摘要：9月9日一大早，桓台县果里镇沈家村委会议室就热闹起来了。原来，周家卫生院“向阳花”家庭医生团队又来村里“串门”了。不过这次，他们不量血压不测血糖，专程来聊“心里那点事儿”。

9月9日一大早，桓台县果里镇沈家村委会议室就热闹起来了。原来，周家卫生院“向阳花”家庭医生团队又来村里“串门”了。不过这次，他们不量血压不测血糖，专程来聊“心里那点事儿”。

来讲课的，是大家的老熟人——果里镇周家卫生院公共卫生科副主任医师岳红芹。她没讲什么难懂的医学词儿，反而像拉家常似的，跟大爷大妈聊起了“怎么才能心情好”“睡不着觉怎么办”“儿女不在身边咋排解”。

“咱们这个岁数啊，身上有点毛病正常，但心里不能憋着事儿。”岳红芹一边说一边比划，“得多出门晒太阳、跟老姐妹唠嗑、跳跳广场舞，有啥不痛快别闷在心里，打个电话跟我们‘向阳花’团队说说也行。”

台下，老人们听得直点头。75岁的罗大伦笑着说：“岳医生讲得实在，句句说到心坎里。原来老是胡思乱想，现在知道了，得自己找乐子。”

现场还不光是讲，团队带来了一套“手指操”，带着老人拍拍肩膀、揉揉耳朵，简单几个动作，轻松刺激神经，促进血液循环，延缓认知衰退器械，随时随地就能练起来。70岁罗美莲边做边念叨：“这比吃顺气丸还好使。”

讲座结束后，好几个老人还围着问这问那。岳红芹和团队队员一一耐心回答，临走时还不忘嘱咐：“我们定期还来，大家保重身体，更得照顾好心情。”

这下，沈家村老人们的心情放松下来，脸上也都笑开了花。“心里亮堂了，日子就更敞亮了。”

来源：桓小卫