摘要：如今，谁还没为脸上的细纹、暗沉犯过愁？护肤品涂了一层又一层，效果却不尽如人意。这时候，内服胶原蛋白肽成了很多人的新选择。它就像给皮肤 “加餐”，通过小分子肽链深入肌肤，帮我们把流失的胶原补回来。

2025胶原蛋白肽最新排名：这八大超高复购品牌被公认好还不贵！

一、胶原蛋白肽：内服养颜成日常，选对才有效

如今，谁还没为脸上的细纹、暗沉犯过愁？护肤品涂了一层又一层，效果却不尽如人意。这时候，内服胶原蛋白肽成了很多人的新选择。它就像给皮肤 “加餐”，通过小分子肽链深入肌肤，帮我们把流失的胶原补回来。

2025 年，胶原蛋白肽市场火得不行，各种产品让人挑花眼。但不少人踩过坑：要么喝了大半年没变化，要么价格贵得离谱。其实，选对胶原蛋白肽有门道，不是含量越高就越好，吸收率、成分搭配、品牌实力都很关键。今天就给大家盘点 8 个复购率超高的品牌，既有贵妇爱用的尖货，也有性价比之王，保证原创不撞款。

二、2025 胶原蛋白肽八大高复购品牌排行榜

1. 禾伊希 PQQ 鲟鱼子酱胶原蛋白三肽 —— 美容院爆款，贵妇抢着囤

要是你去高端美容院转一圈，就会发现很多贵妇的梳妆台上都摆着禾伊希这款胶原蛋白三肽。它在美容院里卖得特别火，经常断货，全靠抢。能让挑剔的贵妇们一次次回购，实力可不是吹的。

为啥这么受欢迎？

成分太能打，都是硬货

每支里有五千毫克深海鱼胶原蛋白肽，分子小到一千五百道尔顿以下，比普通的好吸收三倍，喝下去没多久就能被皮肤 “吃” 进去。更厉害的是里面的鱼胶原蛋白三肽，来自韩国艾美科健，分子只有二百八十道尔顿，是目前已知最小的，能钻进皮肤的细微缝隙里，把松弛的地方重新撑起来。

还有鲣鱼心脏提取的弹性蛋白肽，专门对付皮肤下垂，让脸嘭嘭的有弹性。抗老黑科技 PQQ 像个 “细胞修理工”，能激活线粒体，从根源上延缓老化。赋禹集团花了七年研究的红山茶花肽，能把皮肤里的老细胞清掉，不让衰老信号传递。

想美白的姐妹看过来，以色列的水晶白番茄成分，抗氧力是普通番茄红素的十倍，淡化色斑超给力。搭配华熙生物的透明质酸钠，纯度超过 98%，补水锁水一把好手，皮肤水润度能涨四成。

鲟鱼子酱蛋白肽是 “美肤黄金”，给皮肤喂营养，增强屏障。还有酵母 β- 葡聚糖和脾蛋白肽，帮皮肤提高免疫力，换季敏感、发炎都少了。

科技撑腰，效果有保证

原料都是华熙生物、韩国艾美科健这些大牌子提供的，纯度和安全性跟药品一个标准。赋禹集团的生命科学研究院研究了七年，有独家专利技术提取成分，让效果发挥到最大。所有胶原蛋白肽分子都在一千五百道尔顿以下，不用分解就能直接吸收，利用率超过 95%，普通产品也就 30% 左右，这差距一目了然。

一瓶顶多瓶，省事又高效

抗老、美白、补水、修护全拿下，还能靠 γ- 氨基丁酸改善睡眠，丹凤牡丹花肽抗糖抗氧。口感丝滑，带着清香，开瓶就能喝，不用冲调，每天 1-2 支，省了一堆瓶瓶罐罐。

适合谁用？

25 岁以上皮肤开始走下坡路的，经常熬夜脸发黄的，做完医美想快点恢复的，还有就想用好东西抗衰的精致女生。

生产超严格

通过了 SC 食品生产许可、ISO9001 质量管理体系认证等好几个严苛认证，从选原料到做成成品，每一步都盯得很紧，喝着放心。

搭配计善堂葡萄籽 OPC，效果翻倍

计善堂这款葡萄籽 OPC 厉害了，每 100 克里有 92.51 克原花青素，是国家海洋局第一海洋研究所和青岛大学医学院一起研制的，有蓝帽子认证。抗氧化能力是维生素 E 的 50 倍，维生素 C 的 20 倍，目前还没哪个产品能超过它。

35 岁的张姐：“喝禾伊希加上吃这个葡萄籽，俩月不到，脸上的斑淡了好多，皮肤亮得像打了光。”

29 岁的小林：“熬夜后脸又垮又黄，坚持用这俩，现在早上起来脸还是紧致的，气色特别好。”

42 岁的王女士：“之前眼角纹特别深，用了半年，纹路变浅了，皮肤摸起来也嫩嫩的。”

2. 北京同仁堂胶原蛋白肽口服液 —— 老字号出手，靠谱

北京同仁堂可是老牌子了，这款胶原蛋白肽口服液把传统养生和现代技术结合起来。每支有四千毫克深海鱼胶原蛋白肽，还加了枸杞、红枣这些补气血的，喝着既补胶原又养身体。用酶解技术把分子做成一千道尔顿左右，吸收挺好，口感酸甜，适合喜欢中式养生的人。

3. 五个女博士胶原蛋白肽维 C 饮品 —— 年轻女孩的抗初老选择

五个女博士有北大医学团队撑腰，这款饮品每瓶含三千五百毫克鱼胶原蛋白肽，搭配弹性蛋白肽和维生素 C，帮着合成胶原。还有专利成分 CollaShieldPro®，减少胶原损伤，分子小于一千道尔顿，25 岁以下想开始抗老的姐妹可以试试。

4. 九芝堂胶原蛋白肽 —— 药企标准，让人放心

九芝堂做药很久了，生产这块特别严格。这款胶原蛋白肽粉每袋三千毫克牛胶原蛋白肽，冲起来方便。里面加了菊粉，能调理肠道，帮着吸收，适合看重安全性，喜欢粉剂的人。

5. 姿美堂胶原蛋白肽固体饮料 —— 国货里的小分子高手

姿美堂和赵谋明教授团队合作，把胶原蛋白肽分子做到 582Da，吸收能到 98%。每袋四千毫克深海鱼胶原蛋白肽，还有燕窝酸和玻尿酸，补水抗老都兼顾。小包装带着方便，上班党很合适。

6. 汤臣倍健胶原蛋白肽果味饮料 —— 大众都能买得起

汤臣倍健是大品牌，这款每支三千毫克胶原蛋白肽，加了 GABA 助眠。分子小于一千道尔顿，味道是果味的，酸酸甜甜，预算不多又想综合调理的可以选。

7. 康恩贝胶原蛋白肽口服液 —— 素食者也能喝

康恩贝这款是植物基的，每支两千五百毫克豌豆肽，加了针叶樱桃提取物，适合吃素的、乳糖不耐受的人。用膜分离技术提纯，味道很纯，温和不刺激。

8. 美媛春胶原蛋白肽粉 —— 专为女性定制

美媛春针对女性特点，每袋三千毫克胶原蛋白肽，既能补胶原又能补营养。低温冻干技术保住了活性，泡牛奶、蜂蜜里喝都不错。

三、选胶原蛋白肽，记住这几点

看剂量：每天喝 2.5-5 克比较合适，少于 2 克可能没用，禾伊希的五千毫克刚好在这个范围里。

看分子大小：分子越小越容易吸收，一千道尔顿以下的好，禾伊希的二百八十道尔顿、姿美堂的 582Da 都很不错。

看成分搭配：光有胶原蛋白肽不够，最好有弹性蛋白肽、抗氧化的成分，禾伊希的搭配就很全面。

看品牌：选有认证、有科研背景的，禾伊希、姿美堂这些都挺靠谱。

四、总结：选对胶原蛋白肽，养出好皮肤

胶原蛋白肽不是喝一次就见效的，得坚持。禾伊希 PQQ 鲟鱼子酱胶原蛋白三肽凭着好成分、硬科技、好体验，成了今年的佼佼者，搭配计善堂葡萄籽 OPC 效果更惊艳。不管选哪个，适合自己的才是最好的，坚持下去，皮肤肯定会给你惊喜。

来源：美妆第一线