摘要：2024年，最后一批00后刚完成九年义务教育，而第一批00后已经开始关注“三高”，95后和00后更是买走了1/3的褪黑素。12月26日，阿里健康科技（中国）有限公司（以下简称“天猫健康”）发布2024健康年度词，用“实在是高”“浑身缺点”等10个关键词概括了这

本报讯 （记者袁传玺）2024年，最后一批00后刚完成九年义务教育，而第一批00后已经开始关注“三高”，95后和00后更是买走了1/3的褪黑素。12月26日，阿里健康科技（中国）有限公司（以下简称“天猫健康”）发布2024健康年度词，用“实在是高”“浑身缺点”等10个关键词概括了这一年。

企业供图

具体来看：

实在是高——以前仰望高人，现在我就是高人。当代年轻人勇往直前，追随高人的脚步。只是在高标准和高业绩之间，一不小心，滑向三高的深渊。年轻人正在被“老年病”困扰，天猫健康数据显示，在尿酸仪消费人群中，05后增速达到40%，仅次于85后的45%；而第一批00后增速达到8.6%，成为尿酸仪市场的新兴群体。

浑身缺点——当代年轻人浑身都“缺点”，不是缺点这个，就是缺点那个。没有一顿亏待自己，怎么一看体检报告，哪儿哪儿都是缺点？当代人身上缺点啥？缺觉、缺钙、缺睡眠、缺运动，还缺肌肉。天猫健康数据显示，蛋白粉、钙片、褪黑素、维生素B、增肌是TOP5的需求。

女娲传人——掌管营养的神，指哪儿补哪儿。上古女娲炼石补天，当代女娲对症下补剂。2024年，年轻人开始“主动补”了。针对心肝脾眼脑腿等部位的营养补充剂成为年轻人的刚需。天猫健康数据显示，益生菌、氨糖软骨素、叶黄素、深海鱼油、护肝片成为保健品Top 5热单，主打一个夺回身体控制权。

大膳人——为什么我一直在补，因为他膳。当代年轻人一面严格计算每餐饭卡路里的摄入量，一面查缺补漏计算身体需要补充的营养。天猫健康数据显示，每天有超过5万人在天猫搜索膳食营养补充。

暗夜牧羊人——一颗褪黑素、两颗褪黑素、三颗褪黑素。2024年，备受睡眠问题困扰的年轻人很多。在天猫健康，每天超过1万人主动搜索“褪黑素”，搜索“睡眠片”的人数增长了160%。18到29岁的年轻人是褪黑素最大的消费群体，占比超过30%。

腰比人老——谁说这腰老啊，这腰可太棒了。坐久了胀疼，站久了酸疼，躺久了哪哪都疼。2024年，腰打败了膝盖、手腕、肩膀，成了最能“刷存在”的部位。天猫健康数据显示，护腰腰带搜索增长1500%+，护膝搜索增长1300%+，护腕搜索增长800%+，肩周专用贴膏搜索增长500%+。

中药谷子——人参因周边最多荣冠中药IP王。2024年，国潮养生的风还在吹，中药冰淇淋、中药月饼、中药耳环接连热搜。保温杯里的枸杞已退居二线，人参、黄芪成为最流行的IP，忙着搞“联名”，西洋参玉灵膏、黄芪苹果饮、黄芪甘草饮热销。

45度养生人——躺不平，又起不来。在购买养生食材原料这件事上，广东人依然是最大的消费群体。除了成品养生茶之外，在天猫“抓药”也成为趋势。每年有超过40万人在天猫在线“抓药”。甚至，自己熬中药洗头水也成为热潮，“侧柏叶”也是天猫健康搜索增速最快的中药材。

古法帕梅拉——早春八段锦，三伏拍八虚，早起五禽戏，下午易筋经。在静止和运动之间，动静不那么大的中式养生法受到年轻人的青睐。运动量只比广播体操大一点，就刚刚好。

活人感——一种气血充足的美。这一年，活人感取代松弛感，成为年度关键词之一。用内服外调的方式来增加“活人感”，正在成为一种趋势。天猫健康数据显示，“补气血”搜索量增长超130%，面部敷料搜索量增长超160%。

来源：证券日报