摘要：7月26日，由成都愈见东方文化科技有限公司、云南优景智海文化传播有限公司、桑珀文化传播有限公司主办，携手Women's Health、ELLE Weekend联合主办的2025滇生菌物生活季，在昆明城市园林策展体验中心，开启属于盛夏的高能量生活派对。

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当季节的味道来到云南，生活方式也跟着发酵了。

7月26日，由成都愈见东方文化科技有限公司、云南优景智海文化传播有限公司、桑珀文化传播有限公司主办，携手Women's Health、ELLE Weekend联合主办的2025滇生菌物生活季，在昆明城市园林策展体验中心，开启属于盛夏的高能量生活派对。

菌子登场，市集开张，露营季节，生活季的节奏自由而灵动，从“菌物文化”出发，聚焦当下都市人对健康、自然、生态的重新认知，用一场沉浸式体验把食物的文化性与身体的感知力串联起来。

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一场吃的风土学，也是一次身体的新感官。

滇生菌物生活季从云南丰富的食用菌文化出发，策展中心内有展览、有沙龙、有品牌互动；乐之营地上则是手工、市集、音乐、自然共存的轻生活空间。

这里没有“打卡式”疲惫，也没有“体验经济”的套路，而是一种真正属于云南节奏的生活提案。

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你可以在一场讲菌子的展览里，理解食物背后的生态密码；在FOREST花园参与菌菇披萨派对；也可以在一场围炉对话里，聊聊健康如何回归日常、如何更自然地发生……

这些好玩、有趣、带着知识感又生活化的内容，让自然和生活不再只是周末插曲，而成为一种日常滋养。

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关注血糖，是一次“身体使用手册”的翻开。

Women's Health也在这里，带来了属于身体和健康的共振沙龙。

在【自然会客厅】临展花园，我们联合微泰动态，共同举办了聚焦家庭健康和动态血糖管理的科普沙龙。以“血糖”作为切口，从饮食习惯到作息状态，从身体自我认知到情绪平衡，邀请内分泌专家与在场观众进行一场轻松而深刻的对话。

中国目前已有约1.48亿糖尿病患者，相当于每9人中就有1人是糖尿病患者。血糖失衡不仅关联糖尿病风险，还直接影响我们的能量水平、情绪波动和注意力集中度。相比硬核的医学课堂，这场沙龙更像是一次“身体使用手册”的翻开，鼓励参与者用更柔和的态度去靠近健康，不是为了数字，更是为了找回自己与身体的连结感。

IDF 11th,2025.

动态血糖仪：让身体反馈“看得见”。

活动现场还有动态血糖仪的试戴环节，许多参与者在尝试后都惊讶于这项技术带来的即时反馈：“原来吃一口甜点，身体的回应就能立刻知道。”

动态血糖仪小小一颗，只要戴在上臂后侧“拜拜肉”的位置，就可以用手机24小时监测自己的血糖变化。

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饮食和运动对身心/情绪/生活的影响不容小觑，而动态血糖仪可以观察不同食物对血糖的影响，调整饮食和运动，以防止血糖快速上升或下降，帮助体重管理。

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在不被“控制体重”或“精致饮食”所绑架的前提下，血糖管理，其实是让身体对饮食、运动的感受可视化，理解自我节奏，优化生活结构的一种方式。

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这也是Women's Health想表达的，用自我觉知取代焦虑，让“自我关照”这件事，变得更柔和也更日常。

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我们始终相信，健康，不是被规定的指标，不是标准答案，而是一场不断调频的日常练习。它可能是一场云南山林里的菌子季，是一段突然被打动的身体对话，也可能只是你在夏日某个傍晚，喝下的一杯水、散步的15分钟。

Women's Health 将持续关注女性真实生活里的健康议题，用更多轻盈但有力的方式，陪伴大家寻找属于自己的身体答案。

来源：世界时装之苑ELLE