摘要：长久以来，如何经营关系、把握情感走向总是很多人关心的话题，正因为情感关系如此的曲折不平，让人难以捉摸，所以探究出一条可以打通所有关卡的秘密武器变成了极具吸引力的事情。

长久以来，如何经营关系、把握情感走向总是很多人关心的话题，正因为情感关系如此的曲折不平，让人难以捉摸，所以探究出一条可以打通所有关卡的秘密武器变成了极具吸引力的事情。

那么在婚姻关系中，到底有没有这样一条核心准则可供大家参考呢？遵守了这样的准则，婚姻就再也不会陷入那些令人头痛的危机吗？

今天我们就来好好聊聊这个问题。

其实，在大多数情感关系里，并不存在一个可以让你一劳永逸的核心准则，作为咨询师，如果硬要送大家一句“经营婚姻”的口诀，我选这句——以不变应万变。

面对情感关系，人们总是乐此不疲的寻找那些“通用定律”，诸如“如何做才能让伴侣更爱你”、“只要在关系里做到了xx，就能避开婚姻危机”，每当这样的问题出现时，很多身处在各种关系里的人也会非常热心的奉上自己的“独门秘籍”，似乎只要提前参透了这些“智慧结晶”，我们就可以在情感世界里畅通无阻，并且规避掉每一个可能到来的“重大危机”。

的确，在不同的情感关系里，我们总能总结出一些具有普世意义的“共性部分”，对于不同的人来说，婚姻的核心可以是两个人的沟通模式、婚姻的核心也可以是一致的目标愿景、婚姻的核心还可以是殷实的物质基础等等……你会发现，这些所谓的核心在具体的情感关系里可能都是真实成立的，也确实构成了这些人关系中的核心部分。

但如果真要在其中选出一个最重要的，你会发现你很难从中抽出一个似乎有着决定性意义的答案，因为不管选哪个，总会有反例和意外出现，而这些所谓的核心不过是大家按照自己的经历所总结出来的一家之言罢了。

婚姻中真的有一个所有人都必须要遵守的核心准则吗？我看未必。

情感关系最大的特点就是流动性，所谓流动性，指的就是关系中的人和我们对彼此的感情都是处在一种极其不稳定的波动状态的，而大家执着追求的核心和唯一却都是以“不变”为前提而成立的东西，显然这两者是矛盾的。

人是流动的，意味着婚姻中双方的核心需求会不断变化。

对于一部分人来说，在恋爱阶段，我们是全身心投入在感情生活中的，在那个当下，彼此的核心需求是得到对方的认可和爱，因此对于当时的你们来说，关系的核心一定是双方的感情，由此延伸的准则就会是随时要跟彼此报备，需要和其他异性保持一定的边界，要在彼此脆弱的时候给予支持和陪伴等等……

但当你们迈过恋爱阶段步入婚姻时，更多复杂的问题也随之而来，诸如事业的发展、孩子的养育问题等等，这些都会让你们的核心需求逐渐从情感转向为那些更为现实的东西，对于女性来说，比起有没有在固定节日安排惊喜，她可能更看重另一半有没有在自己疲惫的时候贴心分担家务和育儿事务，有没有经济基础给家里请保姆等等。

而在此之前不那么在意情绪价值的男性可能会在工作和家庭的双重压力之下开始寻求一种心灵上的滋养，比如伴侣能不能理解自己的劳累，认不认可自己的付出，在备受打击的时候得到的是鼓励还是责备……

在这样的偏差之下，你如何去论断出一个核心呢？很明显，遵循关系处于情感导向的那些准则对于需求迭代到现实因素上的人来说是无效的，而现实导向的那些准则可能又不太适用于那些最大化程度剥削了自我的奉献者角色，可见，在一段关系里，单单在一个阶段内达成共识就已经很难了，更不要说总结出一个可以抗衡时间影响的、亘古不变的核心准则。

说到底，一段婚姻关系中的核心准则应当遵循人本身的流动特性，即在每个阶段、每种状态中及时更迭，使之最大程度的符合关系当下两个人的情感状态和需求排序。

也就是前面我提到过的“以不变应万变”，而做到这一点的关键就是在婚姻关系里永远保持开放性和应变性。

开放性 (Openness)是五大人格特质理论中的要素之一。它指的是个体对于新经验的好奇心以及接纳程度。高开放性的人对于新变化的包容程度会更高，也更愿意去探索一些新模式和新事物。

开放性在婚姻关系里是一个非常重要的特质，因为它往往意味着一个人对婚姻中各种变化的接纳程度，而接纳往往是一切改变和行动的起点，我们对变化的包容程度决定了我们采用怎样的的方式去应对变化，以一种贴合现实走向的方式去处理关系中可能发生的问题。

因为找核心准则去遵守本质上是想要寻求一种一本万通的应对策略，它背后的意思是只要我遵守了这个核心准则，那么我的婚姻就不会出什么大问题，相当于学渣找到了一个可以百分百挨过及格线的方法。

但在现实生活中，情感发展逻辑并不会像考卷那样一板一眼的有一个明确答案，即便你在当下这个阶段找到了一套有效的核心准则，但随着时间推移，这套准则也会逐渐跟不上现实发展，那么此时，核心准则就不在于具体的某个指标，而应对的是你的一种能力，一种应对这种变化的认知能力和解决问题的能力。

开放性的要点之一就是接纳人的复杂性，接纳婚姻中可能呈现出的各种新变化甚至是矛盾状态。比如很多人在遭遇背叛后总是会习惯于把注意力纠葛在对方为什么变了的问题上，不断拿以往的甜蜜和现在的冷漠作对比，不断的把自己限制在这些矛盾之上，而失去了客观看待变化，做出行动和判断的能力。

而有的婚姻看起来完好，内里已经是支零破碎了，明明两个人现阶段的主要任务和核心需求都发生了变化，身处其中的人却看不到这种变化，总是拿着以往的标准来要求伴侣，比如希望一个忙于事业的人频繁给自己制造惊喜、注重自己的小情绪，或者只知道一味地挑剔伴侣情绪不稳定的一面，却完全忽视对方为这个家庭做出的奉献。

很多婚姻的问题就在于拿着一双不适合的鞋拼命往脚上套，开放性之所以会对维稳一段关系有着重要意义，就在于他是适时而为、量体裁衣的，不同于你从一开始想找的一劳永逸的捷径，这是一种可以持续对婚姻发生作用的能力。

对婚姻关系保持一种开放态度有助于让你用一种更为平和的心态去接纳婚姻中的出现的一些新矛盾和新问题，而不是在一开始就把自己困在一个名为“标准”的壳子里，无法直视任何不符合自己的预期的东西。

而应变性则是当你面临婚姻中的具体问题时，如何顺势而为的做出正确选择来匹配当下的处境。

应变性在心理学上又可以被称作心理韧性 (Psychological Resilience)，它是指个体在面对困难、挫折甚至是创伤经历时展现出的积极适应过程。

强心理韧性的人会在婚姻出现问题的时候积极调用自己的心理能量去解决问题，不论遭受了怎样的变化和打击，都能从中窥见那些可以发挥自己的主观能动性去改变的部分。

即便是遭受了背叛这样的重大婚姻危机，具备应变能力的人也不会一味地把自己的困在伤痛和怀疑中，而是积极去回顾以往关系里的问题，去探寻修复或者重建的可能性，这是一种不论被放置在何种处境下都能向内生长的能力。

说到底，如果婚姻真的有核心，那么它也绝对不是以准则或者唯一解这样的刻板标准呈现出来的，情感关系本身的性质就决定了它是不可能存在一个客观参照标准的东西，当然，你完全可以去参照过来人的经验在婚姻中做出一些尝试和改变，但落脚到具体的情感关系里，你仍旧是那个自身幸福的唯一掌舵者。

准则这些东西永远都是在变化的，对于不同的婚姻，以及处在一段婚姻中不同阶段的你来说，婚姻的核心更应该是一种能力，一种应对流动的人和流动的情感发展走向的能力，它要求你在婚姻发生变化时不抗拒、不蒙蔽自己，也要求你在应对问题时拥有足够的心理韧性去行动、去发挥自己的灵活性。

虽然你可能会觉得失去核心准则就意味着失去了一条可以在婚姻中通行的捷径，但所谓的绕远路有时候才是那个披着麻烦外衣的最短距离，在绕路的过程中，你收获的不止是一份将将及格的考卷，而是自身不断成长、内在获得不断突破的快乐体验。

到那时，婚姻顺遂不过是你在实现自我的路上的一份副产品，你也终将明白，这个世界上最直接的捷径就是靠自己，唯有不再寻求捷径，真正的捷径才会悄然而至。

来源：我替你说一点号