99%的化疗病人喝完它，白细胞都会涨！

摘要：老于这次喝的百岁菌方，算是喝对了，这次化疗完胃口不错，睡眠质量也好，去复查，红、白细胞都涨了不少。想起第一次化疗结束的时候，完全跟现在这个情况相反，恶心呕吐、头晕失眠，白细胞低的厉害，一到晚上几整宿整宿的睡不好，第二天直接下不来床了。

老于这次喝的百岁菌方，算是喝对了，这次化疗完胃口不错，睡眠质量也好，去复查，红、白细胞都涨了不少。想起第一次化疗结束的时候，完全跟现在这个情况相反，恶心呕吐、头晕失眠，白细胞低的厉害，一到晚上几整宿整宿的睡不好，第二天直接下不来床了。

每次出院，yi生、护士都挺负责的，都会叮嘱我们好几遍，让我们回家之后多在饮食上下功夫，多吃高蛋白、高营养的食物，说这样升白会更快一些。后来，我就在网上找了很多升白的食谱，像升白汤、升白米糊、升白粥，还有蒸菜等等，只要是对升白管用的，我都会给老于试试，好在老于挺配合的，每次做完饭，都会吃不少。

这期间我还看了其它病友分享的食谱，我也专门买了类似的书，总结出来，它们都有一个共同点，就是除了每天的一日三餐要合理搭配着吃以外，还要额外的吃些营养品，有喝蛋白粉的也有吃一些传统补品的，那段时间我在京东上也没少搜这些各种对比，最终选定了这个百岁菌方营养液，这也是从那个时候一直喝到现在的，效果确实不错。

老于之前也喝过蛋白粉，每次都冲一大碗，喝不完，还总拉肚子，这次喝了百岁菌方营养液就完全不会，我就专门对比了一下成分，这才知道，它里面的营养成分是真珍贵，先说它里面的蛋白是白蛋白肽，小分子动物蛋白，之前喝的都是整蛋白，老于喝了消化，现在这个根本就可以不用消化直接就能被身体吸收，省去一步，多帮老于吸收不少营养，而且还不含乳糖，喝了都不会担心拉肚子。

其次，就是它里面的营养价值还挺高的，成分也都是很难从日常饮食中提取的，老于肠胃消化不好，里面就有猴头菇多糖，喝了一段时间，胃口确实好多了，另外还有好多营养成分，都是对恢复身体有很大帮助的。

除此之外，还有大补的食材，比如人参、黄芪提取物等等，这些也都是可以帮助升白补血的，老于现在一天喝一支，状态越来越好了，去公园溜达，还被邻居夸说根本看不出来生病了。

看来这样坚持食补+营养加持的方式是对的，升白、补营养都挺管用。

老于经常是升白粥和百岁菌方营养液搭配着喝，早餐或者加餐的时候喝，都很不错，营养补的也很快，下面我就把老于经常喝的几道升白粥，以及喝百岁菌方搭配的方法，分享给大家，

有需要的可以收藏起来试试。