摘要：就如文中，学生为了老师的认同憋尿，同学因老师的歧视而厌学，他们都在别人的目光中压抑了自我。

生活不是活给别人看的，而是为自己而活，太多人因在意他人看法而迷失自我。

就如文中，学生为了老师的认同憋尿，同学因老师的歧视而厌学，他们都在别人的目光中压抑了自我。

我们往往拼命迎合外界，却不知在这过程中，自己的渴望、天赋与追求被一点点磨灭。

当我们把他人的评价当作行为准则，就等同于将自我的主权拱手相让。

世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒，然而，现实中太多人却因在意他人看法而陷入困境。

在意店员眼神，便不敢踏入奢侈品店；怕被家人、观众嘲笑，就放弃摆摊直播之路。

本质是内心恐惧作祟，害怕与众不同，进而丧失自我负责的自主性，在家庭、职场中，老实听话者往往成为被牺牲的一方。

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

人处于社会群体中，因归属感需求、镜像我理论以及价值交换需要，会在意他人看法，这本是生存本能，但过度在意，便如陷入泥沼。

总为迎合他人期望而调适自我，在群体嘉奖与认同的诱惑下，不断改变原本的模样，终将迷失在他人目光交织的迷宫里，成为没有独特灵魂的“社会傀儡”，失去内心深处那个鲜活、本真的自我，陷入被他人看法裹挟的无尽循环，难以挣脱。

人生在世，最难的莫过于认识自己，守住自我。

社会、家庭、职场构建的诸多规范，如同重重枷锁，让我们在寻求认可中疲于奔命。他人看法成为高悬的标尺，为获褒奖与认同，我们拼命追逐“完美”，却在这过程中，将本我深藏，陷入分裂与扭曲。

我们惯性地迎合外界，在别人的目光里不断改变，却忘了自己真正的模样和内心所求。

过度在意他人，实则是将自我价值的评判权拱手相让，迷失在他人定义的迷宫中，难以找寻真正属于自己的方向与自由。

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来源：微雨燕双飞