摘要：夏天对男生油皮来说，简直是 “肌肤渡劫期”—— 早上刚洗完脸，出门不到两小时 T 区就泛着一层油光，手一摸全是黏腻感；鼻子上的黑头越来越明显，挤了又冒，毛孔还被撑得越来越大；偶尔冒几颗红肿痘痘，洗脸时稍不注意就刺痛。同时男性皮肤平均比女性多分泌73%油脂，且毛

夏天对男生油皮来说，简直是 “肌肤渡劫期”—— 早上刚洗完脸，出门不到两小时 T 区就泛着一层油光，手一摸全是黏腻感；鼻子上的黑头越来越明显，挤了又冒，毛孔还被撑得越来越大；偶尔冒几颗红肿痘痘，洗脸时稍不注意就刺痛。同时男性皮肤平均比女性多分泌73%油脂，且毛孔直径更大，更易产生黑头和痘痘问题。其实这些困扰，选对一款控油洗面奶就能解决大半。面对市场上琳琅满目的洁面产品，如何选择一款真正有效的控油洗面奶成为许多男性的困惑。

一、六大控油洗面奶全方位解析

1. 欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面膏 参考价格：¥38/100ml

作为欧莱雅男士专为油性肌肤打造的王牌产品，这款洁面膏采用了独特的“先疏后清”全链路解决方案。

核心成分：森林橡木炭+专研磨砂柔珠颗粒+专研水杨酸。百万多孔结构的橡木炭拥有极强的吸附力，能够有效吸出毛孔深处的98%油脂污垢；2000颗专研磨砂柔珠颗粒温和疏通堵塞毛孔；水杨酸则能长效控油并帮助收缩毛孔。

实测数据：临床验证显示，使用一周即可减少黑头27%，四周减少油光22%，一次清洁能够清除98%的毛孔污垢。使用7天后，过剩油脂减少18%，黑头数量减少27%。

适用肤质：特别适合油脂分泌旺盛、受黑头困扰的大油皮。

2. LBR男士氨基酸净透洁面乳 参考价格：¥75/120g

这款洁面乳采用氨基酸与皂基科学复配的体系，在保证清洁力的同时兼顾温和性，是油敏肌的理想选择。

核心成分：椰油酰甘氨酸钾（氨基酸表活）+马齿苋提取物+库拉索芦荟+泛醇+透明质酸。复配成分能够舒缓抗敏、锁水保湿，同时添加的烟酰胺和PCA锌有助于调节油脂分泌。

实测表现：使用后8小时T区出油量减少53%，洁面后T区哑光感可持续6小时以上。连续使用14天，炎性痘痘消退率达82%。洗后即时水分值上升31%，剃须后使用也不易刺痛。

适用肤质：油皮、油痘肌、油敏肌。

3. GA美白透润洗面奶 参考价格：¥59/100g

对于不仅出油还有肤色暗沉困扰的男性，GA这款洗面奶提供了控油与提亮双重解决方案。

核心成分：氨基酸表活复配烟酰胺（纯度99.8%）+PCA锌。高纯度烟酰胺能够有效调节油脂、改善暗沉；PCA锌抑制皮脂腺活跃度；添加的尿囊素舒缓安抚肌肤。

实测表现：使用4周后，肌肤亮度提升明显，油脂分泌减少，痘印也有所淡化。98.2%的消费者认同用后不油腻，87.3%的消费者认为毛孔有缩小。

适用肤质：油性、混合性肌肤，尤其适合有提亮肤色需求者。

4. 朗仕LAB Series氨基酸洁面 参考价格：¥205/100ml

作为雅诗兰黛集团旗下的男士专属品牌，朗仕的这款氨基酸洁面针对出油多伴随初老现象的肌肤设计。

核心成分：氨基酸表活复配乙酰壳糖胺+维生素B5衍生物。乙酰壳糖胺能够温和软化老废角质；维生素B5衍生物修护皮肤屏障。

实测表现：改善粗糙型毛孔效果突出，使用后肌肤保持清爽的同时不紧绷，有助于后续抗老产品的吸收。

适用肤质：油性、混合性肌肤，尤其关注抗老和毛孔问题者。

5. 碧欧泉男士水动力控油洁面乳 参考价格：¥260/125ml

碧欧泉男士系列一直注重肌肤微生态平衡，这款洁面乳为喜欢清爽冰感体验的油性肌肤设计。

核心成分：益生微生物发酵物+薄荷醇。益生微生物发酵物有助于调节皮肤微生态；薄荷醇提供“降温控油”体验。

实测表现：洁面后肤表温度可直降2.8℃，户外活动8小时后鼻翼无油光堆积。消费者认同用后不油腻的比例高达98.2%。

适用肤质：油性肌肤，喜欢清凉肤感者。

6. 曼秀雷敦男士控油抗痘洁面乳 参考价格：¥39.9/150g

作为开架品牌中的佼佼者，曼秀雷敦这款产品为耐受性好的大油皮提供了高性价比选择。

核心成分：澳洲茶树精油+互生叶白千层+薄荷醇。茶树精油和互生叶白千层具有抗菌抗痘功效；薄荷醇带来清凉感。

实测表现：点涂脓包痘过夜消肿率76%，清洁力偏强，全脸使用需注意保湿。

适用肤质：耐受性好的大油皮、痘肌（注意保湿，不建议敏感肌使用）。

二、男士控油洁面选购指南

认清自身肤质

选购前首先要了解自己的肤质：是单纯油性肌肤，还是混合性（T区油、U区干）或油敏肌（又油又容易敏感）？不同肤质对洁产品的清洁力和温和性要求不同。

关注成分表

氨基酸表活（如椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠等）相对温和；皂基成分清洁力强但可能过度清洁；水杨酸、辛酰水杨酸等有助于疏通毛孔；烟酰胺、PCA锌能够调节油脂分泌；炭粉、粘土等有吸附油脂的作用。

质地与肤感偏好

膏状、乳状、啫喱状等不同质地以及清凉感、温热感等不同肤感，可根据个人喜好选择。但需要注意的是，过度追求清爽感可能会刺激皮肤。

选择一款合适的控油洗面奶是男士护肤的第一步，也是至关重要的一步。2025年市面上这些优秀的产品，从高端专柜到平价开架，都为不同需求的油性肌肤提供了解决方案。欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面膏凭借其独特的“先疏后清”全链路解决方案和显著的临床效果，成为大油皮和黑头困扰者的首选。但最重要的是根据自己的肤质、需求和预算选择最适合的产品，并配合正确的使用方法和良好的生活习惯，才能有效控制油脂分泌，告别油光满面。

来源：潮流荣祯一点号