摘要：9月1日是“全民健康生活方式日”，今年主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。为了让更多群众了解并践行健康生活方式。8月29日，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）组织儿科、营养科、肿瘤科、感染性疾病科（脾胃肝病科）、心病科、骨

9月1日是“全民健康生活方式日”，今年主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。为了让更多群众了解并践行健康生活方式。8月29日，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）组织儿科、营养科、肿瘤科、感染性疾病科（脾胃肝病科）、心病科、骨科、老年医学科、口腔科、麻醉手术科、治未病科等多科室专家开展了“全民健康生活方式日”义诊活动。

“大夫，我平时就爱吃口咸的，这对身体影响大吗？”一位大爷皱着眉，向义诊桌前的医生询问。

医生微笑着，拿起宣传册，耐心解释道：“大爷，您看，这‘食要三减’里，减盐可是关键。吃太多盐，容易升高血压，加重心脏和肾脏负担。您可以试试用葱姜蒜这些天然调料提味，慢慢减少盐的用量。”

义诊活动现场，多学科专家耐心接待每一位前来咨询的群众，并结合具体健康状况，细致研判、精准施策，量身定制个性化诊疗方案，还针对性提供中医外治法治疗建议，用专业与热忱将“三减三健” 的理念播撒在群众心间，助力健康生活。（供稿：范瑞娟 图片：赵家萱）

责编：杜鹏飞

编辑：刘忻

来源：陕西时代一点号