摘要：近期天气炎热、降雨频繁，蚊虫已进入快速繁殖期，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病进入高发期。为切实守护您和家人健康，我们倡议广大市民积极“清积水、灭蚊虫、防叮咬”，共同营造干净整洁、美丽舒适的生活工作环境，共筑健康家园！

致市民朋友的倡议书

亲爱的市民朋友们：

近期天气炎热、降雨频繁，蚊虫已进入快速繁殖期，登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病进入高发期。为切实守护您和家人健康，我们倡议广大市民积极“清积水、灭蚊虫、防叮咬”，共同营造干净整洁、美丽舒适的生活工作环境，共筑健康家园！

清楚常见蚊媒疾病的症状，如登革热、基孔肯雅热等，提高警惕，增强自我保护意识。同时，向家人、邻居、同事普及防蚊知识，尤其提醒老人、儿童、孕妇提高防护意识。发现社区、农贸市场、建筑工地等公共区域积水问题或需要专业帮助，及时向物业或相关部门反映，共同解决。

家中安装纱窗纱门，睡觉使用蚊帐。居家有成蚊时，可使用杀虫气雾剂、蚊香（盘式蚊香、电热蚊香）等卫生杀虫剂，或电蚊拍等灭蚊工具。外出尽量穿浅色长袖衣裤，婴儿车使用婴儿车蚊帐。暴露皮肤涂抹有效驱避剂（含避蚊胺DEET、派卡瑞丁Picaridin等有效成分），按说明书使用、定期喷涂。普通花露水具有止痒效果但没有驱蚊效果。

外出活动出汗后，要及时洗澡。伊蚊（俗称“花斑蚊”）白天叮咬高峰是黎明前和傍晚后（尤其是6-8时，17-19时），减少这些时段在树荫、草丛、灌木、积水等处逗留。

登革热和基孔肯雅热都是经伊蚊叮咬传播的急性传染病。源头控蚊患建议每个家庭每5-7天开展一次卫生清理，范围覆盖庭院、阳台、天台、杂物间、楼道、厨房及卫生间等所有区域，确保无卫生盲区。

养成随手检查并清理室内小积水容器的习惯，如各种可存水的托盘、底座、接水容器，避免日常生活工作场所的积水滞留。有庭院的家庭要经常清疏排水沟渠和排污井，保持流水畅通。房前屋后不常用的盆罐应清除或倒置存放（翻盆倒罐），防止积水。对不能清除的孳生地要用投放灭蚊蚴剂和养鱼的方法控制蚊蚴孳生。

出行前查阅目的地国家或地区的健康通告和警示信息。准备足量的防蚊用品，包括含避蚊胺、避蚊酯等成分的驱蚊液或喷雾、蚊帐、浅色长袖衣裤等。必要时可准备解热镇痛药（如对乙酰氨基酚），用于缓解发热或肌肉酸痛等症状，以备不时之需。

行程中要做好防蚊措施。外出结束后2周内主动做好自我健康监测，如出现发热、皮疹等症状，不要犹豫，马上到医院就诊，就诊时请主动告知医生旅居史。

市民朋友们，蚊虫防控没有旁观者，人人都是主力军！让我们从今天起，把“清积水”变成生活习惯，让“灭蚊虫”成为家庭任务，让“防叮咬”成为出行标配！

让我们共同守护洁净家园，为自己和家人的健康保驾护航！

苏州高新区疾病预防控制中心

2025年8月4日

来源：苏州高新区发布