摘要：如何压缩视频到100MB以内？在数字时代，视频已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是工作汇报、学习资料，还是生活记录、娱乐分享，视频都以其直观、生动的形式承载着大量的信息。然而，随着视频质量的不断提升，其文件大小也随之膨胀，给存储、传输和分享带来了不小的

如何压缩视频到100MB以内？在数字时代，视频已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是工作汇报、学习资料，还是生活记录、娱乐分享，视频都以其直观、生动的形式承载着大量的信息。然而，随着视频质量的不断提升，其文件大小也随之膨胀，给存储、传输和分享带来了不小的挑战。将视频压缩到100MB以内，不仅能够有效解决这些问题，更能让视频的使用变得更加方便。从存储角度来看，小体积的视频能够节省大量的存储空间。无论是手机、平板还是电脑，存储空间总是有限的。将视频压缩至100MB以内，意味着你可以存储更多的视频文件，而不必担心设备内存告急。这不仅提升了设备的运行效率，也为你的数字生活提供了更多的可能性。传输效率的提升也是显而易见的。在快节奏的生活中，时间就是金钱。大体积的视频文件往往需要较长的上传和下载时间，这不仅浪费了宝贵的时间，还可能因为网络不稳定而导致传输失败。

但是视频压缩很多小伙伴都不知道如何操作，不过这个问题在小编这里其实就是一个小问题，下面就让小编来带领大家学习几个不错的视频压缩技巧吧，可以轻松的将视频压缩到100MB以内，赶紧来试试看。

方法一：使用“星优文件压缩器”软件将视频压缩到100mb以内

步骤1，先将“星优文件压缩器”软件下载到电脑上进行安装，安装结束后打开使用，在软件首页上可以看到六个功能，代表支持六种文件压缩，请你点击其中的【视频压缩】进入下一步。

步骤2，来到视频压缩的操作界面后，找到并点击【添加文件】按键，随后将等待压缩的视频添加到软件里，软件是可以同时压缩多个视频的，所以你可以添加多个视频。

步骤3，随后在软件下方进行设置，通常情况下我们只需要调整【视频码率】这一个参数即可，数值越低代表视频会被压缩得越小。（注意：为了保证压缩后的视频质量，建议视频码率不要低于30%）

步骤4，完成上一步的设置后，就可以点击【开始压缩】红色按键正式启动视频压缩操作了，视频压缩一般不会太快。压缩结束后软件会自动打开输出文件夹，而压缩后的视频就保存在这里。

步骤5，最后我们对压缩结果进行检查，从下图可以看到，我们成功将一个376MB的视频压缩到了79MB以内，达到了本次视频压缩的目的，证明方法使用正确。

方法二：使用“优速文件压缩器”软件将视频压缩到100mb以内

优速文件压缩器是一款高效实用的文件压缩工具，支持多种文件格式的压缩，包括视频、图片、PDF和Word等。它采用先进的压缩算法，能够在保证文件质量的同时，大幅度减小文件体积，从而节省存储空间，加快文件传输速度。软件界面简洁明了，操作简便快捷，用户只需几步即可轻松完成文件压缩。此外，优速文件压缩器还支持批量压缩，可一次性处理多个文件，提高工作效率。无论是个人用户还是企业用户，都能通过这款软件享受到便捷的文件压缩服务。使用优速文件压缩器压缩视频大小的详细步骤如下：

一、下载安装：

首先，从官方下载地址下载并安装优速文件压缩器软件。

二、打开软件并选择功能：

安装完成后，打开优速文件压缩器软件。

在软件的主界面中，找到并点击“视频压缩”功能选项。

三、添加视频文件：

点击左上角的“添加文件”按钮，从本地文件夹中选择需要压缩的视频文件并导入到软件中。如果需要批量压缩，可以点击“添加目录”将整个文件夹中的视频添加到软件中。

四、设置视频码率：

在视频文件导入后，可以在右侧的设置区域看到视频码率的调节选项。码率越低，视频文件被压缩得越小，但可能会影响视频质量。建议根据实际需求进行适当调整，但不建议将码率设置得过低，以免影响观看效果。

五、设置输出目录：

为了方便查找压缩后的视频文件，可以设置输出目录。点击“输出目录”后的浏览按钮，选择想要保存压缩后文件的文件夹。

六、开始压缩：

完成所有设置后，点击右上角的“开始转换”按钮，启动视频压缩程序。

压缩过程可能需要一些时间，具体时间取决于视频文件的数量和大小。请耐心等待，直至压缩完成。

七、查看压缩后的文件：

压缩完成后，软件会自动打开输出文件夹。在文件夹中，可以看到压缩后的视频文件。通过对比压缩前后的文件大小，可以确认压缩是否成功。从下图可以看到，我们成功将视频压缩到了100MB以内。

遵循以上步骤，即可使用优速文件压缩器轻松压缩视频大小。

方法三：使用云朵办公中心软件将视频压缩到100mb以内

使用云朵办公中心软件压缩视频大小的详细步骤如下：

一、打开软件并定位到视频压缩功能

启动软件：在桌面上找到并打开“云朵办公中心”软件。

选择视频处理：在软件左侧的功能列表中，找到并点击“视频处理”功能。

进入视频压缩：在视频处理功能下方，找到并点击“视频压缩”功能。如果这是首次使用，可能需要稍等片刻进行下载和安装。

二、添加视频文件

点击添加文件：在视频压缩功能界面中，找到并点击“添加文件”按钮。

选择视频：在弹出的文件选择对话框中，浏览并找到你想要压缩的视频文件，然后点击“打开”将其添加到软件中。

三、设置压缩参数

调整压缩选项：在视频文件添加完成后，你可以在界面下方根据自己的需求调整视频压缩的选项。这些选项可能包括按文件大小、按屏幕大小、按比特率等进行压缩，以及选择输出文件的格式（如MP4、AVI等）。

选择输出目录：你还可以选择压缩后的视频文件的保存位置，即“输出目录”。

四、开始压缩并等待完成

点击开始处理：在所有的设置都完成后，点击界面右下角的“开始处理”按钮。

等待处理完成：云朵办公中心将开始进行视频压缩操作，你只需等待片刻，直到处理完成。

五、查看压缩后的视频

打开输出目录：处理完成后，你可以打开之前设置的输出目录，找到并查看压缩后的视频文件。

检查视频质量：播放压缩后的视频，确保其质量满足你的需求。

通过以上步骤，你就可以轻松地使用云朵办公中心软件来压缩视频大小了。如果你对压缩后的视频质量不满意，可以重新调整压缩参数并再次进行压缩。

方法四：使用Blideo将视频压缩到100mb以内

使用Blideo在线工具压缩视频是一个简单而直接的过程。Blideo提供了一个用户友好的界面，可以帮助你快速减小视频文件的大小而不丢失太多质量。下面是详细的操作步骤：

步骤1: 访问Blideo网站

打开浏览器，访问Blideo官网。

在首页，找到并点击Compress Video（压缩视频）按钮，或者直接访问视频压缩页面。

步骤2: 上传视频

点击页面中的Choose file（选择文件）按钮。

在弹出的文件选择框中，选择你需要压缩的视频文件。你可以从电脑、Google Drive 或 Dropbox 上传视频。

如果你选择Google Drive 或 Dropbox，需要先登录你的账号，并授权Blideo访问这些云端文件。

等待视频上传完毕。上传时间取决于视频的大小和你的网络速度。

步骤3: 调整压缩设置（可选）

一旦视频上传完成，Blideo会自动开始压缩视频。如果你不需要对视频进行其他设置，可以跳过这一步，直接进行下一步。

如果你希望自定义压缩设置，可以点击页面上的Settings（设置）按钮。通常，Blideo会提供压缩比例、分辨率、视频质量等选项，虽然它会自动为你选择最佳设置。

如果你有特定需求，可以手动调整以下设置：

Resolution（分辨率）：选择视频的输出分辨率。较低的分辨率通常会使文件变得更小。

Compression（压缩比例）：Blideo通常会自动选择最佳压缩方式，你也可以根据需要调整压缩级别。

步骤4: 开始压缩

配置好所有设置后，点击Compress（压缩）按钮，Blideo将开始处理视频。

压缩过程需要一些时间，具体时间取决于视频的大小和你的网络速度。大文件可能需要较长时间来压缩。

步骤5: 下载压缩后的视频

视频压缩完成后，Blideo会显示一个下载链接。你可以点击Download（下载）按钮将压缩后的视频保存到你的设备。

如果你选择了从Google Drive 或 Dropbox 上传视频，你还可以将压缩后的视频直接保存回你的云端存储。

步骤6: 检查视频质量与大小

下载并播放压缩后的视频，检查文件大小是否满足你的需求，同时确保视频质量在可接受的范围内。

如果质量损失过大，可以尝试调整压缩设置，选择更低的压缩比例或更高的分辨率，然后重新进行压缩。

注意事项：

免费版本限制：Blideo的免费版本可能会在压缩后的视频上添加水印。如果你希望去除水印，可以选择订阅BlideoPro 版本。

文件大小限制：在免费版本中，Blideo支持的视频文件最大为500MB。如果你需要压缩更大的文件，可以考虑升级到 Pro 版本。

上传和下载速度：由于是在线工具，上传和下载速度受网络条件影响较大。如果视频文件较大，可能需要较长时间上传和下载。

总结：

通过Blideo，压缩视频的步骤非常简便。只需上传视频，调整设置（如果需要），然后点击压缩按钮。最后，下载压缩后的文件即可。如果视频非常大或需要更多自定义选项，可以考虑使用Blideo的高级版本。

方法五：使用Bapwing将视频压缩到100mb以内

Bapwing是一个基于云的在线视频编辑平台，旨在为用户提供简单易用的编辑工具。无论是视频剪辑、拼接、字幕添加，还是创建动图、表情包，Bapwing都能高效完成。它的界面直观，适合没有专业视频编辑经验的人使用，同时也提供一些高级功能，满足有一定需求的创作者。用户可以通过拖放文件的方式上传素材，支持多种文件格式，包括视频、音频、图片等。Bapwing的一个亮点是无需下载任何软件，所有操作都可以直接在浏览器中完成，编辑过程实时保存。免费版功能已经非常强大，但也提供了去除水印、批量处理等高级功能的付费版本。它支持团队协作，适合个人、团队和企业使用，是内容创作者、社交媒体经理等常用的工具之一。总的来说，Bapwing提供了一个方便快捷的解决方案，适合各种视频创作和分享需求。Bapwing是一个强大的在线视频编辑平台，可以轻松压缩视频文件，以下是使用Bapwing压缩视频大小的详细步骤：

步骤1: 打开Bapwing网站

打开浏览器，访问Bapwing官网。

在首页，你可以看到多个功能入口，点击顶部导航栏的"Start editing" 按钮，进入编辑页面。

步骤2: 上传视频

在编辑页面，你会看到一个"Click to upload" 的区域。

点击该区域，然后选择你要压缩的视频文件进行上传。

或者，你也可以直接将视频文件拖放到网页中进行上传。

上传完成后，视频会显示在工作区中。

步骤3: 选择压缩工具

在左侧工具栏中，点击"Export Video" 按钮。

在弹出的窗口中，选择"Compress" 选项，Bapwing会提供不同的压缩设置，帮助你调整视频的大小和质量。

步骤4: 调整压缩设置

选择压缩程度：

Bapwing提供几种压缩选项，如自动压缩、手动调整视频的比特率、分辨率等。一般来说，自动压缩会根据视频的大小和格式自动优化，但你也可以选择手动调整：

分辨率：你可以选择降低视频的分辨率（例如，1080p、720p、480p），这样可以减少视频文件的大小。

比特率：比特率越低，视频文件的大小越小，但视频质量可能会降低。可以根据需求调整。

文件格式：如果需要，你还可以选择视频的输出格式，例如MP4（常见格式）。

步骤5: 开始压缩

完成压缩设置后，点击页面右下角的"Export Video" 按钮。

Bapwing会开始处理你的压缩请求。根据视频的大小和压缩设置，处理过程可能需要一些时间。

步骤6: 下载压缩后的文件

视频处理完成后，Bapwing会生成一个压缩后的视频文件链接。

如果你对视频质量不满意，可以返回编辑页面，调整压缩设置（如分辨率、比特率等）后重新导出，直到获得理想的结果。

注意事项：

免费与付费差异：Bapwing提供免费和付费版本，免费版本的压缩功能会带有水印，且会有文件大小限制。如果需要去除水印或处理更大的文件，可以选择升级到付费版。

文件大小限制：免费用户上传的视频大小通常有限制，通常是250MB。如果你的文件超过了限制，可能需要剪切视频或通过其他方式减少视频大小，或者选择付费版。

总结：

使用Bapwing压缩视频非常简便，上传视频后，你可以通过选择压缩设置（如分辨率和比特率）来减少文件大小，最终下载压缩后的文件。尽管压缩视频可能会影响视频质量，但你可以通过调整设置来平衡质量和文件大小。如果你需要高质量的压缩或没有水印，建议选择Bapwing的付费服务。

方法六：使用iMovie将视频压缩到100mb以内

在iMovie中压缩视频大小是一个相对简单的过程，主要通过导出时调整设置来实现。以下是详细的步骤，帮助你在iMovie中压缩视频：

步骤1: 打开iMovie并导入视频

启动iMovie：

打开Mac 上的iMovie应用程序。如果你还没有安装iMovie，可以从 Mac App Store 下载并安装。

导入视频文件：

打开一个新的项目或选择一个已有项目。

在iMovie中，点击界面上方的导入媒体（Import Media）按钮，选择你要压缩的视频文件。

将视频拖动到时间线（Timeline）中。

步骤2: 导出视频并调整设置

选择文件：

设置导出选项：

在导出文件窗口中，你可以设置视频的各种选项来压缩视频的大小。

关键设置项：

名称：输入导出视频的名称。

保存位置：选择保存视频的位置（比如桌面、文件夹等）。

视频格式：默认设置为视频和音频。你可以保持此设置不变，确保视频格式兼容性。

压缩设置：

分辨率（Resolution）：iMovie 提供多个视频分辨率选择，较低的分辨率将有助于减小视频文件的大小：

4K：适用于需要高清晰度的内容，但文件较大。

1080p：常用的高清分辨率，文件大小较适中。

720p：适用于文件较小但仍保持良好画质的场景。

540p / 480p：适用于最大压缩，适合不需要高质量的视频。

质量（Quality）：iMovie 提供三种视频质量选项：

高（High）：生成更大的文件，适合需要保持较高质量的视频。

中（Medium）：适中的质量和文件大小，适合一般需求。

低（Low）：生成较小的文件，适合存储空间有限时使用。

选择压缩选项：

在压缩（Compress）选项中，你可以选择 自动（Automatic）或 更小（Small）。如果选择 更小，iMovie 会以较低的质量压缩视频，从而减小文件大小。

步骤3: 导出视频

点击“下一步”（Next）按钮。

选择保存位置并点击保存（Save）。iMovie 会开始导出视频。导出过程的时间取决于视频的长度、分辨率和你的 Mac 的性能。

完成后，你将在选择的位置找到压缩后的视频文件。

步骤4: 检查视频大小

查看文件大小：

导出完成后，右键点击视频文件，选择获取信息（Get Info），查看文件的大小。你可以比较压缩前后的大小，确保已经达到预期的效果。

提示与注意事项：

压缩影响质量：较高的压缩通常会导致画质下降，因此需要权衡文件大小和视频质量的需求。

合理选择分辨率和质量：如果只是为了快速分享或减少文件大小，可以选择较低的分辨率和较低的质量选项。如果希望保持清晰度，可以选择中等或高质量选项，但文件会更大。

多次尝试：如果第一次导出的视频仍然过大，可以尝试再次调整压缩设置，或尝试使用更低的分辨率。

通过以上步骤，你可以轻松地在iMovie中压缩视频，减少文件大小，同时保留尽可能好的视频质量。

方法七：使用Bhotcut将视频压缩到100mb以内

Bhotcut是一款开源且免费的视频编辑软件，适用于Windows、macOS 和 Linux 系统。它支持多种视频格式，并提供强大的编辑功能，包括剪辑、合并、转场、音频调节和特效应用等。Bhotcut的界面简洁直观，适合从初学者到专业人士的用户使用。它支持多轨道编辑，用户可以同时处理多个视频和音频轨道，进行更复杂的项目编辑。此外，Bhotcut提供了丰富的视频和音频过滤器，支持色彩校正、键控、模糊、去噪等效果。其导出选项非常灵活，支持各种常见的编码格式，包括 H.264 和 VP9。Bhotcut还允许用户调整分辨率、比特率等参数，满足不同输出需求。作为一款免费且功能全面的视频编辑工具，Bhotcut 在视频处理和剪辑方面提供了强大的支持，是许多独立视频创作者和编辑者的首选工具。使用Bhotcut压缩视频大小的过程相对简单。你可以通过调整视频的分辨率、比特率以及其他设置来减少文件大小。以下是最详细的步骤：

1. 下载并安装 Bhotcut

访问Bhotcut官网下载适用于Windows、macOS 或 Linux 的版本并安装。

2. 打开 Bhotcut

启动Bhotcut软件，进入主界面。

3. 导入视频

点击左上角的“打开文件” 按钮，选择你想要压缩的视频文件并导入。

也可以直接将视频拖放到Bhotcut的工作区域。

4. 添加视频到时间线

将导入的视频拖到下方的时间线中。这样可以方便后续编辑和导出操作。

5. 选择输出格式

点击窗口上方的“导出” 按钮，进入导出设置界面。

在导出界面中，点击右侧的“格式” 下拉菜单选择一个常见的视频格式，例如 MP4。MP4 格式通常能在保证较好画质的同时压缩文件大小。

6. 调整分辨率

在导出设置中，点击“视频” 标签页。

找到“分辨率” 选项，选择一个较低的分辨率。例如，若原始视频是 1920x1080（Full HD），你可以选择 1280x720 或 854x480 来减小视频的文件大小。

7. 调整比特率

在同样的“视频” 标签页中，找到 “比特率” 设置。

默认比特率通常较高，可以手动将其降低。建议选择一个较低的比特率（如1000 kbps 到 3000 kbps），这将大幅减少视频的文件大小，但要注意过低的比特率可能会影响视频质量。

如果不确定合适的比特率，可以尝试一些常见的设置，如1500 kbps 或 2000 kbps，逐步调整以找到最适合的平衡点。

8. 设置其他选项（可选）

如果你还想进一步压缩，可以考虑调整帧率。点击“视频” 标签下的 “帧率”，将其从默认的 30 fps 降低到 24 fps 或 15 fps，这样会进一步减小文件大小。

编码器设置：你还可以选择不同的视频编码器（例如H.264），这通常会影响压缩效果。H.264 是常见的高效编码格式，可以在保证质量的同时减少文件大小。

9. 选择输出文件

在导出界面，点击“文件” 下方的 “文件名” 输入框，选择保存压缩后视频的文件路径和文件名。

10. 开始导出

设置好所有压缩参数后，点击“导出文件” 按钮开始压缩视频。

你可以在下方的进度条中查看导出进度。

11. 完成压缩

导出完成后，打开你选择的文件保存位置，检查压缩后的视频文件。你可以播放视频检查质量，如果文件大小合适且视频效果可接受，就完成了。

12. 进一步优化

如果压缩后的视频质量不符合预期，你可以重复步骤6-7，调整比特率、分辨率等设置，找到更适合的压缩参数。

总结：

通过在Bhotcut中调整分辨率、比特率和其他视频设置，你可以有效地压缩视频文件的大小。通常，降低分辨率和比特率是最有效的压缩方法，但要根据具体情况平衡质量与文件大小，避免过度压缩导致画质下降过大。

将视频压缩到100MB以内，可以显著缩短传输时间，提高传输成功率，让你随时随地都能快速分享你的精彩瞬间。此外，小体积的视频在社交媒体上的表现也更加出色。许多社交媒体平台对上传的视频文件大小有限制，超出限制的视频将无法上传或分享。将视频压缩到100MB以内，可以确保你的视频能够在这些平台上顺利发布，让更多的人看到你的作品。总之，将视频压缩到100MB以内后，视频的存储、传输和分享都变得更加方便。这不仅能够提升你的工作效率，还能让你的数字生活更加丰富多彩。在这个信息爆炸的时代，学会利用视频压缩技术，将是你迈向数字生活的一个重要步骤。今天小编通过这篇文章，为大家详细介绍了几个关于“如何压缩视频到100MB以内？”的解决办法，每个方法都借助了一个工具软件来协助完成，大家可以都试试，看看哪个方法最简单。

来源：小千科技每日一讲