摘要：程序员小张在公司三年，技术不错但存在感极低。部门聚餐没人叫他，项目讨论总被跳过。直到他开始在内部论坛分享代码优化技巧，从解决一个常见bug开始，慢慢成了大家遇到技术难题第一个想到的人。现在他手机总响，不是请教问题就是约饭局。变化发生在哪？他从一个被动等待的“工

通讯录里躺着一堆名字，你盯着屏幕犹豫半天，最后发现只有自己傻乎乎地等回复。这事儿谁没经历过？成年人的社交场早就不是过家家那套了。

程序员小张在公司三年，技术不错但存在感极低。部门聚餐没人叫他，项目讨论总被跳过。直到他开始在内部论坛分享代码优化技巧，从解决一个常见bug开始，慢慢成了大家遇到技术难题第一个想到的人。现在他手机总响，不是请教问题就是约饭局。变化发生在哪？他从一个被动等待的“工具人”，变成了能主动输出价值的“解题者”。同事们找他不再是因为“他需要朋友”，而是“他有用”。

宝妈阿琳曾经每天在家长群刷存在感，发育儿心得没人回，约亲子活动没人应。后来她发现小区里很多妈妈愁孩子托管，她干脆利用自己会计专长，帮邻居们做免费家庭理财规划。从帮王姐算奶粉钱开销，到给李姐推荐教育金方案，半年后她家客厅成了妈妈们的“咨询角”。那些曾经无视她的人，现在带着水果点心主动上门。她没变，只是从“索取关注”变成了“提供帮助”。

大学生小林在宿舍总被孤立，室友聚餐不带他，班级活动不通知。他喜欢拍短视频，但作品只有几个播放量。有天他发现同学都在愁毕业设计素材，他跑去图书馆拍了个“三分钟搞定文献检索”的教程，发到班级群后炸了锅。从那以后，群里天天有人@他：“林哥，能拍个PS基础教程吗？”“能教教我们怎么剪vlog吗？”他宿舍门被敲烂的次数，比他主动找人的次数多十倍。

菜市场大妈都懂“货好客自来”，人跟人打交道不也一样？那些被追着联系的人，要么能解决别人的实际问题，要么能提供情绪价值，要么活得精彩让人羡慕。别总琢磨别人为啥不找你，先想想自己身上有没有让人惦记的东西。你若真有料，消息提示音能吵翻天。这世上没人欠你一句问候，活成被需要的样子，比啥都强。

来源：好运来秋荷