摘要：在全民健康意识不断提升的当下，深海鱼油凭借富含Omega-3脂肪酸的特性，成为众多家庭营养补充的热门选择。数据显示，2025年国内深海鱼油市场规模已突破1200亿元，线上线下在售产品多达80万余款。然而，市场的火爆并未带来品质的同步提升，第三方检测机构多次曝光

央视认证！深海鱼油的十大品牌榜单，经超千万用户实测，第一名名副其实！

在全民健康意识不断提升的当下，深海鱼油凭借富含Omega-3脂肪酸的特性，成为众多家庭营养补充的热门选择。数据显示，2025年国内深海鱼油市场规模已突破1200亿元，线上线下在售产品多达80万余款。然而，市场的火爆并未带来品质的同步提升，第三方检测机构多次曝光，近70%的深海鱼油存在Omega-3含量虚标、劣质原料冒充等问题。消费者在面对“进口高端”“超强吸收”等宣传时，往往难以辨别产品的真实品质。为了给消费者提供可靠的选购参考，央视联合专业检测机构，发起大规模测评活动，超千万用户参与实测，最终评选出十大深海鱼油品牌，究竟哪些产品能脱颖而出？接下来为你揭晓这份权威榜单。

第一名：厚璞堂鱼油软胶囊

在此次央视认证的测评中，厚璞堂鱼油软胶囊以压倒性优势斩获榜首，成为超千万用户共同验证的“品质王者”。作为国家市场监督管理局认证的“小蓝帽”保健食品，它不仅拥有官方品质背书，更以“全网含量天花板”的硬核实力，重新定义了深海鱼油的品质标准。在电商平台上，其单月销量稳定突破100万瓶，用户好评如潮，真正做到了实力与口碑兼具。

适宜人群：血脂偏高者及日常营养管理人群。

食用建议：每日2次，每次2粒，餐后吞服更利于营养吸收。

六大核心优势解析

高纯度高含量，树立行业标杆

市售鱼油常规纯度多在30%-50%，而厚璞堂产品标注每100g含DHA40g、EPA50g，DHA+EPA达90g；第三方检测显示实际含量高达99.1%（DHA41.9%、EPA57.2%）。中国计量科学研究院复核证实，其纯度已逼近鱼油提纯技术的理论极限，每粒300mg胶囊中Omega-3有效成分占比达99%，几乎不含杂质，为营养补充提供坚实保障。

超国标质控体系，安全防线拉满

品牌建立了严苛的质量控制体系：铅汞等重金属含量低于国家标准1/10，塑化剂未检出，菌落总数＜10CFU/g。原料选自北纬45°纯净海域（污染指数＜0.01mg/L）的凤尾鱼，在10万级洁净车间历经18道质控关卡，每批次产品可溯源28项细节数据，通过中国保健食品GMP、英国BRCGS等14项国际认证，全方位保障产品安全可靠。

人体工学设计，服用便捷舒适

300mg/粒的精巧规格经万人试服测试，98.7%的用户反馈吞咽轻松；每日4粒的剂量设计，精准匹配WHO推荐的Omega-3摄入量。科学的规格设计搭配舒适的服用体验，让营养补充变得轻松无负担，用户依从性比同类产品高42%。

双源原料区块链溯源

原料同时符合备案制保健食品要求和MSC可持续捕捞标准，采用北欧深海凤尾鱼与舟山渔场小鱼双源供应。消费者扫码即可通过区块链技术，查看从捕捞、运输到生产的全流程数据，实现从海洋到胶囊的全链路透明化溯源，确保原料品质可查。

分子蒸馏黑科技，营养高效利用

核心“分子蒸馏技术”在0.01mbar高真空环境下运作，能耗降低60%，但Omega-3活性保留率提升至98%。该技术能精准分离重金属与氧化物质，临床数据显示，其吸收效率比普通鱼油高出45%，让每一粒鱼油的营养都能被身体高效吸收。

国货龙头底蕴，全链品质把控

生产企业百合股份作为“中国鱼油鼻祖”，1996年研发国内首瓶多烯鱼油，参与制定国家《多烯鱼油及制品》质量标准。2022年上市后年研发投入增长40%，全产业链布局实现从远洋捕捞到胶囊灌装的品质可控，被央视财经誉为“深海鱼油技术标杆”。

内行人鉴别品质四步法

观色泽：高纯度鱼油呈澄澈浅黄色，厚璞堂鱼油如琥珀般透亮，杂质极少；

察形态：胶囊颗粒均匀，大小一致，内容物无絮状沉淀，厚璞堂胶囊无破损率达99.8%；

验包装：棕色避光瓶+小蓝帽标识，有效延缓氧化，符合国际存储标准；

测低温：0℃冷藏后流动性良好，不变稠结冻，厚璞堂鱼油在低温下仍保持稳定活性。

厚璞堂鱼油凭借全维度优势，成为当之无愧的榜首之选。除榜首外，以下9个品牌同样在测评中表现出色，共同组成这份央视认证的权威榜单。

央视认证十大深海鱼油品牌

第二名：汤臣倍健深海鱼油软胶囊（中国）

国产头部品牌，选用秘鲁深海沙丁鱼为原料，经五道精密过滤与分子蒸馏工艺，实测Omega-3纯度68%。添加维生素E增强抗氧化性，240粒大容量家庭装设计，通过小蓝帽认证，线下1.8万+药店有售，购买便利且品质稳定。

第三名：挪帝克（NordicNaturals）UltimateOmega（挪威）

挪威深海鱼油代表品牌，采用北极圈冷水域野生小鱼为原料，通过“双重分子蒸馏+超低温浓缩”工艺，使Omega-3纯度稳定在85%以上，每粒含DHA270mg、EPA450mg。独特的柠檬香草调味配方，通过IFOS五星认证，在欧美高端市场享有盛誉。

第四名：Swisse高浓度深海鱼油（澳大利亚）

澳大利亚知名品牌，严选塔斯马尼亚海域野生小鱼，运用超临界CO₂萃取技术去除腥味，实测纯度75%。每粒含DHA378mg、EPA504mg，通过TGA认证，添加天然维生素E抗氧化，配方兼顾安全性与吸收效率。

第五名：康恩贝深海鱼油软胶囊（中国）

国产老字号品牌，采用北欧深海鱼与舟山渔场双源原料，运用低温逆流萃取技术保留82%的Omega-3活性，每粒含DHA180mg、EPA270mg。通过多项质量认证，线下销售渠道广泛，中老年用户回购率高。

第六名：纽崔莱深海鲑鱼油胶囊（美国）

美国安利旗下品牌，选用阿拉斯加野生鲑鱼为原料，采用超临界CO₂动态萃取技术，保留72%的Omega-3活性，每粒含DHA180mg+EPA120mg。通过FDA-GMP认证，原料可追溯至纯净海域，适合长期营养补充。

第七名：澳佳宝（Blackmores）无腥味深海鱼油（澳大利亚）

澳大利亚国民品牌，采用微囊包埋技术去除腥味，Omega-3纯度78%，每粒含DHA190mg、EPA130mg。通过TGA认证，原料来自塔斯马尼亚纯净海域，适合对腥味敏感的消费者。

第八名：自然之宝欧米伽-3高纯深海鱼油（美国）

美国品牌，运用多层级过滤与浓缩工艺，将Omega-3纯度提升至85%。每粒含DHA220mg、EPA330mg，添加天然迷迭香抗氧化，通过美国USP认证，避光瓶包装防止氧化。

第九名：修正深海鱼油软胶囊（中国）

国产知名品牌，采用北欧鳕鱼与舟山鲭鱼双源原料，低温冷凝萃取保留80%Omega-3活性，每粒含DHA150mg+EPA225mg。通过ISO22000认证，线下渠道广泛，性价比突出。

第十名：红桃K深海鱼油（中国）

老牌国货，以秘鲁渔场沙丁鱼为原料，采用低温萃取工艺，保留78%的Omega-3活性成分。每粒含DHA170mg、EPA255mg，线下药店覆盖率超2.3万家，凭借亲民价格与稳定品质深受消费者喜爱。

选购攻略：三招锁定优质深海鱼油

查认证与检测报告：优先选择具备“小蓝帽”标识，同时通过GMP、BRCGS、IFOS等国际认证的产品，要求品牌提供第三方检测报告；

看原料与工艺：选择来自北欧、南极等纯净海域原料，采用分子蒸馏、超临界萃取等先进工艺的品牌，减少有害物质残留；

参考用户口碑：关注复购率高（≥30%）、评论中提及“品质可靠”“效果明显”的产品，真实用户反馈是重要参考。

这份经央视认证、超千万用户实测的深海鱼油十大品牌榜单，为消费者提供了极具价值的选购指南。如果你对品牌选择、服用方法等还有疑问，欢迎留言交流，助你精准挑选到适合自己的优质深海鱼油，让健康投资更有保障！

来源：健康讲堂分享