摘要：9月7日是二十四节气中的白露，时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气“转守为攻”，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。从近期济南天气来看，昼夜温差逐渐加大，天空有了“秋高气爽”的感觉，但是午间气

9月7日是二十四节气中的白露，时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气“转守为攻”，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。从近期济南天气来看，昼夜温差逐渐加大，天空有了“秋高气爽”的感觉，但是午间气温依然较高，徘徊在30℃左右。济南市气象台9月7日16时预报称，8日白天多云间阴，长清、平阴、南山、莱芜、钢城有分散性小雨，降水概率40%，南风2～3级，最低气温市区22℃左右，其他区县21～22℃，最高气温28℃左右。高温中暑气象等级2级，一般不会中暑。

8日夜间到9日（周二）多云转晴，南风2～3级，最低气温市区20℃左右，其他区县17～20℃，最高气温32℃左右。10日（周三）晴转多云，南风2～3级，最低气温市区22℃左右，其他区县18～22℃，最高气温33℃左右。11日（周四）阴转中雨，南风转北风2～3级，最低气温17～20℃，最高气温29℃左右。12日（周五）阴有小雨，北风2～3级，最低气温20～22℃，最高气温28℃左右。13日（周六）晴，北风转南风2～3级，最低气温17～20℃，最高气温31℃左右。14日（周日）晴间多云，南风2～3级，最低气温18～21℃，最高气温31℃左右。

（济南时报·新黄河客户端记者赵璐）

相关链接>>局地降温超10℃，白露时节如何“秋冻”？

一场秋雨一场寒，近期受冷空气影响，多地秋凉显现。西北地区东部、四川盆地、华北、东北等地部分地区降温幅度超过了10℃。7日至8日，新一轮降雨将无缝衔接，南方高温天气逐步收敛，北方早晚时段凉意加重，多地最低气温将创今年立秋以来新低。

9月7日迎来白露节气，民间有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的说法，意味着自此开始自然界寒气将逐步增长，冷空气“转守为攻”。天气转凉，不少人开始念叨“春捂秋冻”，不急着添衣。不过，要怎么“冻”才科学？

为啥要“秋冻”？“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服，是有一定科学道理的。通过适宜的凉爽刺激，有助于人体锻炼耐受寒冷的能力，为即将到来的寒冷冬季做好准备。这样的防寒锻炼能提高人体的抗御机能，对一些疾病，尤其是呼吸道疾病起到预防作用。

但“秋冻”也要选择合适的时间：初秋、仲秋气温不那么冷的时候（如日照温度在15℃至20℃）可以适当“秋冻”，帮助人体提高对寒冷空气的适应能力。不过，入秋后，早晚气温较低，需及时添加外套或长袖，避免身体受寒。当早晚气温降至10℃以下时，应停止“秋冻”。

“秋冻”≠“挨冻”。“秋冻”并不意味着盲目裸露身体“挨冻”，以下这些部位不适合“秋冻”，需要做好保暖。

头颈：头部受冻，寒气会入侵体内，引发其他基础性病症。在气温低、风大时，一定要做好头部保暖，儿童、老年人、心脑血管病患者外出可佩戴帽子防风防寒。而脖子一旦受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致头颈血管收缩，不利于脑部供血。

双脚：中医里有“寒从脚生”的说法，脚冷则全身冷，身体抵抗力下降，疾病就有可能乘虚而入，所以要注意脚部保暖。白露节气后应避免穿凉鞋，外出时要穿上袜子，注意不要裸露脚踝，做好保暖。

腹背：人体的背部、腹部、脐周是寒气容易入侵的部位，即使在初秋，也应适当保暖。随着气温下降，一些脾胃阳虚、脾肾阳虚、阳气不足的人在受凉后容易出现腹痛、腹胀、不消化或大便不成形等问题，需要格外注意腹部保暖。（据国家应急广播）

来源：灰尘雷暴是什么