摘要：“预备式，左脚开步，与肩同宽……”11月21日9时35分，家住经开区（头屯河区）的李亚琴打开“杨龙江医生”抖音直播间，跟着主播练起了八段锦，这个习惯她已经保持了半年，颈椎、腰椎不适得到明显改善。
11月19日上午，在新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）推拿科门诊大厅，候诊人员、住院患者以及医务人员一起练习八段锦。（全媒体记者李晓青摄）
新疆网讯（全媒体记者李晓青 娜扎开提·柯尤木）“预备式，左脚开步，与肩同宽……”11月21日9时35分，家住经开区（头屯河区）的李亚琴打开“杨龙江医生”抖音直播间，跟着主播练起了八段锦，这个习惯她已经保持了半年，颈椎、腰椎不适得到明显改善。
直播间的那端，在新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）推拿科门诊大厅，医生杨龙江从招式讲解到带教演示，带动现场医护工作者、患者亲身体验中华传统养生功法八段锦的魅力。
开辟早间“八段锦”直播间、入驻社交平台自制短视频科普、医院创办新媒体工作室……信息多元化时代，群众对健康的关注度与日俱增，在乌鲁木齐，不少医务工作者借助“云力量”逐步解锁健康新“姿势”，将健康教育、养生科普从线下延伸到线上，不断提升健康科普效率，丰富受众体验。
热爱让科普更有温度
“杨医生，这八段锦真神奇，做完一套下来神清气爽！”19日10时，直播结束，住院患者阿尔祖古丽·亚库普关注杨龙江的抖音号，出院后在家也能继续跟着练。
今年36岁的杨龙江从小对武术感兴趣，也是王氏三门拳传承人，成为推拿医师后，他一直坚持练习八段锦、太极拳、易筋经等传统功法，目前是国家武术二级运动员。
从去年开始，杨龙江和同事何俊峰在科室支持下，在抖音平台开通了账号，两人轮流在工作日早间直播“八段锦”。
“结合自己的兴趣爱好，希望能帮助更多人了解八段锦和中医养生知识。”杨龙江说，科室在门诊、病房免费教患者、医护人员练习八段锦、五禽戏等养生功法已经有近二十年了，作为青年医师也有义务去传承推广，让更多群众受益。
今年5月，乌鲁木齐市第一人民医院（乌鲁木齐儿童医院）心胸中心主任徐新利开始在抖音、小红书、微信视频号等短视频平台发布科普视频，在“先心病可以治愈，家长不必过度担心焦虑”的视频中，积极回应了患儿家长的疑虑，收获10万次播放量，这也让他更加坚定，要做有温度的科普健康视频。
健康教育接地气上云端
“上班族、熬夜党，今天你视疲劳了没？”11月21日中午，作为“主播”医生，新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）眼科医生秦汉准时出现在“新疆中医医院眼科”视频号直播里，短短半小时的“视觉疲劳知多少”科普直播，就吸引了近千人次在线观看。
“医生，最近我的视力变得模糊，眼前总感觉有东西在飞，会不会是白内障啊？”“医生，近视眼老了以后会不会得老花眼？”……在线上“云科普”课堂，医护“主播”及时为咨询者答疑解惑。
今年4月，新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）眼科主任高云仙带领团队申请了科室认证的微信视频号，打造了一系列眼健康短视频以及直播产品，短短几个月就收获了近万粉丝，助推健康科普、患者教育逐渐从线下延伸到线上。
目前，该科二十余名医护人员在保证日常临床、教学工作的前提下，积极参与视频号日常宣传、推广。就在不久前，科室护士杨慧琳凭借其诙谐幽默、接地气的科普视频《科学护眼，干眼无忧》，在海峡两岸医药卫生交流协会举办的眼健康科普大赛中，获得了海医会眼科学专委会青年科普成员的称号。
今年，自治区将健康科普纳入职称评价体系，在卫生健康系列高级职称评审条件附则中，界定了“向大众普及本专业科学知识形成的科普作品”可作为业绩成果代表作；针对公共卫生类别副主任医师和主任医师评审，在专业能力要求中增加了“健康教育和科普能力”，将其作为硬性指标纳入重点考核评定范畴，并在全国范围内首次提出并订立了卫生健康宣传类副高级以上职称（副主任技师、主任技师）评审条件。
医院搭建“舞台”开启科普新路径
公立医院在促进全民健康素养提升行动中发挥着“龙头”作用。采访中记者发现，乌鲁木齐的多家公立医院正在积极探索，整合优势资源，打造健康促进品牌，推动卫生健康服务从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。
在新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院），一直有健康科普传播的浓郁氛围。医院布局以医院官方微信公众号为核心，数十个专科微信公众号的健康科普输出矩阵，传承发扬中医药文化，提供各类中医养生保健常识。
记者从该院宣传科了解到，目前，医院正在搭建“中医药文化宣传直播间”，为院内各专科团队、个人创造更多的机会和舞台，将健康科普传播打造成为医院品牌文化建设的重要名片。
2022年，新疆医科大学第一附属医院成立了新媒体工作室。“一开始我们依托微信视频号平台开启了‘新医专家讲’系列健康科普短视频，医院医学专家们用通俗易懂的语言将复杂的医学知识转化为大众易于理解的内容。”新疆医科大学第一附属医院宣传科副科长石慧说，短短两年时间，该系列视频受到社会广泛关注，今年医院进一步拓展了新媒体平台功能，通过微信视频号直播“天山论‘见’”新医疑难危重病思维训练营，并开通“新医直播间”健康科普直播栏目。
目前，该医院微信视频号关注人数已达到3.2万，微信直播总观看人次达20万。
“网络打破了时间和空间的限制，我们目前的观众来自全国各地。”石慧说，医院新媒体工作室会持续探索创新之路，在健康科普宣传产品的制作上，融合前沿科技与创意理念，打造出更具吸引力与专业性的作品。
来源：新疆网