摘要：小时候的我，是个特别怕生的人，见到陌生人就紧张得手心冒汗。记得有一次小姨和小姨夫来家里做客，刚进门就笑着跟我打招呼，我吓得头一低，弓着腰，直接钻到了饭桌底下。心里怦怦直跳，又忍不住好奇，悄悄掀开桌布的一角偷看小姨，正巧被姨父看见了。他笑着打趣：“人都躲到桌子底

小时候的我，是个特别怕生的人，见到陌生人就紧张得手心冒汗。记得有一次小姨和小姨夫来家里做客，刚进门就笑着跟我打招呼，我吓得头一低，弓着腰，直接钻到了饭桌底下。心里怦怦直跳，又忍不住好奇，悄悄掀开桌布的一角偷看小姨，正巧被姨父看见了。他笑着打趣：“人都躲到桌子底下了，还偷看，是不是觉得我老婆太漂亮了？”这话一出，我更是羞得满脸通红，扭头就跑，躲进了粮仓里，连饭都没敢出来吃，直到客人走才敢回家。还有一次，家里杀年猪请亲戚吃饭，妈妈让我去叫人，可我一想到要见那么多人，吓得又躲了起来。妈妈找不到我，只好自己拿着棍子满村喊人吃饭。亲戚们见她拿着棍子走来，还以为出了什么事，一个个都不敢来，结果那一顿“杀猪饭”没人吃，我们一家只好吃了半个月的剩菜。堂姐结婚那天，我干脆躺在床上一整天，任凭家里人怎么描述婚礼的热闹、饭菜的香，我都捂着被子不动。听到门口有脚步声，立刻把头埋进被窝，生怕被人发现。那时候走在路上，远远看见熟人就绕道走；坐大巴车，离站台老远就开始在心里反复练习“师傅，前面下车”；在学校看见老师迎面走来，立马转身躲进厕所。这种性格让我在后来的生活里吃了不少苦。2009年高中毕业，因家里穷，成绩也不理想，我去了深圳的工厂打工。因为不爱说话，总被拉长安排干最累最没技术的活，还拿最低的工资。忙的时候被叫去顶岗，工资却一分不涨。流水线出了问题，锅总是甩到我头上。一次大会上，车间主任当着全厂人的面指着我破口大骂，最后直接开除，连工资都没结清。那时我常常问自己：“是不是我太傻了？”后来我下定决心改变。我用第一个月工资1300元，在梅林报了个电脑班，学了三个月的Word、Excel和打字。虽然内容简单，但这是我迈出的第一步。之后我做了文员，攒下工资去学化妆，又学了交际舞。一次逛街，看到满街的广告牌，我突然好奇：这些是怎么做出来的？查了资料才知道是平面设计。我咬牙用四个月的工资报了龙岗的英美吉设计培训班。那四个月我拼了命地学，Photoshop、Illustrator、InDesign、CorelDRAW，一本本笔记记满了技巧和心得，还自学了摄影。这些年，我没存下钱，工资全花在了学习上。但现在我不再害怕与人相处了。我不再躲着老师、同学、邻居，能自然地打招呼、聊天。家庭聚会我会主动参加，甚至会邀请朋友来家里吃饭。饭桌上也能谈笑风生，聊孩子、聊生活、聊穿衣打扮，甚至聊国家大事。我明白了，所谓的“社恐”，其实是内心不够强大，是能力不足带来的不自信。而打破它的最好方式，就是不断学习，不断充实自己，让内在的力量一点点撑起外在的从容。

来源：点点生活汇