摘要：9月14日，回民区红十字会特别邀请资深应急救护培训讲师索志宇老师，联合呼和浩特市红十字“三献”志愿服务队志愿者周长红，一同走进呼和浩特市衡越高级中学，结合军训实际需求，重点讲解了气道梗阻、喉梗阻及心肺复苏等急救知识，并通过理论讲解与实操演练相结合的方式，为学生

9月14日，回民区红十字会特别邀请资深应急救护培训讲师索志宇老师，联合呼和浩特市红十字“三献”志愿服务队志愿者周长红，一同走进呼和浩特市衡越高级中学，结合军训实际需求，重点讲解了气道梗阻、喉梗阻及心肺复苏等急救知识，并通过理论讲解与实操演练相结合的方式，为学生们上了一堂生动而实用的生命教育课。现场800余名师生代表参加了此次培训。

培训伊始，索老师向同学们讲解心肺复苏、海姆立克法理论知识与心脏骤停原理，让同学们对急救有初步认识。接着，索老师凭借丰富经验，用场景模拟等多样授课方式引导同学们参与实操训练，确保大家能有效自救互救。讲师提及心脏骤停后每延迟1分钟抢救成功率下降7%-10%，4分钟内开展心肺复苏是关键，让师生认识到其紧迫性。

培训中，索老师按“判断-呼救-施救”逻辑讲解心肺复苏流程，随后衡越高级中学的师生们分组进行实操演练，在讲师的指导下，同学轮流使用模拟人练习胸外按压、人工呼吸与海姆立克法，从动作生疏到逐渐熟练，每一个细节都力求标准。此次回民区红十字会走进与衡越高级中学展开急救培训，不仅将专业的应急救护知识送入校园，更在青少年心中播下了“安全第一、科学施救”的种子。未来，回民区红十字会将推动应急救护培训常态化，让更多师生掌握“救命技能”，为校园安全筑起一道坚实的“防护墙”。

来源：练出小蛮腰