摘要：他正跟另一个中国后卫，在旧金山的球馆里卷生卷死。 一个35号，一个23号。一个是我们亚洲杯上见过的内线猛兽，另一个，是意大利青训杀出来的后场尖刀赵维伦。中国篮球最缺的两个位置，大前锋和主控，就这么巧，成了异国他乡的室友，成了训练场上互相“折磨”的兄弟。

看到国家队大名单，心里咯噔一下王俊杰呢？ 别急，这小子压根没空搭理咱们。

他正跟另一个中国后卫，在旧金山的球馆里卷生卷死。 一个35号，一个23号。 一个是我们亚洲杯上见过的内线猛兽，另一个，是意大利青训杀出来的后场尖刀赵维伦。中国篮球最缺的两个位置，大前锋和主控，就这么巧，成了异国他乡的室友，成了训练场上互相“折磨”的兄弟。

没人粘球。 球是烫手的。 拿到就出，有机会就扔，没机会就跑。 整个球场在动，脑子里只有一件事：快！ 再快！ 这节奏，国内联赛里你多久没见过？ 不是球员不想打，是环境没逼出来。 他们俩，现在每天泡在这种节奏里，连刷短视频的时间都没有。

王俊杰，2004年生人，身高2米08，臂展2米17。 去年在亚洲杯U18，场均17.8分11.2篮板，命中率58%。 不是数据刷子，是真能在对抗中把球放进篮筐。 他没进这次国家队大名单，网上炸了锅。 有人说他态度有问题，有人说他太年轻。 其实呢？ 他压根没在国内。 从今年三月开始，他就飞去美国，跟赵维伦一块儿训练，一块儿生活，一块儿被美国教练按在地上摩擦。

赵维伦狠。 16岁就在意大利职业联赛打上轮换，场均12分钟，助攻失误比1.8。 欧洲青训出来的控卫，脑子比手快。 他不靠爆发力，靠节奏和预判。 在意大利，教练教他第一件事：别粘球，球比人跑得快。 第二件事：别等机会，创造机会。 第三件事：输了球？ 明天五点，球馆见。

他们住的地方离金州勇士训练馆不到三公里。有时候训练完，会溜达过去看NBA球员加练。 库里投三分，一投就是两百个。 汤普森练接球出手，不看表，只看命中率。 他们不说话，就站在场边看。 看完回自己球馆，接着练。 练到凌晨两点，第二天七点起床，继续。

训练强度有多大？ 每天两练，中间夹着录像分析。 上午练基本功，运球、传球、挡拆跑位，每个动作重复三百次起。 下午打对抗，五对五全场，教练掐表，攻防转换必须在三秒内完成。 失误一次，全队加跑折返。 赵维伦说，有一次他传丢了一个该进的球，全队跑了二十趟折返，跑完没人说话，直接上冰敷。

吃的也讲究。 营养师配餐，碳水、蛋白、脂肪比例精确到克。 早餐是燕麦加蛋白粉，午餐是鸡胸肉配藜麦，晚餐是三文鱼加西兰花。 零食？ 没有。 饮料？ 只有水和电解质。 王俊杰说，刚去那会儿馋火锅，半夜偷吃了一包泡面，第二天体脂率涨了0.3%，教练直接罚他加练核心一小时。

他们不发朋友圈。 不晒健身房自拍，不录运球花活视频。 偶尔发个动态，也是训练片段，没配乐，没滤镜，镜头晃得厉害。 底下评论问“什么时候回国打CBA”，他们不回。 不是高冷，是真的没空。 训练、恢复、睡觉，三点一线。 手机？ 训练时锁在柜子里，教练拿着钥匙。

国内球迷急，觉得他们“躲在国外不回来”。 其实他们比谁都想回来。 王俊杰说，每次看到国家队比赛直播，他都会暂停，一帧一帧看对手的防守轮转。 赵维伦把CBA所有球队的战术录像都存进硬盘，没事就拉出来研究。他们不是不想为国效力，是想带着点“真东西”回来。

来源：篮坛风云秀