摘要：​运动耳机现在火得不行，它们凭借时尚外观和舒适的佩戴感迅速俘获了一大批粉丝，成为了耳机界的新宠儿。跟传统的入耳式耳机比起来，开放式耳机戴得更牢，对耳朵也更友好。虽然有些人觉得它们有点小贵，甚至觉得买它们是浪费，但作为一个有四年数码评测经验的博主，我亲自试了市面

​运动耳机现在火得不行，它们凭借时尚外观和舒适的佩戴感迅速俘获了一大批粉丝，成为了耳机界的新宠儿。跟传统的入耳式耳机比起来，开放式耳机戴得更牢，对耳朵也更友好。虽然有些人觉得它们有点小贵，甚至觉得买它们是浪费，但作为一个有四年数码评测经验的博主，我亲自试了市面上几款大热的运动耳机，给大家带来了一手的真实评测。我会告诉你们它们哪里好哪里不好，还会给点实用的购买建议。

不过我注意到还是有不少的小白对运动耳机来说还是不知道怎么选，不用担心！下面就给大家分享一些运动耳机的选购小知识！

1、警惕品牌的过度宣传

有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。

2、避开没有稳固佩戴设计的款式

我们在运动途中的身体摇晃幅度是比较大的，所以对于运动耳机的佩戴牢固性要求也是非常高。所以我们在选择的时候，一定要选择有专门佩戴稳固设计的款式，这些耳机才会针对运动场景来进行佩戴的优化，让耳机保存更高的牢固性，保障运动的时候不会轻易掉落。

3.APP智联并非必要

耳机的核心功能归根到底还是播放音频，只要能够满足基本的音质和舒适度要求，就完全足够。目前APP的智联功能大都是一些不必要的功能，比如控制音量、查看电量、远程控制等等。这些多余功能会提高产品的制作成本，从而提升了产品售价，但是在对核心体验并没有什么提升。

4、金标认证并不能代表音质

耳机的金标认证由日本音频协会（JAS）和消费电子协会（CEA）等机构制定，只要音频设备在采样率、量化位数等参数上达到了一定的技术规格，就可以认证金标，而并不能代表这款耳机的音质达到了什么样的高水准。很多产品用金标认证这个点来大肆宣传，事实上这项认证的门槛并不高，基本上只用交钱送检，就都可以通过。

5、通话降噪麦克风并不是越多越好

虽然麦克风数量的增加可以在一定程度上提升降噪效果，但并非数量越多越好。耳机的降噪麦克风在达到两个数量之后，降噪效果就已经趋于饱和，即是再怎么增加麦克风的数量，降噪的效果提升也是微乎其微的。因为耳机的通话降噪效果还受到其他因素的影响，如麦克风的质量、信号处理算法的性能等。并且随着麦克风数量的增加，产品的制造成本也会相应上升，如果降噪效果的提升并不足以覆盖成本的增加，那么盲目选择多麦克风，肯定是不划算的。

6、不要选择蓝牙版本低的款式

耳机和手机的连接主要是靠蓝牙来传输信号，因此蓝牙版本的好坏，直接决定了耳机的连接稳定性上限。选择市面上领先的蓝牙版本，如5.4，基本可以保证连接的稳定，不会出现断链。如果还是蓝牙5.2或者5.0的产品，基本要避开，版本太旧，容易造成卡顿，声画不同步。

好了，上面就是想跟大家分享的运动耳机选购技巧，下面就正式给大家推荐几款质量过关的运动耳机。

推荐一：南卡RUNNER AIR（399元）

稳固度：★★★★★

是否自带内存：是

一句话：百元高性价比的款式，耳机核心性能可媲美千元运动耳机

南卡是从业15年的开放式运动耳机老品牌，从不做营销推广，单靠口碑相传，也不搞多余化大众化功能，省下资金全砸入研发中，坚持死磕发烧，用料、技术均是行业最牛水准！拥有业内唯一的发烧顶配性能+自研声学系统+超常规品质，各方面都拉满，并因此荣获严苛欧盟CE、美国FDA、品牌强国等十多家权威认证。

南卡基于对 28000 + 份运动员耳部生理结构及运动习惯的深度研究，设计创新不入耳后挂式设计，加上V-Lock抗震动性设计，不仅具备超轻佩戴体感，还能根据不同耳部轮廓进行精准适应。加上耳机后挂部分采用的高弹性、防滑的编织材料，紧密贴合颈部曲线并分散耳机重量，使耳机在任何高强度运动，都能牢牢地固定在耳部。很多运动博主在经过佩戴南卡耳机测试后，都表示是自己用过的唯一一款牢固性和舒适性都拉满的运动耳机。

作为专业开放式音频品牌，南卡在研究对比了市面上近百款开放式耳机后，根据这些耳机的曲线、发声单元等进行了全面的分析，用了380多天的攻坚和多次技术迭代，终于得出了开放式耳机的改良方案。才用了MagnaCoil超磁流音动圈单元，这个发声单元常常作为室万元HIFI耳机的核心硬件，除此之外还有拥有算力爆表的Super sound OS2.0发烧级声学系统，达到了全频段98.6%高保真，音质表现直接拉满，这种豪华的组合在业内可以说是独一家，500+专业测评博主都认证这款耳机是目前音质表现最为出色的一款开放式耳机。

这款耳机是目前开放式气传导耳机首款自带内存的款式，可以储存大约1000首音乐，运动不带手机也可以听歌。续到达到10个小时左右，完全能够应对使用需求，还拥有AI通话降噪功能，在通话交流的时候，可以自动过滤环境音，增强人声。蓝牙5.4芯片的加持，无论是链接速度还是抗干扰性等方面都是大幅度增强，使用体验丝滑流畅，各方面配置来看也都是开放式运动耳机里的天花板水平，主打全面体验。

推荐二：倍思Eli（599元）

稳固度：★★★

是否自带内存：否

一句话：高颜值且音质优秀的集成品。

这款耳机的充电盒设计真是点睛之笔，透明的外壳让耳机的精细设计一览无余，盖子开合流畅，阳光下还能看到一抹清新的绿光，特别抢眼。说到音质，耳机里头装的是16.2毫米的大喇叭，发声角度精准到20°以内，这保证了低频的震撼和沉浸感，同时也减少了声音外泄，保持了音质的纯净。耳挂用的是轻盈又有弹性的钛合金，这种材料好塑形，又能快速恢复原状，无论怎么弯折都能迅速恢复，特别适合运动时佩戴。

推荐三：索尼Linkbuds

稳固度：★★★

是否自带内存：否

一句话：放入口袋就能带走，不用额外准备包包

这款耳机集成了蓝牙5.2技术，实现闪电连接与超低延迟，同时优化了能耗管理，确保音频播放流畅且续航强劲。单次充电续航约5.5小时，配合充电盒总续航高达17.5小时，彻底消除电量顾虑，让音乐随行无忧。设计上，它秉承“简约出行”哲学，小巧紧凑的机身便于随身携带，无论是日常通勤的便捷，还是短途旅行的轻松，都能轻松融入生活，随时启动音乐探索之旅。材质与工艺的精心搭配，既保证了耳机的轻盈感，又确保了耐用性，长时间佩戴亦感舒适无压，唯有音乐纯粹环绕。尤为贴心的是，随附五对不同尺寸的硅胶耳撑，专为适应各种耳型设计。这些耳撑柔软贴合，不仅增强了佩戴的稳定性，还提供了个性化的舒适体验。

推荐四：南卡OE MIX（499元）

稳固度：★★★★★

是否自带内存：否

一句话：千元内性能巅峰款，同价位段性能出色没有之一

南卡开放式耳机凭借超高的音质体验和舒适性佩戴，在鱼龙混杂的开放式耳机市场中脱颖而出。该款式自从上市以来在很多数码媒体口碑推荐榜单中蝉联第一。据了解，南卡是早期专注于开放式音频技术开发的品牌，拥有多年技术沉淀，在开放式耳机的技术实力方面的优势是毋庸置疑的。

南卡的开放式耳机之所以口碑那么好，受到大家的热捧，很大一部分的原因就是耳机优秀的影音的澎湃体验。耳机搭载的声学系统在上市的1年前，Nank南卡团队就已经和市面上大品牌的30多款耳机品牌进行音质的曲线、频响、音效等对比测试。光发声单元的问题，Nank南卡团队通过180天的攻坚和多次技术迭代，才代送出Super Bass 3.0跑道型高性能声音单元，搭配LCP流延钛聚合物材料，带来极低的振膜厚度（仅0.0096mm），使其具备100%瞬态响应速度，2倍超宽音域。这样严谨的研发态度，也是的南卡OE MIX的产品力基本领先同级对手半年有多。

南卡OE MIX耳机在单耳仅6.7克的超轻设计下，搭配悬停式耳挂和亲肤柔软硅胶，耳机更贴合耳朵，带来空气感佩戴的出色体验。此外，南卡为了确保耳机具备符合开放式音乐体验的佩戴结构，进行了深入的研究，分析了10000多份亚洲人耳廓样本，制作了数十代模型，对耳机曲线进行多轮优化。采用56:44前后轻量化设计，使内外重量分布更加平衡，确保耳机更加稳固地贴合耳朵。这一设计经过了万人佩戴测试，明显提高了佩戴舒适性，使其在长时间佩戴和剧烈运动中都能提供卓越的舒适体验。

为了确保品控的稳定性，南卡出品的每一个耳机度经历了严苛的测试流程，包括高温工作测试、裸机跌落测试、MIC老化测试、静电测试、盐雾试验、过压过流保护测试、温升测试、百格测试等超过40项极端测试。这些措施确保了南卡的耳机品质达到了高标准，正常使用两年的情况下，能够保持性能衰减不超过5%，这使其成为高质量开放式耳机品牌中的佼佼者。

南卡OE MIX这次还同时配备了最先进的蓝牙5.4芯片SOC，享受到更快的数据传输速度和更稳定的连接。延迟更低，始终做到音画同步，更沉浸式体验。通话清晰度也极高，双麦智能通话降噪的加持，能够更好消除过滤周边噪音，通话始终保持清晰自如，还拥有IPX5级防水，24H全天续航，使得南卡OE MIX凭借其出色的性价比，在同类产品中脱颖而出，成为今年最佳开放式耳机性价比之选。

推荐五：墨觉Terra（1599元）

稳固度：★★★★

是否自带内存：是

一句话：创新运动功能，新奇体验！

音质方面，墨觉Terra耳机在低频展现上柔和的听觉感受，缺少一定的下沉感，中高频则沿袭了骨传导耳机的清澈特质，整体音质均衡稳重，但或许欠缺独特亮点，尤其是在高音量或特定高频音乐下，高音部分可能略显突兀。佩戴体验上，其设计虽看似宽敞，但因重量分布与后挂材质的弹性较差，长时间佩戴后可能对耳部及头部造成轻微压迫感，适时休息以减轻不适成为必要建议。作为游泳领域的专业耳机，墨觉Terra在防水与存储上展现卓越性能，IPX8级防水保障水下音乐自由享受，而32GB大容量内存则让用户摆脱手机束缚，即使在水下也能自由畅享音乐世界。此外，蓝牙5.3技术的加入，无论是水下畅游还是日常娱乐，均能实现稳定无延迟的音频传输。然而，水下触控操作可能存在的灵敏度降低或误触问题，需用户在使用时稍加留意。

来源：可乐妈咪大世界