摘要：活动前，社区通过线上通知、线下邀请的方式，吸引社区中老年、青少年等不同年龄段的居民报名参与。教学现场，老师向居民介绍八段锦的历史传承与科学健身价值，又逐式拆解招式，详细讲解动作幅度、发力要点及呼吸配合技巧，并针对居民的姿势偏差进行纠正，同时强调动作调整方法与注

近日，粥店街道天平湖社区邀请八段锦专业老师到社区望岳书院开展公益培训活动。

活动前，社区通过线上通知、线下邀请的方式，吸引社区中老年、青少年等不同年龄段的居民报名参与。教学现场，老师向居民介绍八段锦的历史传承与科学健身价值，又逐式拆解招式，详细讲解动作幅度、发力要点及呼吸配合技巧，并针对居民的姿势偏差进行纠正，同时强调动作调整方法与注意事项，确保教学专业度与实用性。

活动旨在以传统健身运动为纽带，增进邻里交流，提升居民身心健康水平。天平湖社区将持续整合优质文体资源，常态化开展惠民活动，推动文化社区（文化书院）建设走深走实，切实丰富社区文化服务，增强社区凝聚力。

编辑：崔秀清 许文越 通讯员：张宪政

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