摘要：冬季天气寒冷，病毒等病原体有喜冷怕热的特性，更适合病原体在环境中长时间存活；由于气温较低，人们更多喜欢聚集在室内，通风不良，室外活动减少，这为呼吸道传染病传播流行提供了条件；冬季气候干燥会减弱呼吸道黏膜的正常防御功能，有助于病原体侵袭致病。

冬季天气寒冷，病毒等病原体有喜冷怕热的特性，更适合病原体在环境中长时间存活；由于气温较低，人们更多喜欢聚集在室内，通风不良，室外活动减少，这为呼吸道传染病传播流行提供了条件；冬季气候干燥会减弱呼吸道黏膜的正常防御功能，有助于病原体侵袭致病。

沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）慢性病防制部全民健康管理室副主任、副主任医师王东提醒市民：冬季应科学预防呼吸道传染病。

什么情况下易患呼吸道传染病

王东称，呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病病原体主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、肺炎支原体、肺炎链球菌、结核杆菌等。

呼吸道传染病传播方式为通过感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫传播；与感染者密切接触引起的直接接触传播，或接触被病原体污染的物体表面后，再接触口、眼、鼻等引起的间接接触传播。

什么情况下易患呼吸道传染病？王东称，呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。

如何预防呼吸道传染病

呼吸道传染病患者应及时就医，遵医嘱规范治疗。冬季呼吸道传染病高发期间，建议大家采取综合性预防措施，主要包括：

1、注意周围环境。注意个人生活、工作环境卫生，建议常开窗通风，保持室内和周围环境清洁。

2、做好清洁卫生。注意个人卫生，不随地吐痰，饭前便后、外出归来、咳嗽、打喷嚏、清洁鼻子后，要立即用流动水和洗手液规范洗手。

3、养成良好习惯。出门科学佩戴好口罩，当周边的人有人打喷嚏和咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻，减少吸入病原体，回家后及时消毒。

4、减少人群聚集。减少出入商场或者医院等人口密集的地方，预防疾病发生。

5、按时接种疫苗。

沈阳日报、沈报全媒体高级记者

樊华

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来源：女人健康