欺负你。否则，憋了一肚子气，要么伤身，要么变成满腹怨言的“怨妇”。

王小波曾说过，人活在世上主要有两大责任：一是堂堂正正做人，无愧于这一生；二是不能纵容别人的坏毛病。面对烂人烂事，不要让自己陷入内耗之中；该表达的时候就表达，该出手时就出手，这样才能让别人不敢轻易欺负你。否则，憋了一肚子气，要么伤身，要么变成满腹怨言的“怨妇”。

这一点我特别佩服同事张姐。她是个有话直说、有事不藏着掖着的人。听到谁阴阳怪气，她会直接问：“你这话什么意思？说清楚我们才能沟通。”如果有人背后使绊子，她也不会大吵大闹，而是权衡利弊后冷静地解决问题。事情处理完，她还会去找那个人“说道说道”，不会惯着对方。有人说她不够圆滑，但我觉得，适当露点锋芒，总比一味忍让、自我消耗要强得多。

心理学界最近有个热门概念叫“主体客体化”。简单来说，就是当我们把自己的情绪和行为交由他人掌控时，就会变得患得患失、内心纠结。当一个人失去自我，屈从于外界的压力，内耗也就随之而来。有人伤害了我们，我们耿耿于怀；有人给我们制造麻烦，我们就过不去这个坎儿。其实，我们不需要活得这么“窝囊”。就像网友常说的那样，中年女人不是娇滴滴的公主，而是有力量、有手段的大女主。

女人到了中年，很容易陷入一种困境：怎么活都不痛快。不是因为生活真的多难，也不是孩子老公有多让人操心，而是自己总是跟自己较劲。所以那些精神放松、自由洒脱的中年少女才那么令人羡慕。要想活得自在，就要学会放下心理负担，彻底放松下来。不紧张、不焦虑、不内耗，遇到问题也能从容应对。只要愿意改变，中年将会是我们人生中最美好的阶段。

像张姐这样的女人，才是真正的大女主。她们有自己的原则，也有自己的方式，不打哑谜，只打明牌。高段位的女人，从来不说一套做一套，而是坦坦荡荡，活得通透又清醒。她们懂得夺回生活的主动权，扫清一切障碍，只为过上舒心的日子。这才是属于我们的爽文剧本。

来源：晓妙招