摘要：日子过久了，你会发现家里的东西越来越多，需要定期断舍离，才能将家里的物品维持在一个平衡的状态下，有很多东西其实已经闲置无用，不如及时舍弃，保证家里的空间，避免拥挤杂乱，

日子过久了，你会发现家里的东西越来越多，需要定期断舍离，才能将家里的物品维持在一个平衡的状态下，有很多东西其实已经闲置无用，不如及时舍弃，保证家里的空间，避免拥挤杂乱，

其实不仅有闲置无用的东西，还有一些东西用的时间久了，会对健康造成一定影响，也应该及时断舍离。

日子过久了你就会发现其实家里最该扔掉的首先是这7样东西会影响到健康，我猜你家也有赶紧照着扔。

01.掉了涂层的锅

一口锅能用十几二十年，虽然是一种节俭的行为，但是如果是有涂层的锅用了一段时间之后涂层就会脱落，这样的锅就不应该再继续使用了，比如带涂层的电饭煲内胆，

还有带有涂层的不粘锅这种锅其实是特氟龙材质的表面有一层涂层，使用时间长了涂层会脱落，

如果再继续使用高温的状态下就会导致重金属物质迁移，是会有害健康的，所以家里用了很久的锅已经掉涂层了，要赶紧更换，不要再继续使用了。

02.很久没有更换的厨房抹布

有很多人自认为节俭一块厨房抹布只要没有用烂就不会扔，但其实这样做但是节俭但是在用健康做代价，厨房抹布经常处在潮湿的状态下，特别容易滋生细菌，

而一块用了半个月的厨房抹布，上面会有成千上万种细菌，如果继续使用就会导致细菌传播。

抹布上也会产生异味，抹布不仅要每天清洗，而且还要每天高温消毒，并且最好1~2个月就更换一次。

03.超过半年没有更换的毛巾

老人都认为毛巾是用来擦脸的，并不会有多脏，而且每天用完之后也会清洗干净，但实际上用了超过半年的毛巾，不仅会变得僵硬，

而且经常放在卫生间，等通风不畅潮湿的地方，也会滋生细菌，的皮肤的健康毛巾也是需要经常更换的，建议大家毛巾最好半年更换一次，

并且每次用完的毛巾应该清洗干净，放在阳光底下晾晒，毛巾用了半年之后已经不再柔软了，就应该断舍离换新的毛巾。

04.已经变形的内衣

内衣是女性的专属，但是再好的内衣穿了一段时间之后都会变形，内衣一旦变形就不要再继续穿了，应该及时断舍离。变形的内衣穿在身上不是肩带脱落就是底围松垮，没有任何效果。

还会让你出现尴尬的情况，内衣也是有使用寿命的，一般来说按照穿着的次数来算，一件内衣大约能穿90~100次，也就是说两件内衣交换着穿半年就应该更换。

05.淘汰下来的餐具

每年都会添置新的餐具，淘汰下来的餐具却又不舍得扔，其实这些淘汰下来的餐具放在橱柜当中使用率极低，有了新的餐具，谁还会使用旧餐具？

这些淘汰下来的餐具没有必要留在家里，还是赶紧断舍离吧，既然已经停止了新的餐具，旧的餐具就应该陆续舍弃，如果旧的餐具还能用，那又何必添置新的餐具。

06.很久不穿的衣服

不再穿的衣服不舍得扔，放在衣柜当中，日复一日，年复一年，其实毫无用处，还会增添收纳烦恼，一般来说超过两年三年以上的衣服就没有必要留恋了。

已经两三年没有再穿，以后几乎也不会再穿了，这类衣服放在衣柜当中换季要整理，还会占据着衣柜的空间，实在没有必要不穿的衣服会给自己增添烦恼，不如及时舍弃，让衣柜更加简单整洁不杂乱。

07.已经有发霉迹象的菜板

如果家里使用的是木质菜板，需要定期更换，一般来说半年应该更换一次，因为木质的菜板特别容易吸水受潮，导致菜板内部发霉，滋生出黑色的霉斑。

如果发现家里的菜板已经有发霉迹象了，赶紧扔掉，因为这样的菜板再继续使用，会对健康造成很大的影响，霉菌对身体危害非常大，不要再继续使用了。

总结：

日子过久了，才发现，家里最该扔掉的设置是这7样东西留着毫无用处，还会影响到家里环境，甚至身体健康，趁早断舍离

来源：家居小哪吒