摘要：尽管艾滋病毒没有像艾滋病流行高峰期那样占据世界头条，但它仍然是一个主要的全球健康问题。2023年，全球估计有170万人新感染艾滋病毒在2022年（可获得统计数据的最近一年），美国有超过38,000例新感染。

尽管艾滋病毒没有像艾滋病流行高峰期那样占据世界头条，但它仍然是一个主要的全球健康问题。2023年，全球估计有170万人新感染艾滋病毒在2022年（可获得统计数据的最近一年），美国有超过38,000例新感染。

01计算艾滋病毒风险当流行病学家提到艾滋病毒大流行的规模时，他们不仅用实际感染人数来描述它，而且用发病率（新病例数）和流行率（受影响人数的比例）来描述它。就艾滋病毒风险而言，流行率可以说是更重要的价值，因为它描述了某一特定群体中有多少人在某一时刻感染了艾滋病毒。流行率越高，该群体中艾滋病毒就越“常见”，感染的可能性就越大。

02今天艾滋病毒有多普遍？艾滋病毒的流行程度因地区而异，但无论你是生活在像美国这样的发达国家，还是生活在非洲或亚洲的发展中国家，都受到许多相同因素的影响。

03如何预防爱滋病你可以做一些事情来显著降低感染或传播艾滋病毒的风险：测试。了解你的状态会给你提供强有力的信息，帮助你和你的伴侣保持安全。避免酒精和非法药物。两者都会削弱你的判断力，导致冒险行为。如果你确实吸毒，避免共用针头和其他吸毒用具。艾滋病毒暴露前预防（PrEP）是用于预防艾滋病毒阴性患者感染的抗逆转录病毒药物。如果按照规定服用，PrEP可以降低99%的性感染风险。使你的病毒载量无法检测。如果你是HIV阳性，每天服用HIV药物有助于确保你的病毒载量无法检测到。通过感染并保持不被发现，你感染他人的风险降低到0.18使用避孕套。即使你服用了预防措施或携带了无法检测到的病毒，使用避孕套也有助于预防性传播疾病，这是艾滋病药物无法做到的。相比之下，感染性病会增加你感染艾滋病毒的风险。如果不小心暴露，请使用PEP。艾滋病毒暴露后预防（PEP）是一个为期28天的抗逆转录病毒疗程，用于避免意外暴露于艾滋病毒，无论是通过破裂的安全套还是通过无保护的性行为。就像感染艾滋病毒的风险受到多种因素的影响一样——其中一些因素你可以控制，而另一些则无法控制——艾滋病毒预防策略需要多因素的方法。

来源：健康养生我来讲