摘要：您好！2025年暑假即将到来，感谢各位家长朋友一直以来对我县学校教育工作的理解、支持与配合！暑假期间，为保障孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，让我们一起行动起来，共同守护孩子的健康

尊敬的家长朋友：

您好！2025年暑假即将到来，感谢各位家长朋友一直以来对我县学校教育工作的理解、支持与配合！暑假期间，为保障孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，让我们一起行动起来，共同守护孩子的健康成长。现将暑假注意事项提示如下：

一、监护责任记心间。暑假期间，多一些关心关爱、多一些叮嘱提醒，孩子就少一分风险。特别是孩子离家外出时，一定要知去向、知同伴、知内容、知归时，请家长们切实履行好孩子安全的监护责任，全力保障孩子的人身安全。

二、防范溺水最重要。溺水是孩子暑假期间发生意外的最大风险点。各位家长要反复叮嘱，教育孩子务必做到“六不两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救；会相互提醒劝阻并报告，会基本的自护自救方法。

三、交通规则严遵守。各位家长要教育孩子严格遵守交通规则，未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，警惕汽车盲区，不搭乘“三无”车辆，预防交通事故发生。达到法定年龄的孩子，家长应教育其骑行时应严格遵守交规，自觉佩戴安全头盔，杜绝闯红灯、超速、逆行、违法载人等行为。

四、防范电诈需警惕。当前网络诈骗频发，由于孩子涉世未深，防范意识薄弱，是诈骗分子的目标人群，请家长们密切关注孩子的上网过程，适当控制孩子上网时间，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。防范孩子产生打赏主播、游戏充值购买装备等行为，以防上当受骗。

五、心理健康多关注。教育引导孩子保持积极乐观的良好心态，面对生活变化，主动调节适应。密切关注孩子情绪变化，多陪伴，多倾听，多交流，多沟通，多疏导，积极营造民主、平等、和谐的家庭氛围。针对高考、中考结束的毕业生，重点关注考后心理状态，警惕过度放纵、考试焦虑、自我否定等问题。引导孩子理性看待考试结果。督促孩子保持规律作息，平稳度过毕业假期。

六、防范欺凌常叮嘱。各位家长要教育孩子正确处理与同学朋友的矛盾纠纷，有事及时与老师或家长报告，不能采取暴力手段处理，不当欺凌者。同时，叮嘱孩子未经大人同意不擅自外出，不走僻静小路，不随便搭乘便车，不随便与陌生人交往，不跟随他人到隐蔽场所去。平时外出不佩戴任何贵重首饰。未经许可，绝不在外留宿。教导学生在遇到他人约自己实施欺凌和暴力或预见可能遭受欺凌和暴力时，拒绝前去，并向大人报告；自己或同学遭受欺凌和暴力时，设法报警。

七、防范性侵多提醒。教育孩子认识自己的隐私部位，并明确维护身体不受他人侵犯的权利。告知孩子网络交友的危险性，切勿随意泄露自己的照片、身份信息，切勿轻易与网友见面，更不能跟随网友到住处、宾馆等封闭的私人区域。家长应当尽到安全监护义务，教会孩子一些简单的应对性侵害的方法，如迅速离开现场、大声呼救等。

八、未成年人犯罪要预防。教导孩子外出时要向家长说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿。不进入KTV、酒吧、网吧、宾馆酒店等不允许未成年人进入的场所。不轻信他人的花言巧语，不吃陌生人的食物。遇到突发情况要冷静处理，第一时间报警寻求帮助。引导孩子建立正确的世界观、人生观、价值观和法治观。帮助孩子学会控制情绪和欲望，正确处理人际关系，遵纪守法。家庭普法是关键，孩子交友要慎重。

九、消防安全要重视。教育引导孩子安全用电、用火，不在林区用火，不在家中玩火，教会孩子基本的火灾逃生知识和技能。我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。

十、食品安全需留意。就餐前注意观察食物外观，若发现食物有异味、变质、发霉、生虫或未熟透等异常情况，切勿食用。对于包装食品，要查看生产日期、保质期和食品标签，不购买“三无”食品。注重饮食均衡，荤素搭配，多吃新鲜水果、蔬菜等营养丰富的食物，增强身体免疫力。不暴饮暴食，就餐时使用公筷公勺，倡导分餐制，减少疾病传播风险。

十一、极端天气要防范。暑期是暴雨、雷电、大风等极端天气高发期，请家长和孩子共同做好防范措施，一是关注预警信息，避免在恶劣天气外出；二是大风、雷雨天气，远离高大建筑、电线杆、变压器等设施，不在低洼地带、河道、水库等危险区域停留，防范洪水、泥石流等灾害。遇险情及时拨打110、119等求助电话。

十二、谨慎选择校外培训。根据“双减”政策要求，国家法定节假日、休息日及寒暑假期间，任何机构和个人均不得开展学科类培训。以“托管”“思维训练”“众筹私教”等名义举办的学科辅导，均是违法违规行为，安全、师资缺乏保障，请自觉抵制违规学科培训。若确需参加艺术、体育、科技等非学科类培训，建议尊重孩子意愿，选择“证照齐全”的培训机构，要求培训机构开具正规发票，最大限度降低退费纠纷、“卷钱跑路”等风险，主动维护自身合法权益。

十三、假期生活要合理。我们真诚地希望您能积极引导孩子合理地安排好暑假生活，帮助孩子合理制定暑假学习计划，教育孩子多读书、读好书，协助孩子养成良好的学习习惯。引导孩子加强体育锻炼，提高身体素质。为孩子安排适量家务劳动，提高孩子生活自理能力。

孩子的快乐假期离不开家长的关爱、教育和引导，让我们携手努力，共同维护良好教育生态，为孩子的成长保驾护航！预祝广大家长和同学们假期愉快、身体健康、阖家幸福！

来源：黄河新闻吕梁频道