摘要：上赛季太阳和76人两家的三巨头都成了笑话，太阳三巨头选择休赛期直接解散，而76人依旧保留了所有核心阵容，因为他们觉得是伤病的问题。恩比德因伤只打了19场比赛就赛季报销，而乔治也没好到哪里去，伤病也是反反复复，也只打了41场比赛。

上赛季太阳和76人两家的三巨头都成了笑话，太阳三巨头选择休赛期直接解散，而76人依旧保留了所有核心阵容，因为他们觉得是伤病的问题。恩比德因伤只打了19场比赛就赛季报销，而乔治也没好到哪里去，伤病也是反反复复，也只打了41场比赛。

今年休赛期恩比德还是在网络上各种露面的，参加专访或者播客节目，有专家担心他下赛季依旧会在伤病中度过，因为还没有确切的消息说他已经从膝伤中恢复过来。

今天76人官方晒了队内的一些训练视频，其中就有恩比德的训练画面，他这次并没有带护膝，接球后中投得手，整个动作一气呵成，显得很丝滑。这不禁让人觉得，76人是不是要开始好起来了？

不过也有网友质疑，说画面太少了，不知道恩比德做了什么动作，所以也依旧不确定他是否完全恢复。而且明显感觉没怎么出汗，只是与训练师训练投篮，没有对抗，没有合练，感觉依旧很悬，大概率还要休息一段时间。

恩比德在2月份宣布赛季报销，并且随后就做了左膝关节镜手术，至今也休息了将近7个多月，76人队的管理层和教练组曾谈到过恩比德的恢复情况，预测他能参加训练营，也就是说不会影响常规赛开赛。

另外，官方也晒出了乔治的训练视频，不过并没有练习练球，而是在交易体能，躺在健身器材上，赤膊着上身，正在努力的“撸铁”，浑身大汗淋漓。

有球迷表示，这估计是乔治休赛期首次进行体能训练，明显有些虚。

乔治上赛季也是饱受伤病折磨，2024年10月和11月已经两次出现左膝过度伸展问题，好在都只是挫伤，不需要手术，静养休息就行。随后2025年2月又出现持续腹股沟酸痛，期间还打了止痛针。但在3月份左侧内收肌伤势，直接宣布赛季报销，当时是说至少需要6周才能恢复，现在已经过去半年了，应该已经完全恢复了。

76人官方并没有晒马克西的视频，估计是没有来练，但是晒了今年选中的探花埃奇库姆爆扣的视频。

看的出来，小伙子身体条件真的非常好，扣篮如吃饭喝水一样简单。通过夏季联赛的表现，埃奇库姆应该是水不了的，一共打了两场比赛，场均得到21.5分8篮板4助攻2抢断1.5盖帽，投篮命中率42.5%、三分命中率16.7%。

其中，首秀面对爵士，他27投13中，三分7中1，轰下28分10篮板4助攻1抢断2封盖，正负值+10。尽管第二场比赛表现稍显平淡，但也有15分6篮板4助攻进账。

优缺点也很明显，首先就是身体运动能力出色，下快攻真是一把好手。其次防守能力较强，外线单防压迫感强，换防动作流畅，补防和扫荡积极，能从后卫覆盖到前锋。最后就是中投稳定，打挡拆时进攻技术娴熟，中距离急停跳投是其主要的得分手段。

缺点就是三分一般，两场下来16.7%的三分能力，真的可以忽略不计了，搞不好又是被放空的对象，然后就是持球一般，这两点是他以后是否能进化的关键。

各位觉得呢？76人如果健康的话，这套阵容能冲出东部吗？恩比德是现在唯一一个没有打过分区决赛的MVP，能破0吗？

来源：小山竹i