摘要：据中央气象台，天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于6月22日20时10分联合发布脑卒中气象风险黄色预警。预计6月23日至25日，天津仍将出现持续高温天气，大部分地区最高气温可达37℃或以上，诱发脑卒中的气象风险较高。

据中央气象台，天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于6月22日20时10分联合发布脑卒中气象风险黄色预警。预计6月23日至25日，天津仍将出现持续高温天气，大部分地区最高气温可达37℃或以上，诱发脑卒中的气象风险较高。

据“天津气象”公众号介绍，脑卒中气象风险预警是天津市健康气象交叉创新中心研发的健康气象风险预警产品之一，适时向公众发布，旨在降低脑卒中的发病率。

脑卒中气象风险预警按三级划分，即Ⅲ级（风险较高）、Ⅱ级（风险高）、Ⅰ级（风险很高），对应为黄、橙、红三级，每个等级均有相应的医学提示信息，提示公众如何做好防范措施。

此次黄色预警的健康防护，提出了有关空调的使用建议。老年人群体温调节能力减弱，可适当将空调温度调高，维持在27℃～28℃之间，避免突然进入空调房，或从高温室外进入室内时，不要立即打开空调，给身体适应室内温度环境的缓冲时间。

此外，健康防护建议，每天推荐摄入1500～2000毫升水，适量增加优质蛋白质的摄入，注意补充维生素和电解质；每天保证充足的高质量睡眠，以7～9小时为宜；避免情绪急躁，保持情绪稳定；避免高温时段户外活动，推荐选择清晨、傍晚。若原有基础疾病加重，或新出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况，建议及时就医。

责编：李益萌

主编：杨小明

校对：董颖钰

本文来自【人民日报健康客户端】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt

来源：全国党媒信息公共平台