摘要：感冒了不要带病上班，会传染同事。看到有人眼睛红、流鼻涕、打喷嚏，离远一点

#呼吸道感染进入高发期如何防治# 【防治上呼吸道感染的小贴士】

1. 感冒不是冻着了，大多是病毒传染

2. 打喷嚏不能对着空气，要低头，把口鼻埋在胳膊衣服里

3. 感冒了不要带病上班，会传染同事。看到有人眼睛红、流鼻涕、打喷嚏，离远一点

4. 医生不需要带病上班，也不需要打着点滴出门诊，传染病人反而不道德

5. 感冒发烧外出戴口罩

6. 身边有人打喷嚏，跑远一点，5米以外最保险。打喷嚏是病毒传播的高峰期

7. 在公众场合，不要用手摸鼻子眼睛嘴巴。手乱摸被病毒污染，人会感染病毒

8. 家里常被布洛芬和泰诺，退烧、止痛

9. 每年打流感疫苗、新冠疫苗。疫苗可以降低死亡率、省钱、不遭罪

10. 有个好身体，免疫系统强大，才是清除病毒的武器

来源：小圆医生养生之道