六大文明行动丨关爱“一老一小一残” 文明实践暖人心

摘要：“一老一小一残”牵动千万家庭，关乎民生福祉。近日，南宁市依托新时代文明实践阵地，聚焦关心关爱“一老一小一残”特殊群体，开展了丰富多彩的文明实践志愿活动，为“一老一小一残”送去关爱和温暖，托起“一老一小一残”稳稳的幸福。

“一老一小一残”牵动千万家庭，关乎民生福祉。近日，南宁市依托新时代文明实践阵地，聚焦关心关爱“一老一小一残”特殊群体，开展了丰富多彩的文明实践志愿活动，为“一老一小一残”送去关爱和温暖，托起“一老一小一残”稳稳的幸福。

银龄健康从心启航

6月23日至29日是2025年全国老年健康宣传周。6月24日上午，2025年全国老年健康宣传周活动暨南宁市老年健康志愿服务“银龄健康行动”启动仪式在南宁市第五人民医院森田花园举行，活动旨在宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和水平。

心理健康是老年健康的重要组成部分。随着年龄增长，老年人可能会面临各种心理问题，如孤独感、焦虑、抑郁等。此次活动以“银龄健康从心启航”为主题，策划了义诊、健康宣教、科普直播等活动，旨在通过科学宣传、专业服务和社会倡导，消除对心理疾病的误解，营造关爱老年人心理健康的良好社会氛围。

活动还以“食愈、艺愈、心愈、智愈”为脉络，融合药膳美食的味觉唤醒、艺术疗愈的感官沉浸、森田疗法的心理调适和科普宣教的知识赋能，为老年朋友送上一份暖心的“健康大礼包”。

一碗热汤藏医理，半盏羹肴蕴良方。在药膳美食区，医护人员为老年朋友精心准备了符合夏日时令及老年人饮食偏好的美食，让大家在享受舌尖美味的同时，滋养身心；老年朋友还积极参与休养员日常康复训练项目，如森田冥想放松、快乐森田操、森田农疗体验、森田厨房烘焙等。在健康义诊区，医护人员为老年朋友提供了一对一、面对面的专属咨询服务，从认知调整到行为训练；从睡眠习惯改善到情绪管理技巧传授，精准剖析问题根源，为老年朋友量身定制个性化解决方案。

南宁市卫生健康系统还将结合全区2025年老年健康志愿服务“银龄健康行动”工作部署，组建“银龄健康宣讲团”和“银龄健康志愿服务队”，组织动员退休医务人员积极参与科普宣教、服务提质、健康促进、老年互助、志愿服务等主题活动，拓展老年健康服务的广度、深度，不断营造有利于老年人健康生活的社会环境。

暑期防溺水安全要牢记

6月23日，南宁市红十字应急救护志愿服务队水上分队志愿者将“暑期防溺水”安全课堂设在邕江边，邀请学生代表参与巡江劝导，并教授心肺复苏急救技能、普及野外水域防溺水知识，增强中小学生和游泳群众防溺水安全意识和自我保护能力。

当日傍晚，南宁市红十字应急救护志愿服务队水上分队的志愿者带领南宁市福建路小学25名学生，在邕江一桥南岸亲水码头开展巡江劝导活动，提醒到邕江边戏水、游泳的群众注意安全，并发放南宁市红十字会防溺水宣传手册，严防溺水事故发生。

活动现场，志愿者向前来参加安全课堂的家长和学生讲解游泳注意事项、溺水急救自救等相关安全知识，告诫中小学生不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不盲目施救；提醒家长不要让孩子独自到河边、水塘边等危险地带玩耍，不要让孩子远离视线范围。志愿者还通过人体模型演示、讲解心肺复苏急救技能。

“防溺水安全无小事。”南宁市红十字应急救护志愿服务队水上分队副队长郭慧仁表示，接下来，志愿者将继续加大防溺水安全宣传教育力度。

文明“绿书签” 护苗伴成长

6月23日，马山县白山镇镇北社区新时代文明实践站开展以“护助青少年健康成长拒绝有害文化侵蚀”为主题的“文明‘绿书签’护苗伴成长”活动，为辖区青少年送上了一份特别的“文化礼物”。