摘要：随着中考体测的临近，一些“体测神器”在电商平台上卖得很火，商家一些商家抓住考生和家长的焦虑心理和“临阵磨枪”的需求，宣称自家产品能够“点燃状态”“引爆肌能”“助力体测超常发挥”。

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“中考体测成绩最重要，长跑拿满分，就能名列前茅，进入心仪高中。”

“来说说中学耐力体测到底有多重要，经过测试，喝了我家体测‘小红瓶’直接跑进4分10秒，这决定将来就读最好的高中学校……”

“初中3年不用占用学习时间练体育，只要考前选好氮泵，选什么品牌90%的家长都搞错了……”

随着中考体测的临近，一些“体测神器”在电商平台上卖得很火，商家一些商家抓住考生和家长的焦虑心理和“临阵磨枪”的需求，宣称自家产品能够“点燃状态”“引爆肌能”“助力体测超常发挥”。

很多家长一开始还很清醒，觉得这是“智商税”，但随着卖货直播间人数越来越多，孩子上学回来后也说同学都在喝，爸爸妈妈们的态度也开始摇摆起来：到底要不要买？

一瓶就可考试开挂

体测“神奇药水”卖爆了

背靠全国海量的初中生，在中考体测相关产业中，已跑出一个偏门生意。

氮泵，被部分商家宣称对耐力长跑有奇效，被冠以“神器”的名号，销售火热，这是一种运动补剂，号称能在短时间内提升运动表现。

在某电商平台上搜索“氮泵”，有多款产品在售，每瓶饮品的规格为50ml左右，售价从几十元到百余元不等，销量较高的一款已售出超过8万瓶。

在商品宣传页，满目都是“一口来劲”“让你瞬间兴奋”“大幅提高成绩”等字眼，有的商家甚至给出了量化指标，例如“1000米长跑提高20秒到45秒”“立定跳远提高10厘米至20厘米”等。

在一家销售“体考专用液体氮泵”的店铺，产品分为“耐力类”和“速度力量类”两种，前者的主要成分为咖啡因、人参、鸡肉蛋白肽、各类维生素等，后者为肌酸、牛磺酸、咖啡粉等，客服提示“最好两瓶搭配，在考前30分钟饮用”。

有记者对成分表示担心时，客服称产品不含激素和违禁有害成分，无任何副作用，连血检尿检都可通过。

“提分神器”买不买

家长态度很摇摆

“孩子说同学考前都喝氮泵小红瓶，非要我给她买。”来自北京市朝阳区的王女士的女儿今年上初二。面对氮泵，王女士虽将信将疑，但也选择妥协，“哪怕给孩子一点积极的心理暗示也好”。

像王女士这样为中考体测焦虑的家长不少，由于很多地方逐步提高体育成绩在中考分值中的占比，并将测试分散在多个年级进行，部分家长和学生对此有所焦虑，担心尚未参加学科考试，就已经在体育上先失分，落后一程。

一些商家就是抓住了考生和家长的焦虑心理和“临阵磨枪”的需求，宣称自家产品能够“点燃状态”“引爆肌能”“助力体测超常发挥”。

陈女士是个典型例子。和不少家长一样，她买之前也觉得对于她初三的儿子，1000米耐力体测“没有必要”，但在直播间，当主播说起体测成绩拿满分的重要性，以及“小红瓶"立竿见影提分的神奇之处，“而且成分安全无添加，无兴奋剂和酒精、无香精、无防腐、无重金属”。于是，陈女士忍不住下了单。

商品评论区，也有疑似学生的买家评论，“看到同学都买了，不知道喝着啥味，试一试”。

孩子好奇、家长焦虑、商家渲染和说服，三者在客观上形成合力，推动“没有必要”的青少年用氮泵搅动市场，走进孩子们的日常生活。

“神奇药水”有危害

体测前不如这样做

在某款“氮泵小红瓶”的评论区，有不少负面反馈。有消费者表示“不仅没功效，而且喝完后拉肚子，成绩还没有平时好”，还有人留言称“没跑多远就心慌、眩晕”。

也有考生因为服用“氮泵”出现呼吸困难、呕吐的情况,被紧急送医洗胃,还有考生在考试前服用后觉得“恶心想吐”,干脆放弃了考试。

“咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够提高警觉性和专注度；牛磺酸在能量代谢中起重要作用，有助于增强耐力；肌酸是肌肉中能量供应的关键物质，补充肌酸可以提高短时间高强度运动的能力。”据北京营养师协会理事顾中一观察，目前市面上卖得较火的几款“小红瓶”，主要发挥作用的还是咖啡因。“有的产品每瓶含有150——200mg的咖啡因，相当于三四瓶红牛所含的剂量，也比一大杯咖啡的含量要高。”

《食品安全国家标准 运动营养食品通则》规定，运动营养食品中咖啡因的每日使用量应为20——100mg，不少“氮泵小红瓶”的添加剂量已超出国家标准。

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顾中一表示，中小学生的身体尚在发育，能量代谢和神经系统与成人有显著差异。即使这些补剂在理论上有助于提升某些体能指标，但是实际效果可能并不明显，甚至会由于不耐受而带来不良后果。

此外，过度摄入咖啡因等可能造成心律不齐、血压升高、焦虑、失眠等情况，影响神经系统和心血管系统的正常发育。

“相较于迷信运动补剂，保证碳水化合物的摄入更为重要。”顾中一建议，体测前，早餐可以吃一些易消化、富含能量的食物，如香蕉、全麦面包、酸奶等，让肌糖原储存糖分来提供体能。此外，尽量避免摄入高脂肪和高糖食物，避免饮用含糖饮料或高咖啡因饮品，尤其不要尝试平时不吃的食物或者任何新的补充剂。

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平时如果锻炼不充分，也有体测小诀窍。

郑州商业技师学院体育艺术系教师崔楠楠建议，体测跑步前3天，每顿饭多吃一个馒头，或者多吃一碗米饭，“这样的话可以让自己的身体，储备充足的糖原，跑步中肌糖原的供能效果是身体中血糖的好多倍”。

“跑步前喝一灌红牛或者葡萄糖”，对于真正临时“抱佛脚”的学生，崔楠楠也提议可以引用功能饮料，同时搭配饮用水，“否则过甜的口感会影响呼吸”。

监制：沈蒙和

来源：钱江晚报