摘要：继续听，当反手位突然对方给你正手的时候，怎么能让启动更快？看我的脚，左脚是冲前的，右脚是冲侧的，脚尖和膝盖打开。反手不？如果对方角度不大，直接就可以冲他了，如果大一点，直接一迈就过来了。

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继续听，当反手位突然对方给你正手的时候，怎么能让启动更快？看我的脚，左脚是冲前的，右脚是冲侧的，脚尖和膝盖打开。反手不？如果对方角度不大，直接就可以冲他了，如果大一点，直接一迈就过来了。

所以第四个启动要快的方式就是打反手护正手，守住反手，盯住正手。护板正手的诀窍就是膝盖和脚是打开的，看对方角度不大直接转，角度大了一跨一转很舒畅。很多球友是这样，脚尖和膝盖是冲前的，所以如果角度小的是容易被顶住的，如果角度比较大就感觉启动的很慢，而且正手位的击球空间是找不到的。

所以建议业余球友到正手位，从反手打的时候，不管是推挡还是直拍横打，还是反胶的反思什么的，到正手位的时候，在对反手一定要把脚尖和膝盖打开，这样稍微垫这一点就可以护住正手，往前移动一点，角度小的就可以直接转了。这样步伐就比别人省略了很多步骤，自然启动就会快。

对于初学者来说，脚下会感觉到很沉，建议是可以稍稍的有一点节奏，打蹬，打哼稍微有一点节奏。反手可以稍微在原地的时候有一个上下上下很小的起伏，比如小孩子为什么摆速的时候都找这个节奏？有个很好的小碎步了，小垫步的配合，会让身体有一个很好的运动，欲动就会让就像接发球。

很多人是这样，为什么？这样之后启动就会很快，如果战死，突然从静止状态到加速状态，不熟练的球友可能就会启动的很慢，始终身体都在球的后面，就会相对来说脚跟不上手。所以大家在打的时候可以稍稍的加一点，稍微加点节奏感，千万别站死在这，下一板球肯定是这样的，稍微加一点，然后到正手看，还是这个节奏。

像带的小孩子，带的学员里面都会稍微让他加点，上下一二一二，这样他的脚始终保持一个运动状态，他在找任何球任何点的时候就会相对来说很快，节奏感是需要保持的，说的很好。

来源：心花怒放