摘要：炎炎夏日，不提倡剧烈活动，学练中国古代传统功法《八段锦》正当其时！每一式都暗藏健康乾坤，越打越上头，快跟着视频练起来。
2025年8月8日是第17个“全民健身日”。
炎炎夏日，不提倡剧烈活动，学练中国古代传统功法《八段锦》正当其时！每一式都暗藏健康乾坤，越打越上头，快跟着视频练起来。
编辑：全海波 责编：秦雨 审核：李奇
本文来自【上游新闻-重庆晨报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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摘要：炎炎夏日，不提倡剧烈活动，学练中国古代传统功法《八段锦》正当其时！每一式都暗藏健康乾坤，越打越上头，快跟着视频练起来。
2025年8月8日是第17个“全民健身日”。
炎炎夏日，不提倡剧烈活动，学练中国古代传统功法《八段锦》正当其时！每一式都暗藏健康乾坤，越打越上头，快跟着视频练起来。
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