摘要：“7岁男孩因长期刷短视频对学习失去兴趣”“孩子暑假刷手机记忆与深度思考弱化”……作为一名10岁孩子的家长，辽宁省沈阳市的魏先生总是在各类网络平台上看到此类内容，对此他也曾一度焦虑：“我的孩子寒暑假都在爷爷奶奶家，老人看管孩子不严，孩子经常刷手机几个小时。”但魏
“7岁男孩因长期刷短视频对学习失去兴趣”“孩子暑假刷手机记忆与深度思考弱化”……作为一名10岁孩子的家长，辽宁省沈阳市的魏先生总是在各类网络平台上看到此类内容，对此他也曾一度焦虑：“我的孩子寒暑假都在爷爷奶奶家，老人看管孩子不严，孩子经常刷手机几个小时。”
但魏先生同时发现，发布此类内容的博主，都会链接类似“脑力训练”“心理咨询”一类的内容。“感觉贩卖焦虑的背后好像都是生意。”
日前，红星新闻记者调查发现，此类内容在各网络平台上并不鲜见。相关教育专家在接受记者采访时表示，一味强调减少“刷手机”时间，并不代表青少年或者成年人的时间被有效利用，青少年需要有更好、更有价值的适配内容支持。
有博主发布内容称刷短视频会“变傻”，却链接“脑视力训练中心”课程 视频截图
孩子刷短视频成瘾咋办？
有博主推荐“脑视力训练中心”
在各类网络平台上输入“长期刷短视频会变傻”等话题，都会找到不少相关内容，除了配文“孩子沉迷短剧、短视频变傻”一类的内容外，还会有类似老师、家长的评论。例如有视频内容称，老师评价孩子“上课完全走神，写作业应付事儿，逻辑思维稀碎，和以前判若两人”。
这类内容往往能够获得较高的关注和点击率。梳理评论可以看到，有网友在下面追问“孩子一到家就看手机，总是记不住怎么办？”“我女儿也爱刷短视频，现在发现脑子反应好慢，连背课文都背不下来”。
不过红星新闻记者发现，除了寻找共鸣和分享应对方式外，很多此类内容会悄然将流量转化为内容付费的入口，并最终导向记忆力课程、认知训练等付费产品。
例如，当有网友询问如何纠正孩子连续看手机时，内容作者会回复“可以训练专注力和记忆力”。红星新闻记者点开发布者主页，发现链接到的是一家通过认证的教育科技公司官方账号，其在线下开设有“脑视力训练中心”门店，提供“脑视力训练”“记忆力训练”和“天赋测试解读”等服务。
日前，根据该公司主页提供的电话，红星新闻记者联系到相关的课程负责人。
红星新闻记者以“刷短视频上瘾的初一孩子”家长的身份进行咨询，负责人“吴老师”称，该机构从事脑力训练行业已经十几年，服务过30多万名客户，在这一领域是十分专业的。其项目主要面向3至18岁青少年，采用分级训练体系。她还表示，通过学习和训练，可改善因短视频成瘾导致的学习力下降等问题。
除青少年“戒短视频”课程外
有商家链接心理咨询课
据以上培训机构的“吴老师”介绍，学员需先支付39.8元参加线上一对一测评进行学习力分析。后续进阶课程优惠价为931元/80节，根据前期测评结果进行有针对性的教学和训练，授课方式为线上。
“吴老师”还表示，线下体验仅限福州总部，其他线下分店只负责经营线上售课内容。“吴老师”介绍：“外地学员可在家通过视频自主训练，教具可以邮寄到家，每20节课用一套教具。”
红星新闻记者注意到，课程只有首节测评课是真人一对一教学，后续课程均为录播。而对于所谓训练能否有效，“吴老师”表示会通过课前课后测试，“一节课就能看到提升效果，像记忆力训练，可以通过百字一分钟速记，训练前后正背、倒背的正确率看效果。”
“吴老师”还向记者提供了部分教学反馈截图和视频，从其提供的视频中可以看到，10岁左右的孩子居多，孩子们在家训练主要跟着课程提供的图片和音频说明，自己动手把积木（教具）拼搭成图片中的样子，达到所谓增强专注力并锻炼动手能力的目的。
记者近日调查发现，除了针对青少年，通过“刷短视频刷手机会变傻”等内容，链接出的此类付费内容也已经延伸至成人群体。
在某生活类平台，记者通过关键词搜索，发现了一篇名为“无目的地重复性使用手机使大脑僵化的表现”的“心理学知识分享帖”，发帖者备注的标签为“修复脑损伤”。
随后记者联系到该发帖博主，其自称是一名从业5年的心理咨询师，可提供“修正认知，调节生活方式，建立防御和应对”等心理咨询服务，并表示如果想达到“戒断手机”这一治疗目标，可通过6次左右的咨询，即能够将手机日均使用时长压缩至3至4小时。该博主告诉记者，自己的咨询费用是每小时300元，可以线下咨询，不过考虑到咨询者分布在全国各地，所以更多是采用线上视频的咨询形式。
业内人士：
通过“刷短视频戒短视频”本身很可笑
红星新闻记者梳理此类视频的网友留言后发现，一些人对于如何减少刷手机、刷短视频的方式比较感兴趣，并询问具体的“戒断”方法。不过也有人质疑，这样的方式是不是真的有效，“通过刷短视频的方式告诉我如何戒断短视频，这也是挺讽刺的”“手机现在已经是大家接收信息的重要方式了，重要的不是看手机，而是看的内容是什么”。
在西安经营一家广告策划公司的黄先生，平时也从事短视频内容策划等工作。他告诉红星新闻记者，这类通过“贩卖焦虑”再链接到产品的方式是比较传统的一种引流方式，无论视频内容是什么，最后都会引导用户点开“脑力训练”“心理咨询”类产品，“如果直接发产品内容，用户会比较反感，另外平台对于这类广告的内容也会有流量限制，但是做成这类‘刷手机会变傻’的内容，就会看上去更吸引人点开，然后再引导用户点开链接的广告。”不过，黄先生也表示，现在很多用户也会对这类推广方式有所警觉。
专家说法：
应生产更多适合青少年的内容
值得注意的是，2024年11月，中央网信办发布《移动互联网未成年人模式建设指南》，提出鼓励和支持手机、App和应用程序分发平台等共同参与未成年人模式建设。对于手机终端，该《指南》提出未成年人模式入口应当设置在移动智能终端的醒目位置，满足用户一键切换需求，同时，还要具有防绕过功能。进入未成年人模式后，移动智能终端需在家长验证并确认后才能执行退出未成年人模式、恢复出厂设置等操作。
中国教育科学研究院研究员储朝晖对此表示，在新技术必然到来并将成为未来生活一部分的大趋势下，面对孩子可能沉迷的风险，让孩子真正做自己的主人是走出沉迷的最佳选择。类似通过拼积木等方式转移孩子注意力，并冠之以“脑力训练”等名号的减少刷手机的方式是否有效，还需要讨论。
储朝晖认为，信息时代，手机、平板电脑等硬件设备已经成为未成年人获取信息、学习新知识的重要途径，一味减少“刷手机”并不意味着其他方面能力就会提升，而是应该生产更多适合青少年的内容。此外，防范未成年人手机沉迷，需要家庭、学校、企业、社会各方共同聚力创造条件，破除沉迷要从内心确立主人意识开始，需要留给孩子足够的自主安排的时间、空间和自主选择的内容。
红星新闻记者 付垚 实习生 王佳一
编辑 郭庄 责编 官莉
来源：红星新闻