摘要：夏末秋初的天气，就像拆盲盒——明天降雨降温，后天阳光加码，周末又来一场秋雨洗街！未来一周的天气戏很足，带上伞、备件外套，跟小编一起解锁七日天气剧本吧！👇

🌦️ 天气过山车已启动！

本周晴雨交替，温差刺激→

夏末秋初的天气，就像拆盲盒——明天降雨降温，后天阳光加码，周末又来一场秋雨洗街！未来一周的天气戏很足，带上伞、备件外套，跟小编一起解锁七日天气剧本吧！👇

🌔今夜明晨

🌧天气形态：多云→阴有阵雨或零星阵雨转多云

🌡 温度变化：今夜最低温20℃，明昼最高温27℃

🏳风力风向：偏北风1-2级至偏北风2-3级

明后两天“先抑后扬”：明天白天阴有阵雨🌧️，最高27℃；后天立马升温，温度飙升32℃！仿佛夏天杀了个回马枪～

夜间持续凉爽：最低温普遍在17-22℃之间，晚上不用开空调，盖薄被刚刚好。

🌥未来几天

🌤13日：晴间多云，最高32℃，夜间温度降到22℃，昼夜温差大，注意早晚添加衣服，不要着凉，穿薄长袖+短袖T恤更靠谱！

🌧16日-17日：雨水悄悄降临，不适合洗晒、洗车、出游，可以下班后窝在家里看电影吃火锅，外出记得带伞！

☀其他日子：阳光云朵交替出现，白天温度较高，出门记得防晒防暑！

生活小贴士：

明天记得带伞！午后可能有雨偷袭；

周六、周日升温明显，短袖还能再战两天；

周末降雨又降温，外出建议加件薄外套；

空气湿度增大，洗晒请优先选择周日、周一哦！

⛈︎完整节目单

🌤导演组提醒

时节已进入白露，天气由热转凉。我国多地秋高气爽、温度适宜，户外慢跑的人群又多了起来。不过，秋季昼夜温差拉大，早晚凉风阵阵，如果遇上降雨或者大雾的天气，对于慢跑多少都会有些影响。因此我们特别推出全国慢跑指数地图，助你畅跑自由，健康秋天！

秋季慢跑有攻略 助你享受跑步乐趣

1.秋季慢跑 注意保暖装备

2.跑后拉伸与放松不可少

3.秋季跑步注意避风 忌张口呼吸

4.补充水分和电解质

5.合理选择慢跑时间 饭前饭后不宜跑

天气多变，但心情可以一直晴朗☀️～

不管晴天雨天，都是生活的小惊喜。

来源：京津冀消息通