摘要：塑料制品在生活中随处可见，只要稍微留意一下，就会发现每个塑料瓶的底部都有一个带数字的小三角符号标志，它将塑料分成 1 - 7 个不同等级的标识。不同的数字代表着不同的塑料材质与用途，而且各等级的塑料都有自己的适用范围。

塑料制品在生活中随处可见，只要稍微留意一下，就会发现每个塑料瓶的底部都有一个带数字的小三角符号标志，它将塑料分成 1 - 7 个不同等级的标识。不同的数字代表着不同的塑料材质与用途，而且各等级的塑料都有自己的适用范围。

1号：PET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）

最常见于矿泉水瓶、饮料瓶、桶装水瓶等。耐热性极差，超过65℃就容易变形，还会溶出有害物质！更关键的是，它设计为一次性使用，重复使用超10个月可能释放致癌物！喝完后，尽量别反复用。

2号：HDPE（高密度聚乙烯）

常见于药瓶、沐浴产品、酸奶瓶、口香糖瓶等。本身比较安全，但难点是——很难彻底清洗！如果清洁不到位二次使用，容易滋生细菌，别舍不得丢！

3号：PVC（聚氯乙烯）

多用于塑料袋、雨衣、建筑材料、水管等。一旦遇高温或油脂极易析出有毒物质，是高风险致癌物！现在很少用于食品包装，但大家买保鲜膜、塑料袋时要多留意！

4号：LDPE（低密度聚乙烯）

常用的保鲜膜、密封袋就是它。耐热性不强，包裹食物加热时可能会产生人体不能分解的塑料制剂，摄入人体会增加致癌风险，记得进微波炉前先去掉保鲜膜！

5号：PP（聚丙烯）

这是“塑料界的优等生”！微波炉餐盒、果汁饮料瓶、优酪乳瓶、豆浆瓶一般都是它做的。耐高温（可达130℃）可在微波炉中加热，清洁后可重复使用，是相对最安全的。

6号：PS（聚苯乙烯）

碗装泡面盒、发泡快餐盒、自助式托盘多是这种材质。虽然抗寒耐热，但不能装强酸（如醋）、强碱性物质，否则会释放致癌物“聚苯乙烯”，危害健康！

7号：OTHER（聚酯、聚酰胺、聚碳酸酯等）

常见如水杯、奶瓶、矿泉水桶等。这类比较复杂，包括PC等材质，使用时要严格按照说明，避免高温使用。

为什么饮料瓶不能随便重复装东西？

我们最常接触的就是1号PET材质。它本身轻便稳定，密封性好，但设计初衷就是“一次性”的！很多人拿去装醋、装酒、装油，甚至放在灶台边——这太危险了！

三大危害，一个都别碰：

1️⃣ 析出重金属“锑”：PET制品在使用中可能缓慢析出催化剂“锑”。长期摄入会在体内累积，损伤器官，甚至造成不可逆中毒！

2️⃣ 溶出塑化剂：如果装醋、酒等酸性液体，或遭受高温，可能导致邻苯二甲酸酯等塑化剂溶出，扰乱人体内分泌，增大致癌风险！

3️⃣ 瓶子也会“老化”：就像食品会过期，塑料瓶本身也会老化。反复使用、刷洗、长时间暴露，都会加速老化，导致有害物质迁移量增加！

健康无小事，细节决定身体健康！
安全第一，从清理家里不合适的塑料瓶开始吧！

从现在起，学会看懂塑料密码，不乱用、不乱装、不乱加热！
小小改变，守护全家健康！

来源：君子兰Rore